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蒜香烤雞翅
廚房女漢子Rita's超簡單的料理，只需要幾種簡單的調味料就可以完成。烤出來的雞翅，皮香肉嫩又多汁，蒜香味道濃郁，非常美味。含有高蛋白質，而且低卡路里，...
食材：單翅、蒜頭、百里香或義式香料、鹽、黑胡椒粉、紅椒粉、優質橄欖油
家常菜
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「家常菜」的零失敗食譜
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我的家常菜～鐵板麵
嘉藥食品系shujyun子屋雅食我的家常菜～鐵板麵。
食材：白麵條、雞骨架、洋蔥、紅蘿蔔、大蒜、芹菜、蕃茄、老薑、米酒、玉桂葉、塩、高鮮味精、麵粉醬、黑胡椒粒
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日式家常菜 香菇花生佃煮甘甜好下飯
魔法料理星球日本是國人最喜歡的旅遊景點，今天與大家分享一道濃濃日式風味的「香菇花生佃煮」。佃煮是日本家庭傳統的烹調方式，將食材和醬油、砂糖和適...
食材：熟花生、屏大醬油、屏大素蠔油、德國鹽、冰糖、香菇、白胡椒粉、蒜泥、香菜
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煎豬排 / 家常菜
Amy's Kitchen用腰內肉煎豬排，好吃。
食材：腰內肉片、萵苣生菜（配菜）、白胡椒粉、油、五香粉、素蠔油或醬油、玉米粉
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我的家常菜～糖醋排骨
嘉藥食品系shujyun子屋雅食我的家常菜～糖醋排骨。
食材：屏東牛奶洋蔥（去皮切片）、鳳梨（去皮切片）、可果美蕃茄醬、排骨肉、台糖精製細砂、青蔥（切蔥花）、工研糯米醋、泰山玄米油（油炸排骨肉）、泰山玄米油（炒菜）、日正起司脆酥粉（排骨肉沾粉用）、雞蛋（打散）
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洋蔥燒排骨 / 家常菜
Amy's Kitchen洋蔥對身體好處多，營養豐富能抗氧化及發炎，醬燒排骨多了洋蔥甜味，下飯好吃。
食材：豬排骨、紐西蘭洋蔥、白胡椒粉、素蠔油、黑胡椒粒、天時野櫻莓果醋、米酒
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清炒/蒜炒白菜/家常菜/10分鐘
Helen（海倫小姐）白菜怎麼炒才好吃？需要多久才會熟？加多少水才不會太軟爛？需要蓋鍋蓋悶嗎？簡單的蒜炒白菜以快炒方式烹調，葉子軟根脆，適當的水量看著鍋...
食材：白菜、蒜、油、水、鹽巴
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椒鹽鱸魚排 / 家常菜
Amy's Kitchen已去刺的鱸魚排，煎香加椒鹽調味，下飯好吃。
食材：金目鱸魚排、鹽、普羅旺斯香料、黑胡椒粒、白胡椒粉、五香粉、得意的一天純橄欖油
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我的家常菜～香香酥酥煎黃魚
嘉藥食品系shujyun子屋雅食我的家常菜～香香酥酥煎黃魚。
食材：黃魚、泰山玄米油、台鹽精製鹽
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我的家常菜～香香酥酥炸柳葉魚
嘉藥食品系shujyun子屋雅食我的家常菜～香香酥酥炸柳葉魚。
食材：柳葉魚、泰山玄米油、台鹽精製鹽、雞蛋黃、小磨坊五香粉、日正蕃薯粉、小磨坊白胡椒粉、麵包粉、日正起司脆酥粉
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我的家常菜～蔥花蕃茄醬蛋包飯
嘉藥食品系shujyun子屋雅食我的家常菜～蔥花蕃茄醬蛋包飯。
食材：蛋皮～雞蛋、蔥花、可果美蕃茄醬、雞蛋、小磨坊黑胡椒粉、白米飯、泰山玄米油
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照燒鯖魚 / 家常菜
Amy's Kitchen照燒醬甜鹹的風味用來燒魚好吃 用常備食用果醋替代味淋跟砂糖 做法簡單又美味可以試試。
食材：薄鹽鯖魚、台灣洋蔥、素蠔油、蒜瓣、天時野櫻莓果醋、油、黑胡椒粒
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芹菜炒豆干絲 / 家常菜
Amy's Kitchen很愛黃豆製品，很幸運到市場有買到五香豆干絲，喜歡就覺特別好吃
食材：五香豆乾絲、豬腰內肉、素蠔油或醬油、芹菜、黑胡椒粒、蔥白、五香粉、蒜瓣、白胡椒粉、玉米粉或太白粉、水或米酒、油、辣椒
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家常海鮮粥
Amy's Kitchen新鮮的海鮮熬粥無需過多調味，自帶芬芳的天然20分鐘輕鬆上桌。
食材：白飯、鮮蝦、鱸魚排、油蔥酥、白胡椒粉、鹽、芹菜或香菜
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酸辣宮保雞丁 / 家常菜
Amy's Kitchen宮保雞丁下飯好吃 加果醋變酸辣宮保雞丁更是美味
食材：雞胸肉、乾辣椒、白胡椒粉、蒜瓣、黑胡椒粒、無調味粽合堅果、五香粉、蔥綠、素蠔油、天時野櫻莓果醋、玉米粉、油
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我的家常菜～炒A菜
嘉藥食品系shujyun子屋雅食我的家常菜～炒A菜。
食材：蒜苗、A菜、台鹽精製鹽、泰山玄米油、康寶鮮味炒手
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紅燒香菇雞 / 家常菜
Amy's Kitchen台灣香菇紅燒燉湯都好吃，香菇雞湯好喝，紅燒香菇雞腿排也美味。
食材：無骨雞腿排、新社冬菇、白胡椒粉、蒜瓣、五香粉、素蠔油、黑胡椒粒、香菇水
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煎豬排 / 家常菜
Amy's Kitchen豬排不柴三關鍵：捶、剪、醃 簡單醃漬後新鮮豬排，香煎就好吃。
食材：豬里肌肉排、油、白胡椒粉、五香粉、黑胡椒粒、醬油、蛋、玉米粉或太白粉
