🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
天氣越來越熱,吃什麼都沒食慾,剛好在市場看到山苦瓜,就想起冰箱還有鹹蛋,可以來做一道夏日清涼的開胃菜💕
食材:山苦瓜、鹹蛋、蒜瓣、麻油、醬油、胡椒鹽、烏醋
只需三種材料即可完成苦瓜鹹蛋
食材:苦瓜(中型)、鹹蛋、油
天氣越來越熱了,冬季的養生茶想必大家應該比較熟悉,說到炎熱的夏日不知道大家有沒有解暑的養生茶呢? 這次來介紹夏日必備養生飲品,必須...
食材:苦瓜(白苦瓜 綠苦瓜皆可)、紅花椒酥、青花椒酥、熱水
食材:排骨、牛蒡乾、苦瓜(切薄片)
夏天是苦瓜的生產季節,尤其在這熱到不行的天氣裡,來上一盤冷食苦瓜,透過沾料的提鮮到位,即使單純的水煮苦瓜一樣能嘗到最適合夏天的美味...
食材:苦瓜、紅辣椒、蒜頭、青蔥、麻油、醬油
原味飽包因為帶有微量麵粉,咬起來會帶有一點饅頭的咬勁,切成薄片氣炸到酥脆做成家常菜也很對味,苦瓜鹹蛋則利用海山醬拌炒,和諧的將苦瓜...
食材:米林香|原味飽包|微生酮、米林香|海山醬|生酮、鹹蛋、苦瓜、蒜頭、清水、蔥花
食材:雞、苦瓜、鳳梨、薑、米酒、蔭鳳梨罐頭、水
苦瓜清脆爽口,對於控制血糖降血脂,促進消化、富含抗氧化作用對抗自由基,還能活化肝臟的解毒酵素系統~好處多多的苦瓜小姐快來嚐嚐吧
食材:豬排骨、苦瓜、清水、鹽巴
採用新鮮鳳梨,鳳梨甜與苦瓜的清香,特別暖胃的湯品,推薦給大家。
食材:苦瓜、鳳梨、雞肉、小魚乾、米酒
夏日消暑退熱的最佳蔬菜選擇就是苦瓜。 藉由絕妙滋味的柚香和風醬提味,免開火,且史上最簡單的食譜誕生了。
食材:白苦瓜、野菜廚房 - 柚香和風醬
酸甜鳳梨+微苦苦瓜,屬於夏天的熱湯!
食材:偏小條的苦瓜、偏小顆的鳳梨、鴻禧菇、大土雞腿切塊、鹽、醬油、味精、胡椒粉
今天回鄉下大舅媽拿自家栽種的白玉苦瓜給我,白白胖胖的白玉苦瓜在處理苦瓜籽及內膜時還噴汁耶,也太juice了吧!😂 所以,今天就用這...
食材:中型苦瓜、乾豆豉、蒜頭、紅辣椒、醬油、醬油膏、米酒、水、橄欖油
苦瓜入饌,細味那份獨特的回甘味道,搭配鹹酸菜,鹹鹹苦苦,口感豐富滋味無窮,炮製消暑清熱的夏日湯水。
食材:雷公鑿、排骨、鹽、黄豆、鹹酸菜、蒜頭、水
夏天就該來上這麼一盤清涼退火、鮮香嫩滑的苦瓜蒸蛋,有技巧無難度,你也趕緊做起來吧! 🥒相關食譜:「泰式苦瓜鑲肉火鍋」、「苦瓜排骨...
食材:翠玉苦瓜、雞蛋、蒜頭、鹽、蔥、冷水、辣椒、香油、蒸魚豉油*
炎炎夏日,正適合來一道消暑解熱的苦瓜料理,微微苦甘的苦瓜,包裹著炒香的鹹蛋黃 疊上蛋白的鹹味、砂糖的甜味與白胡椒的辣味,味道豐含層...
食材:山苦瓜、鹹蛋、蒜頭、青蔥、白胡椒粉、砂糖、米酒、白開水
鳳梨和苦瓜一起熬煮可增加鮮甜口感,苦瓜有降火氣促進消化,鳳梨含有豐富維生素C,有助於皮膚健康和免疫系統。加入味增讓湯頭更美味更健康。
食材:苦瓜(中型)、新鮮酵母、小魚乾、白味噌、米酒、豆醬(可省略)、豆皮(可省略)、糖
清爽的白玉苦瓜,簡單清炒就美味! 🦐相關食譜:「蝦皮清炒佛手瓜」、「蝦皮清炒高麗菜」、「蝦皮清炒白菜」、「蝦皮炒絲瓜」、「蝦皮蘿...
食材:白玉苦瓜、蒜頭、蝦皮、米酒、鹽、砂糖、味精、香油、熱水
這道菜很簡單,只要靠電鍋,一次搞定!
食材:小白蘿蔔、苦瓜、雞胸肉、鹽