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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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秋葵護心降血糖,是很好的食物,但很多孩子們卻不喜歡黏黏的感覺~ 其實黏液才是精華!! 用點心機,包入一點絞肉,再用五花肉卷上,淋上...
食材:秋葵、絞肉、洋蔥、豬五花肉片、鹽、黑胡椒、素蠔油
如果您喜歡壽喜燒的料理,應該也會喜歡這樣的煮法。 大家可以試試看喔。
食材:梅花肉片、洋蔥、蔥段、珊瑚菇、秋葵、味霖(量米杯)、醬油(量米杯)、開水(量米杯)、椰糖、七味粉、寬冬粉、香菇素蠔油
食材:雞腿排、洋蔥、素蠔油、紅蘿蔔、米酒、鮮香菇、鹽、秋葵、水、黃豆芽、蔥
利用了秋季的食材
食材:米粉、香菇、小黃瓜、秋葵、筊白筍、紅蘿蔔、薑、腰果、素蠔油、鹽巴、香油、水
不用功夫的一道菜,也可以很好吃又营养
食材:羊角豆/秋葵、酱油、蚝油、蒜油/葱油、水
秋葵一般汆燙後沾醬吃,也來參考一下詹姆士蠔油秋葵做法,改素蠔油吃素的朋友也可以這樣DIY享用。 【參考影音】 詹姆士蠔油秋葵 h...
食材:中小型秋葵、乾香菇、素蠔油、薑片、香菇水、橄欖油、飲用水
食材:秋葵、梅花火鍋肉片、醬油膏、麵粉、素蠔油
通常涼拌豆腐多數都是加皮蛋、蔥花和柴魚片。今天來點微嗆的口味,但又吃得到蔬菜-秋葵。秋葵有助消化、益腸胃、常吃秋葵可提高耐缺氧能力...
食材:盒裝豆腐、秋葵、素蠔油、枸杞、開水、芥末醬、二砂糖
5-9月是秋葵的季節。 很多人不喜歡吃,是因為它濃稠黏滑的汁液,可是正正是因為這些黏液,才可以保護胃壁,幫助腸胃蠕動,對人體健康益...
食材:秋葵、全聯絞肉、米酒、蒜末、蠔油、白胡椒粉
這道料理用了梅花豬和豆包來做成秋葵料理,豬肉和豆包搭在ㄧ起享用,清爽不油膩。 秋葵擁有豐富的纖維、維生素A,熱量低,有助於促進腸道...
食材:秋葵、梅花豬肉片(火鍋肉片)、香菇素蠔油、生豆包、薄鹽醬油、紅蘿蔔、蔥、辣椒片、白芝蔴、橄欖油、水
食材:秋葵、胡蘿蔔、素蠔油
現在正是秋葵的大產季,便宜又美味,秋葵鈣質也高,好消化的健康蔬菜! 就用最單純、最簡單的方式來料理囉! 頭部粗梗的地方用刨刀去掉表...
食材:秋葵、雞蛋、味霖、鹽、蠔油
每天五蔬果的餐點是有必要的! 今天的水餃光蔬菜就有6種類,而且色彩鮮艷自然,又有雞蛋和肉,營養健康兼具。 因為是為小小朋友準備的餐...
食材:水餃皮、黃色節瓜、紫茄、高麗菜、新鮮香菇、秋葵、紅蘿蔔、豬絞肉、蠔油、香油、鹽、小雞蛋
秋葵有濃稠黏滑汁液,很多人不喜歡吃,但也有不少人就愛它的獨特口感常吃秋葵可以顧胃,因為它的黏液含有果膠,可幫助腸胃道蠕動外,也可附...
食材:秋葵、蒜頭、日式醬油、蠔油
秋葵老是涼拌冷盤,吃膩了? 🎉🎉🎉 來來~東南亞泰式Style 🙏 黏滑口感頗似勾了薄芡, 🌿九層塔和檸檬汁🍋 不可少啊!少了就沒...
食材:秋葵、豬絞肉、醬油、辣椒、蠔油、蒜、魚露、九層塔、糖、檸檬汁
夏天到了,來一道清涼的涼拌開胃小點。這個方法,可以讓不敢吃或是不愛吃秋葵的大小朋友們,都會愛上,一口接一口喲!
食材:秋葵、香菇素蠔油、和風柚子醬、味霖、研磨黑胡椒粒、辣椒粉(顆粒狀)、義大利香料、香料鹽
秋葵饗宴2--台式風味 適合炎炎夏季,夠味但爽口
食材:1豆腐、2皮蛋、1醬油膏、3柴魚片、2蠔油、4秋葵、3糖、4醋(水果醋尤佳,例:蘋果醋)、5胡椒粉
我很喜歡泰式的酸辣味,但是最怕醬料太鹹,無意中買到這瓶醬覺得它酸辣度夠但不鹹,和大部份店家推薦的酸辣湯醬(好鹹沒酸辣味)差很多,鈉...
食材:粗絞豬梅花肉、秋葵、玉米筍、葵果泰式酸辣湯醬、魚露或蠔油