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蒜炒水蓮「味之素品牌」高鮮味精
Apple Wind簡單又脆口~以前都會用沙茶醬~第一次作這種清爽的口味~想不到超級好吃的!!
食材：水蓮、木耳絲、透抽、「味之素品牌」高鮮味精、蒜頭
素鮮
344 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「素鮮」的零失敗食譜
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清炒當令油菜「味之素品牌」高鮮味精
Mayli Chen的簡單煮藝樂活營養師 : 油菜是十字花植物科油菜的嫩莖葉，有豐富的鈣、維生素A、維生素B群、維生素C等營養素。其中鈣質的含量為菠菜的三倍。胡...
食材：油菜、薑、鹽、「味之素品牌」高鮮味精、米酒
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暖暖蔬食湯～「味之素品牌」高鮮味精
江美美冷冷的天氣也要來碗清爽的蔬食湯～
食材：白蘿蔔、黃玉米、白玉米、金針菇、杏鮑菇(中)、「味之素品牌」高鮮味精、醬油、塩、貢丸
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茼蒿鹹湯圓「味之素品牌」高鮮味精
Frances Huang冬至到了，就是要吃湯圓，這道茼蒿鹹湯圓在最後起鍋前加一點"味之素高鮮味精"，會讓湯頭更鮮甜喔！
食材：茼蒿菜、蒜苗、味之素高鮮味精、香菜、乾香菇、鴻喜菇、火鍋豬肉片、水、鹹湯圓
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鹽漬鮭魚炒飯~「味之素品牌」高鮮味精
艾黎司的安心原味一個人的午餐~只想要簡單的美味
食材：剩飯、小黃瓜、蘑菇、洋蔥、鹽漬鮭魚、胡椒粉和米酒、「味之素品牌」高鮮味精
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麻油杏鮑菇肉片「味之素品牌」高鮮味精
ching麻油慢火煎杏鮑菇和肉片，從麻油的香氣中慢熟的杏鮑菇咬來脆口多汁，吸飽了湯汁的肉片更是鹹香味十足，少少的「味之素品牌」高鮮味精使用，...
食材：「味之素品牌」高鮮味精、杏鮑菇、薑、麻油、豬火鍋薄肉片、醬油、芫荽
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(全素)藜麥鮮蔬煎餅
奇果的齋食日記熟藜麥和鮮蔬的組合 口感像韓式煎餅喔
食材：生藜麥、蔬菜丁(菜豆，胡蘿蔔，杏鮑菇)、低筋麵粉、水、鹽、白胡椒
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十分鐘上菜-香菇雞肉-味之素品牌高鮮味精
ching香菇搭雞肉原本就是天作之合，善用香菇燜炒出汁的特性，讓雞肉炒起來不乾柴，再灑上少許的「味之素品牌」高鮮味精調味，不用總舖師也能十分...
食材：「味之素品牌」高鮮味精、雞胸肉、白胡椒粉、香菇、鹽巴、橄欖油、樹薯粉、蒜頭、辣椒、青葱
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醬燒蒜苗煎豆腐「味之素品牌」高鮮味精
約翰不鏽鋼鍋如何不抹粉煎豆腐又能恰恰不沾鍋是有訣竅的! 只要鍋燒熱到滴幾滴水入鍋會形成水珠狀在鍋中不停滾動，代表不鏽鋼鍋不沾模式開啟了...
食材：傳統板豆腐、蒜苗、醬油、烏醋、「味之素品牌」高鮮味精、糖、水
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蒜炒青花白果「味之素品牌」高鮮味精
Apple Wind對健康有益處的花椰菜要多吃~再搭配白果等食材~營養大加分~
食材：綠花椰菜(青花菜)、A級杏鮑菇、紅甜椒、白果罐頭(銀杏)、「味之素品牌」高鮮味精、蒜頭
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肉末豆腐燴蛋羹「味之素品牌」高鮮味精
開心料理細緻滑嫩的蒸蛋混合著肉末豆腐的鹹香滋味,讓它入口即化好吃下飯,是一道全家大小都喜歡的美味料理! 饕食廚房~開心料理:https:/...
食材：嫩豆腐、蔥、雞蛋2顆、絞肉、水、「味之素品牌」高鮮味精、豆瓣醬、鹽、花椒粉
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快速上菜─燙菠菜「味之素品牌」高鮮味精
ching菠菜富含鐵質，汆燙時容易澀口，這時候只要善用油脂的提鮮，加上「味之素品牌」高鮮味精提味，簡單的汆燙就能美味入口，還有什麼比這個更讓...
食材：菠菜、「味之素品牌」高鮮味精、橄欖油、鹽巴、白芝麻
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花椰菜炒木耳花枝「味之素品牌」高鮮味精
佳雯的愛妻便當花椰菜維生素C含量豐富，能有效預防感冒，提高免疫力；所含維生素B1的含量也比其他蔬菜來得高， 可消除疲勞，維生素B2可促進消化，改...
食材：花椰菜、黑木耳、花枝、蒜末、米酒、「味之素品牌」高鮮味精、鹽巴、香油
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十分鐘上菜─青椒肉片─味之素品牌高鮮味精
ching炒青椒最怕炒好後顏色變深綠色，不但不賞心悅目，連口感都覺得似乎老了，不新鮮了！怎麼會這樣？不是剛炒好嗎？當然！你要用過油的方式，讓...
食材：「味之素品牌」高鮮味精、青椒、玄米油、蒜頭、鹽巴
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塔香炒羊肉-「味之素品牌」高鮮味精
莊志琴只要使用「味之素品牌」高鮮味精,立即引出食材原有風味. 羊肉+沙茶醬+九層塔是最佳的搭檔.
食材：羊肉片、九層塔、味之素高鮮味精、蒜末、沙茶醬、薑末、米酒、紅辣椒(切粗粒)、糖、烏醋
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洋蔥黃金蛋炒飯「味之素品牌」高鮮味精
Lina /布魯媽媽蛋汁包覆著米粒香氣的黃金蛋炒飯，搭配洋蔥絲的清甜，使用「味之素品牌」高鮮味精用量很省，只需要一般高鮮的一半，就能完成的料理，卻總能...
食材：冷飯、雞蛋、「味之素品牌」高鮮味精、洋蔥、胡椒鹽、青蔥、黑胡椒、紅蘿蔔
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[家常菜]鮮蔬炒蛋(蛋素)
友善料理清爽的配菜 營養不流失 色澤亮麗 口感絶佳
食材：玉米、蕃茄、西洋芹或土芹菜、巴西里、雞蛋、黑胡椒粒
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韮香滑蛋蝦仁「味之素品牌」高鮮味精
NiNi Wang小朋友愛吃餐廳做的軟嫩滑蛋蝦仁，滑蛋要油多、高溫蛋才能炒的滑嫩，在家自己動手做要減油但又要好吃，除了蛋液下鍋用鍋鏟快速滑動，再加上...
食材：蝦仁、蛋、鹽、韮菜、味之素品牌。高鮮味精、紅蘿蔔、胡椒粉、酒
![[家常菜]鮮蔬炒蛋(蛋素)](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/111661/999ced9060d353ee.jpg)
