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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
蒲瓜菇菇排骨湯/瓠瓜/扁蒲
潔西卡的家常美味夏季的美味蒲瓜正盛產，加上軟骨排骨一起煮，用電子壓力鍋煮四十分鐘就能輕鬆享用軟嫩的排骨美味。 用電鍋煮要約至少2小時。 #蒲瓜...
食材：軟骨排骨、蒲瓜、鹽、烹大師（或鹽）、水、鴻禧菇、薑片
瓜
3,734 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「瓜」的零失敗食譜
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清炒蒲仔
wei炎炎夏日胃口差，炒一盤清甜的蒲仔吧
食材：蒲瓜、蒜頭、蝦米、蔥
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蠔油櫛瓜炒雞肉
小蕊媽媽此道菜色裡的雞肉與櫛瓜的組合相當美味，雞肉較為營養豐富而櫛瓜則可增加熱量和維他命C，再加上蠔油的香氣及鮮甜味道，讓整道菜色風味更為豐富。
食材：櫛瓜、雞腿肉、蠔油、白芝麻、蒜片、白胡椒粉、米酒（或水）
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兩種材料「櫛瓜蝦滑堡」鮮美小配菜。
Popo小日子好吃的「櫛瓜蝦滑堡」味鮮美～ 只需要兩種材料就能簡單做喔！！ Popo小日子FB：https://www.facebook.co...
食材：櫛瓜、蝦仁漿、麵粉（可省）
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櫛瓜煎蛋
煮吃是七陶簡單好吃的櫛瓜煎蛋，用最好的油，鹽巴及黑胡椒調味，蔬菜甜味及蛋香，即使一人吃一整盤也不多~~ 櫛瓜煎蛋，搭配五彩繽紛的蔬菜，煎一塊...
食材：櫛瓜、雞蛋、葡萄牙特級冷壓初榨黑橄欖油、鹽巴、黑胡椒
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香煎櫛瓜夾花枝漿｜減脂又好吃
小錢廚房減脂期吃起來很享受的料理
食材：櫛瓜、花枝漿、黑胡椒
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蝦皮瓠瓜魚丸湯
灶頭鑊尾炸物吃多了油膩上火時，就要來碗清淡養胃的瓠瓜湯。 相關食譜：「蝦皮蘿蔔絲湯」、「蝦皮清炒瓠瓜」、「蝦皮炒絲瓜」、「蝦皮清炒佛手瓜...
食材：瓠瓜(扁蒲)、魚丸、蒜頭、枸杞、蝦皮、米酒、鹽、雞粉、白胡椒粉、香油、熱水
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櫻花蝦蛇瓜
Holly夏季吃瓜清涼消暑，瓜類蔬菜充滿水分和營養，是夏天每日飲食的好選擇。除此之外，瓜類蔬果有高鉀低鈉的特性，有助於降低血壓。另外，蛇瓜富...
食材：蛇瓜、香菇、紹興酒、櫻花蝦、塩、牛小排、糖
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椒鹽櫛瓜豆腐
ijustcookit大吃大喝後總會想要吃健康點，不妨來道好吃又營養的椒鹽櫛瓜豆腐吧，各位快來嘗試看看😆
食材：板豆腐切塊、櫛瓜切塊、蔥切末、蒜頭切末、花椒粉、辣椒、黑胡椒粉、低筋麵粉、鹽巴
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蛋煎蘋果櫛瓜 / 簡單年菜
Amy's Kitchen好吃好看又健康的時尚簡單年菜可以這樣做，圓圓滿滿香甜櫛瓜搭配應景錢幣造型平平安安蘋果，沾純釀果醋好完美的滋味，這不分享會沒朋友。 ...
食材：華盛頓富士蘋果、櫛瓜、麵粉(低中高粉都可)、雞蛋、鹽、白胡椒粉、油、野櫻莓果醋(沾醬)
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快速料理｜辣拌櫛瓜🥒
溫蒂廚房☾爽脆口感的櫛瓜配上純正的B.B.美美辣醬，散發出淡淡的甜和微辣的味道～ 簡單又快速上手的料理，適合下班不想準備的你，或是準備隔天帶...
食材：櫛瓜、蔥末、蒜末、B.B.美美辣醬、蠔油
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焗烤起司雞肉櫛瓜
悶莎簡單料理不錯吃
食材：櫛瓜、起司絲、雞胸肉、純醬油、香油
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蒜炒節瓜
劉小奶低卡又含有豐富的維生素、礦物質、α 胡蘿蔔素、β 胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素、β 隱黃素等抗氧化物質～叫人怎麼不愛節瓜瓜呢！
食材：大節瓜、蒜末、鹽巴、黑胡椒粒、純白胡椒粉
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百搭又簡單的香煎櫛瓜
水瓶貓ü備料跟執行都簡單的一道， 加點鹽跟黑胡椒粒下去煎就好好吃🤤 不管搭什麼當配菜都超適合。
食材：櫛瓜、鹽、黑胡椒粒、橄欖油
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快炒櫛瓜嫩牛肉
廚房女漢子Rita's牛肉滑嫩多汁，搭配多種蔬菜，口感多重、營養豐富，簡單美味；櫛瓜具有清香甜脆的口感，牛肉則提供了豐富的蛋白質和鐵質。此道美食以大火快...
食材：牛里肌或嫩肩(板腱牛)、巧克力甜椒或紅甜椒、蔥、櫛瓜、薑、玉米筍、水、蒜頭、鹽、醬油膏或蠔油、黑胡椒粉、油、玉米粉或太白粉
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肉醬櫛瓜義大利麵-減醣料理
烹大師 愛玩味1. 本料理選用櫛瓜削成細條狀，取代常見的義大利麵條，櫛瓜富含β-紅蘿蔔素能增進膚與黏膜的健康，既營養又能達到減醣的目的。 2. ...
食材：瘦豬絞肉、黃綠櫛瓜、「烹大師」昆布風味、牛蕃茄、義大利香料、起司絲、黑胡椒粉、玉米粒、蕃茄醬、洋蔥、烹調用油、九層塔、月桂葉
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番茄蛋炒櫛瓜
浦維老師的料理廚房【番茄蛋炒櫛瓜】 櫛瓜很適合減脂時期吃的食物，炒雞蛋和番茄，更營養健康 影音食譜：https://youtube.com/sho...
食材：櫛瓜、番茄、雞蛋、蒜末、胡椒粉、鹽巴、砂糖、米酒
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鹽烤櫛瓜＆焗烤櫛瓜
Annie's Kitchen櫛瓜季節來了～ 這道菜在我弄完後才想到要記錄😅，太好吃，分享一下～ ——— IG: https://www.instagram....
食材：櫛瓜、起司、玫瑰鹽、黑胡椒粒
