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黑椒薯仔和牛粒
cookloverhk黑椒薯仔是一道以馬鈴薯為主要原料，搭配了和牛粒、指天椒等調味料而成的美食。黑椒香氣濃郁，豐富的蛋白質和碳水化合物提供了高營養價值。
食材：和牛、馬鈴薯、豉油/醬油、蒜頭、砂糖、指天椒、黑椒、蔥、麻油、美極、蠔油、蜜糖
馬鈴薯料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「馬鈴薯料理」的零失敗食譜
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親子手作微笑漁夫派
做便當給迪爾桑吃假日午後，一起來與孩子來做個香濃、綿密好吃的漁夫派吧!不拘泥於傳統作法與食材，以冰箱現有的海鮮與蔬菜，加上馬鈴薯就可以簡單完成漁夫...
食材：蝦仁、透抽、澳洲小馬鈴薯、橄欖油、奶油、蘑菇(其他蔬菜亦可)、香草鹽(胡椒鹽亦可)、乳酪粉、雞蛋、楓康吳羽保鮮膜、乳酪絲
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匈牙利燉牛肉（無酒版）
豬蹄煮試所搬新家時有些友人贈送的美酒，可惜我與老公鮮少對飲，打算用來做燉牛肉消耗消耗，殊不知在最後要加入紅酒時忘記家裡的紅酒早就送人啦啊啊啊...
食材：牛肋條、紅蘿蔔、黑胡椒、紅椒、綜合香料、鹽、黃椒、糖、洋蔥、水、蒜、紅椒粉、蒜苗、月桂葉、牛番茄、馬鈴薯
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鷹嘴豆佐馬鈴薯
Shimaenaga健康營養的鷹嘴豆，可當早餐或三餐的主要澱粉的替代選擇
食材：鷹嘴豆、馬鈴薯、鹽、甜椒、義大利香料粉、蘑菇、黑胡椒粒、水《電鍋用》、水《鷹嘴豆內碗》
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綿密馬鈴薯泥｜無需美奶滋也可有綿密口感
賽賽 Saisai｜賽食譜大多數的人都覺得，馬鈴薯泥就是要用美奶滋去做搭配， 但其實我自己的話偶爾想要吃比較清爽一些的， 就不會去用美奶滋來做，何況熱量也會...
食材：馬鈴薯、奶油、牛奶、鹽巴、黑胡椒
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蒜香奶油馬鈴薯起司鍋
sandra宅在家的幸福料理簡易就可完成的起司鍋 加入奶油蒜香更加香淳濃郁 馬鈴薯煎過後提升了香氣沾上蒜香美味的起司鍋是道邪惡又無法抵擋的美食 法棍麵包沾起...
食材：馬鈴薯、起司絲、蒜頭、奶油、牛奶、鹽巴
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氣炸鍋「馬鈴薯塔」夜市美食自己做。
Popo小日子突然好想吃「馬鈴薯塔」怎麼辦～～ 那就用氣炸鍋簡單少油做吧！！ MissQ My Little Kitchen~ http://...
食材：馬鈴薯、蒜香奶油醬
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馬鈴薯泥
菜鳥廚師 阿杰食材：馬鈴薯、鹽、奶油、牛奶
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電鍋馬鈴薯燉雞匙
BKT愛料理用電鍋來燉料理很省時又省力，食材都下鍋後只要一個開關按下去，就能靜待料理上桌。
食材：雞翅、馬鈴薯、水、鹽、蔥切花、米酒
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馬鈴薯叔煎餅
721小姐之前做沙拉剩的兩顆馬鈴薯 刨絲來做煎餅吧！
食材：馬鈴薯、吻仔魚、洋蔥、蛋、紅蘿蔔、起司片、南瓜、彩色糯玉米、高麗菜、水果小黃瓜、花椰菜、鹽
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熱壓馬鈴薯泥餅
胖達嫂的手做廚房食材：馬鈴薯、玉米粉、再來米粉、鹽、胡椒
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馬鈴薯泥醬汁
Mrs.Cram kitchen婆婆的超好吃馬鈴薯醬汁，很簡單又好吃。
食材：水、雞高湯粉、中筋麵粉、奶油
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❤️起司流心馬鈴薯球❤️
劉太太 日常料理一道好吃的小食，有時會煎幾個當早餐，或小點心❤️ 也可以先做起來冰冷凍，想吃的時候再煎❤️ 今天的食譜用杏仁奶代替牛奶，小夥伴們...
食材：拳頭大馬鈴薯🥔、玉米粉🌽、胡椒🧂、起司片🧀️、鹽🧂、杏仁奶🥛
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地三鮮
小熊吃貨前天的後天，也就是今天，我沒有想起來我要說些什麼，也就是忘記了要說什麼，大隊接力頒獎典禮，都是從季軍開始頒獎，也就是第三先，沒錯這...
食材：馬鈴薯、青椒或甜椒、蠔油、茄子、醬油、蒜頭、鹽、蔥、糖、太白粉(勾芡)、白醋、黑醋、雞粉、酥炸粉
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蕃茄馬鈴薯牛肉丸
浦維老師的料理廚房影音食譜：https://youtu.be/Lh6ZLL1kyro 對我來說做料理的確是可以讓我感到療癒～☺️ 時常工作整天下來...
食材：食材1、牛絞肉、洋蔥碎、香油、鹽、雞蛋、麵粉、食材2、洋蔥丁、蕃茄丁、馬鈴薯、紅椒粉、醬油、糖
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我家的咖哩飯
DaDa ❁ 休日台所其實我家的咖哩飯也是用市售的咖哩塊，但就是多一些小秘訣就可以讓味道更好喔！
食材：市售咖哩塊（兩個牌子）、洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、豬梅花肉、水、巧克力、食用油
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黃金魚蛋咖哩
浦維老師的料理廚房【黃金魚蛋咖喱】 濃郁咖哩味，口感很Q彈的咖哩魚蛋 影音食譜：https://youtube.com/shorts/2QCVpe...
食材：黃金魚蛋、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、蒜片、咖哩塊、水
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美式馬鈴薯煎餅佐水波蛋
腦波弱的上班族黑白煮早上的活力來源就是來盤滿滿的澱粉與罪惡的蛋白質，尤其是週一更要善待自己。 更多腦波弱的上班族黑白煮 Facebook http...
食材：馬鈴薯、蛋、鹽巴、培根、黑胡椒、醋、美乃滋、芥末籽、起司
