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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
【鎖住扇貝美味】蒜蓉扇貝
山田大叔海鮮很會無油煙又超簡單的美味料理 買海鮮這裡買👉 https://bit.ly/3Szc8tD 山田大叔fb👉 https://bit.l...
食材：扇貝(建議用半殼扇貝)、冬粉、蒜末、蔥花、醬油、醬油膏、糖、白胡椒粉、辣椒、香油、高湯
蒜
18,418 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蒜」的零失敗食譜
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奶油蒜香杏鮑菇
廖尹嬋簡單的調味讓平凡的杏鮑菇， 搖身一變有了干貝的口感， 真的很適合當下酒菜哦~
食材：杏鮑菇、蔥、鹽巴、辣椒、黑胡椒粒、蒜頭、無鹽奶油
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氣炸紙包蒜香奶油鮭魚
🍓朱小ㄐ愛料理簡單好吃又營養❤️烤起來有點奶香，鮭魚很多汁，並且洋蔥絲和鴻禧菇都充分吸收了奶油鮭魚蒜香～是大人小孩都愛的滋味，你一定要試試！
食材：鮭魚排、洋蔥絲、蒜片、鴻禧菇、無鹽奶油、鹽、義大利香料、現磨粗黑胡椒粒
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蒜香鮪魚雞胸肉吐司
魔人琪琪的天堂料理提供不專業健身人去健身房前鍛練肌肉時所需的能量
食材：五穀吐司、鮪魚抹醬、番茄、雞胸肉、S&B 生蒜泥醬
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蒜炒鷹豆苗
♡Chen Angel♡蒜頭拍碎切、朝天椒切段、鷹豆苗先泡水、少許水、 熱油鍋 加入少許鹽 爆香蒜頭朝天椒、鷹豆苗加入少許水拌勻一下、依個人的喜好軟脆即可
食材：鷹豆苗（全聯）、蒜頭、朝天椒、鹽、食用水
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蒜香九層塔香吳郭魚
小蕊媽媽多了一份九層塔香氣的紅燒吳郭魚，推薦給大家。
食材：吳郭魚、九層塔、豆瓣醬、蒜頭、醬油、蔥段、黑醋、辣椒、香油
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椒鹽蒜香麵腸玉米筍 / 家常菜
Amy's Kitchen夜市美食鹹水雞及鹹酥雞的靈感，依食材熟成時序下鍋，蒜香椒鹽香簡單就是好吃健康小吃料理。
食材：麵腸、洋蔥、玉米筍、香菜、蒜瓣、酪梨油、鹽、白胡椒粉、黑胡椒粒
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魷魚螺肉蒜鍋_古早味經典
18食堂♥︎魷魚螺肉蒜鍋是一道古早味的湯品，經常出現在團圓圍爐的餐桌上。只要備好食材，煮法並不難。這次用豬小排搭配白蘿蔔，烹煮出基本湯底，豬小...
食材：豬小排、白蘿蔔、螺肉、阿根廷魷魚乾、罐頭湯汁、醬油、乾香菇、清水、紹興酒、芹菜、白胡椒粉、青蒜、鹽巴、薑片、香油、火鍋料/火鍋肉片
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蒜炒小白菜/快炒/5分鐘/簡單快速
Helen（海倫小姐）青菜怎麼炒才算炒熟?像這樣易熟型葉菜類，無需花費太多時間，大火翻炒幾下，加一些些鹽巴，連水都不用加，5分鐘就完成。(新手入門也適用)
食材：小白菜、蒜頭、沙拉油、鹽巴
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蒜香吐司
設計師料理Victor King家庭料理，生活日常。
食材：吐司片、無鹽奶油、蒜、小蕃茄或牛番茄、美奶滋、雞蛋、黑胡椒粉、起司片、義大利香料
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清炒蒜香水蓮
小蕊媽媽清脆水蓮口感，低卡路里，含有豐富維生素及礦物質，炒香的蒜頭增添豐富的風味。
食材：水蓮、蒜頭、白芝麻、木耳
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蒜香牛肉薯丁
廚房女漢子Rita's好吃好煮，營養價值豐富，口味香濃；牛肉提供高蛋白質和鐵質，薯丁則提供碳水化合物和纖維，烹調時加入蒜香調味增添風味。 也歡迎到女漢...
食材：牛腩排、馬鈴薯、鹽、蒜、黑胡椒粉、蔥、醬油、優質鮮榨橄欖油
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蒜味舞菇燴肉片
Hanney Yan為了讓學齡前的小孩跟挑食的另一半，本人決定來挑戰一個非常活潑的*舞菇*，搶救大家沈浮已久的味蕾！首先將美食的香味小幫手-蒜頭請出來...
食材：蒜頭、肉片、舞菇、玉米粒、蠔油、鹽巴
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蒜炒節瓜
劉小奶低卡又含有豐富的維生素、礦物質、α 胡蘿蔔素、β 胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素、β 隱黃素等抗氧化物質～叫人怎麼不愛節瓜瓜呢！
食材：大節瓜、蒜末、鹽巴、黑胡椒粒、純白胡椒粉
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蒜香爆漿起司吐司蝦
做便當給迪爾桑吃利用市售蝦漿直接做成吐司蝦，孩子的美味點心快速上桌；烤的酥脆的蒜香吐司、彈牙蝦漿與爆漿起司組合在一起，超級美味🤤
食材：桂冠花枝蝦漿、吐司、有鹽奶油、起司、蒜頭切末、乾燥洋香菜
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平底鍋鹽焗紫蘇蒜味吳郭魚
小蕊媽媽這道食譜的主要成分是吳郭魚，而紫蘇和蒜味則為它提供了獨特的風味。紫蘇富含維生素C和鈣，可幫助改善消化和免疫力。
食材：吳郭魚、蒜頭、紫蘇葉、鹽巴、花椒粒
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蒜炒紅莧菜
Tanja🐰我家月嫂煮給我的月子餐☺️
食材：紅莧菜、鹽、蒜末
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蒜香舞菇拌雞柳
Ann11分享一道好吃家常菜、滑嫩雞柳搭配脆脆的小黃瓜跟舞菇，口感豐富、高纖低熱量。加上蒜香及燒熱醬香調味、鹹香開胃很下飯~用拌的方式沒有太...
食材：好菇道舞菇、去皮雞胸肉(雞柳)、小黃瓜絲、小辣椒、蔥花、蒜末、橄欖油、醬油
