低脂高蛋白!雞胸豆腐雞塊! 泉仔 超級健康又美味的雞塊☺️ 更多簡單食譜可以看這邊 ➡️ https://instagram.com/penguinhaha_co... 食材:雞胸肉、板豆腐、蒜鹽、義式香料、黑胡椒粉、鷹嘴豆粉、燕麥粉 116 讚 20 分
川味皮蛋燒豆腐🥄 Helen 普通皮蛋豆腐,吃膩了嗎? 來點變奏版的川味皮蛋燒豆腐吧~ 川香風味搭配脆爽櫛瓜 加上濃郁皮蛋迸出創新好滋味 (•ө•)♡ 食材:皮蛋、嫩豆腐、香菜、青蔥、櫛瓜、洋蔥末、B.B.麻辣醬、萬家香香菇素蠔油 7 讚 15 分
泰式炸豆腐沙拉 Belle 炸過的豆腐內部仍保留細嫩的口感,搭配甜豆的脆,及醬料的甜辣,單吃、配飯或當下酒菜,都是最佳選擇 食材:甜豆、豆腐(板豆腐或錦豆腐都可以)、鹽、朝天椒(怕吃辣可以將辣椒子去除、泰式酸甜醬 10 讚
肉絲燴蛋豆腐 我們這一家的星級料理 少許的勾芡包覆住牛肉絲,肉質變得更軟嫩,湯汁拌飯超美味!😋 歡迎來FB粉專逛逛,每天都有分享料理哦! https://www.f... 食材:牛肉絲、雞蛋豆腐、蒜頭、蔥、老薑、鹽巴、醬油、醬油膏、地瓜粉 6 讚 20 分
豬肉泡菜豆腐鍋 Jasmine 的小廚房 我難得到傳統市場去,發現了一家專門賣韓國泡菜的店面,抱著嘗試的心情買了泡菜,沒想到這個泡菜鍋實在太令我驚艷了! 食材:韓式泡菜(含汁)、白菜或者高麗菜、青蔥(花)、蒜頭、洋蔥(中)、香菇、雪白菇、松板豬肉片、芝麻油、紅蘿蔔切片、白蘿蔔切片、嫩豆腐、水或高湯 77 讚
蒜蓉舞菇豆腐鮮蝦粉絲煲 Sophie Hsieh🍳 舞菇擁有獨特的香氣及爽脆口感,含有豐富營養素,如:多醣體、礦物質、膳食纖維等……,不僅熱量低,還可加速新陳代謝、降低血糖、降低膽固... 食材:好菇道舞菇、板豆腐塊、蠔油、舞菇、醬油、蝦仁、沙茶醬、冬粉、糖、蒜末、米酒、薑末、香油、蔥花、水、鹽、黑胡椒粒、白胡椒粉 14 讚 20 分
香辣醬拌蛋煎豆腐 Annie's Kitchen 豆腐料理 ------ 其他個人資訊,請參考 https://linktr.ee/annieslife 食材:豆腐、杏鮑菇、醬油、蛋、醬油膏、九層塔、米酒、烏醋、水、炒手 1 一起做 12 讚 30 分
豆腐炒蛋 │ 平底鍋 │偽蛋炒飯 🧁吃吃人生 🌹獻給喜歡吃豆腐&雞蛋、忙碌沒時間好好做料理的妳 #吃吃人生 #食譜日記 #豆腐 #平底鍋 #台式料理 #家常菜 #健身... 食材:豆腐、黃瓜、西紅柿、雞蛋、調味料 2 一起做 14 讚 10 分
娃娃菜豆腐煲 熱血煮婦Amy的實驗廚房 將豆腐煎的酥酥恰恰,加入鹹香醬汁跟娃娃菜ㄧ起燒,豆腐吸滿整個醬汁好入味!ㄧ口豆腐ㄧ口娃娃菜,好下飯! 食材:板豆腐、乾香菇、淡醬油、娃娃菜、蠔油、蒜末、香菇精、辣椒、胡椒粉、蔥、水、香油 175 讚
【 番茄(西红柿)豆腐汤 】好喝又下饭! 懒人一锅 【番茄(西红柿)豆腐汤】味道鲜美、营养可佳又百搭的酸爽家乡料理汤!快来尝尝。https://youtu.be/mjSS0Cw821... 食材:豆腐、鸡蛋、玉米淀粉、番茄/西红柿、黑胡椒、白玉菇、盐、香菜、食油、生抽、麻油、浓缩鸡汤酱、花雕酒、酱青、黑醋 7 讚 20 分