冷凍

簡單的「炸雞花束三明治」拿在手上好可愛♡

簡單的「炸雞花束三明治」 拿在手上實在可愛又可口耶！！ Popo小日子FB：https://www.facebook.com/p...

食材：白吐司、冷凍炸雞、生菜、蛋沙拉

香菇肉粥

為了幼稚園大寶做的愛心粥

食材：乾香菇、冷凍飯磚、芹菜、豬肉絲、蒜頭、鹽巴

草莓牛奶

食材：好市多冷凍草莓、義美低脂牛奶、好市多有機砂糖

蔥油餅甜甜圈

食材：冷凍蔥油餅皮

早餐吃什麼。爆汁生煎包

在小紅書看到姆指生煎包的做法 但是從調餡料、包包子、再到煎 我看這少說有1小時吧！吃個早餐也太費工了！ 偷懶直接用現成湯包做

食材：冷凍湯包、玉米粉水、芝麻蔥花

墨魚義大利麵

食材：墨魚、冷凍海鮮總匯、辣椒、大蒜頭、九層塔、花椰菜、小番茄、鹹奶油塊、仙女牌是拉差辣椒醬

寶寶早餐-簡單小麵包🍞

可以做10個小麵包 副食品 手指食物

食材：馬鈴薯、高筋麵粉、牛奶/配方奶、酵母粉、無鹽奶油、冷凍蔓越莓、蛋

冬瓜檸檬鮮果露 / 自製飲料

夏天到自己做網美飲料衛生又省錢，用台南「義豐冬瓜茶磚」煮冬瓜茶加檸檬跟莓果就有酸甜好喝的網美飲料啦。

食材：義豐冬瓜磚、水、檸檬、冷凍蔓越莓、冷凍藍莓

海鮮XO醬義大利麵

15min⏱就甘單料理 「海鮮XO醬義大利麵」，豬寶寶跟媽咪說再來一碗。 加入靈魂醬料 美味立即擁有😘 這邊可以購買🛒 美味加分...

食材：洋蔥、蒜頭、雞粉、冷凍干貝、鹽巴、小管、冷凍蝦仁、義大利麵(1大人1小孩)、「之好物」海鮮干貝XO醬

薑絲可樂牛肉麵

牛肉麵簡單煮

食材：冷凍牛雪花火鍋肉片、青江菜（葉梗分開）、可樂、鴻禧菇（根部切除）、醬油、木耳撕片、鮮味炒手（適量）、薑片切絲、黑胡椒粗粒、蔥花、蛋、方便麵、油、水

藍莓巴斯克蛋糕

食材：cream cheese、鮮奶油、牛奶、低筋麵粉、雞蛋、糖、冷凍藍莓、蛋糕模、烘焙紙

鮮蝦毛豆烘蛋 / 家常菜

現剝鮮蝦烘蛋好香，加植物蛋白質美好的毛豆仁口感層次豐味，好吃，推煮～

食材：大白蝦、有機蛋、冷凍毛豆仁、鹽、白胡椒粉、油

微波版紅燒虱目魚柳

食材：家樂福冷凍虱目魚柳、青蔥、米酒、蒜末、低鹽醬油、薑末、胡椒粉、辣椒切片、花椒粉、太白粉、橄欖油

芒果牛奶汁

夏天來一杯芒果汁是最幸福的一件事情了，有一天先生説：太太，我想來一杯～～我說：芒果汁。先生說：不愧是我太太，懂我的明白！我說：再幫...

食材：冷凍芒果、牛奶、水、腰果、杏仁果

草莓優格

夏天健康的早午餐點心，水果優格很適合，用冷凍草莓來做方便省事，掌握放料步驟，輕鬆就有網美感。

食材：冷凍草莓、原味優格、蜂蜜

一週寶寶粥（7m以上）

一次可做三種口味，冷凍保存，要吃的時候取出微波2分鐘，很方便。 生寶寶之後買了飛利浦萬用鍋和廚神料理機，真的很方便，推薦！

食材：米、紅蘿蔔、花椰菜、洋蔥、鱸魚、冷凍蝦、油、甜豆、白蘿蔔、薑、雞腿、高湯

草莓冰沙 / 夏季冰品

夏天冰涼的水果冰沙，自己做天然、簡單又衛生無負擔，一起試試。

食材：冷凍草莓、冷開水