厨房料理

瑪莉廚房：糯米椒炒小魚乾

炒豆鼓小魚乾很香很下飯 一口接一口鈣多多 加了糯米椒下去一起炒 更多了點辣椒味兒卻一點也不會辣 反而，咬得到糯米椒的甜脆 非常好吃...

食材：小魚乾、糯米椒、豆鼓、蒜瓣、沙拉油、素蠔油、糖

【厚生廚房】花生油拌麵

這不是一碗普通的乾麵。 完成它，只需要你5分鐘； 但它的味道，卻能讓你懷念一輩子。 關於厚生市集 https://goo.gl/...

食材：麵條（粗細皆宜）、用水林花生冷壓初榨的純花生油、醬油

涼拌柚香秋葵脆皮鮭魚【健康廚房】

簡單的把脆皮鮭魚、秋葵、小番茄混合淋上柚子沙拉醬便完成的和風沙拉。冷藏後吃更入味，鮭魚皮依然保持著脆感，柚香迷人，口感清爽，是非常...

食材：帶皮鮭魚、秋葵、小番茄、和風柚子醬（健康廚房）

義式凱薩雞肉貝殼麵【健康廚房】

義式凱薩雞肉貝殼麵 炎炎夏日，若沒有太多的時間，沒有什麼食慾 可以選擇試試看這道料理喔！ 冰的吃溫的吃都非常適合❤ by 熊貓小...

食材：貝殼麵、健康廚房沾拌淋醬-經典凱撒、雞蛋、綠色蔬菜、雞肉絲、蕃茄、鹽、油

多汁的香煎蒜味香腸

本身是個0廚藝的新手，從餐食課程學來的完美秘技！

食材：蒜味香腸、水、廚房用油

和風鮮蝦酪梨沙拉_健康廚房

酪梨又稱窮人的奶油。 是的，因為它油脂含量豐富被歸在油脂類，但所含的omega3量高，是好的油脂來源。 具有抗發炎、降低膽固醇、強...

食材：蝦仁、成熟酪梨、洋蔥、大蕃茄、和風醬、香菜、檸檬汁

烤箱薯條佐起司芝麻醬_健康廚房

超愛美式餐廳裡的薯條加變化多端的沾醬，不只是蕃茄醬的選擇而已~但又是炸的薯條，又是肥滋滋的沾醬，好有罪惡感，於是在家裡做了一點變化...

食材：馬鈴薯、焙煎芝麻、馬斯卡彭起司、玄米油、鹽

可媽廚房•經典酥皮蘋果派

酸酸甜甜的好滋味，搭配熱烘烘的酥皮，全家大小都喜愛喔！

食材：酥皮、蘋果、檸檬汁、電磁爐、糖、水、肉桂粉

可媽廚房•半熟乳酪起司塔

食材：A奶油、A砂糖、A奶油乳酪、A鹽、A酸奶油、B蛋黃液、C低筋麵粉、B玉米粉、C鮮奶油、C牛奶、C檸檬汁、蛋黃液

水餃佐香料和風柚子醬【健康廚房】

簡單輕鬆煮的水餃,如何創造出不同風味呢? 香甜爽口的和風柚子醬加點綜和義式香料，讓水餃多了點西式香料美味喔!

食材：水餃、水、和風柚子醬、鹽、醬油或壽喜燒露、芝麻油、綜和義式香料、黑胡椒

🐙泰式涼拌花枝🐙【健康廚房】

食材：花枝、蒜頭、泰式甜辣、蔥絲

鹹味薯泥~凱薩葡萄口味【健康廚房】

另有義式香料口味分享~ http://asd77723.pixnet.net/blog/post/44220541 （2人份，義...

食材：馬鈴薯、鹽、冷開水、健康廚房沾拌淋醬~凱薩、葡萄乾

蘋果雞蛋沙拉‬ ✿小田太太玩樂廚房✿

一口大小剛剛好~~野餐x派對x點心 在家裡就能輕鬆做的夏日沙拉料理 粉絲團:https://www.facebook.com/m...

食材：蘋果、馬鈴薯、紅蘿蔔、雞蛋、沙拉醬、小黃瓜、玉米粒

【厚生廚房】黑金湯圓

誰說天然食材不能讓人食指大動？煮熟湯圓裹上黑芝麻香氣濃郁、裹上花生仁又多了香脆口感，軟脆層次豐富，健康和美味兼備，這個點心一定超受...

食材：177黑芝麻粉、水林泰平炒花生仁、小湯圓

焗烤泰式甜辣豆腐_健康廚房

用酸酸甜甜辣辣的泰式醬汁來焗烤豆腐,開胃清爽又有起司的香氣,推入烤箱就能輕鬆完成,是一道富饒多重口感、令人難以忘懷的簡單美味料理!...

食材：豆腐、起司絲、健康廚房泰式甜辣沾醬、蕃茄丁、蔥花

可媽廚房•檸檬糖霜蛋糕🍋

食材：A雞蛋、A砂糖、檸檬汁、B奶油（溶化）、糖粉、B檸檬、白巧克力、B鮮奶、C低筋麵粉、泡打粉

五彩雞球-快速宴客菜【健康廚房】

色香味俱全的菜色總是能讓人還沒吃就覺得好吃了，五彩雞球就是這個概念！而且做法超簡單，自己做宴客菜好容易。 歡迎來「小人妻大本事」粉...

食材：雞胸肉、青椒、米酒、紅椒、醬油、黃椒、泰式甜辣醬