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鳳鳴朝陽如意菇菇湯【好菇道好食光】
♡安夏の手作人妻食堂♡入秋來補身！ 湯裡有著菇菇和雞肉的精華,健康補氣又好喝唷^^
食材：雞肉、好菇道鴻喜菇、好菇道雪白菇、大蒜、紅蘿蔔、鹽巴、水
紅蘿蔔雞肉
441 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「紅蘿蔔雞肉」的零失敗食譜
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姜葱炆鸡
馨蓉饭盒不用加油，鸡肉本身的油煮了出来，很香很下饭。马铃薯和红萝卜吸收了鸡的甜及酱汁的味道，也很好吃。
食材：鸡肉、胡萝卜、酱油、马铃薯、绍兴酒、大葱头、老抽、青葱、盐、姜、胡椒粉、蒜、糖
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電子鍋料理─野菜雞肉炊飯
Lemon夏天到了~天氣熱不想煮，電子鍋料理就最方便了，食材倒入就可以輕鬆的做別的事，嗶嗶叫就好了喔！很簡單的料理，夏天吃很清爽，再搭配一些...
食材：紅蘿蔔、鴻喜菇、米、雞肉絲、日式鰹魚醬油
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日式咖喱飯
Alyssa Liau大人小孩都喜愛的咖哩飯， 簡單又方便，學起來， 帶便當或闔家晚餐都非常合適喔！
食材：咖喱塊(依個人口味可增減)、牛奶、花椰菜、紅蘿蔔(喜歡紅蘿蔔可增加)、馬鈴薯、洋蔥、去骨雞肉(也可使用雞腿切塊)、辣椒(不吃辣可不加)、蒜頭(可加可不加)、馬玉山五穀雜糧飯
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造型咖哩飯
蘇婷寶自己可以玩的很開心…… 孩子也很愛吃哦～ 做法真的很簡單， 就能做出好吃的咖哩了
食材：洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、綠花椰菜、白菇、玉米筍、佛蒙特咖哩塊、雞肉、海苔
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薑黃香菇燒雞 ～附『實作影片』～
達斯米克廚房薑黃含有獨特的薑黃素成分，具有抗氧化、抗發炎、促進代謝的功效！其本身明亮的色澤，可以增添食材的風味！薑黃與雞肉是十分搭配的兩種食材...
食材：雞肉、胡蘿蔔、塩、蒜、匈牙利紅椒粉（paprika)、新鮮薑黃、黑胡椒粉、九層塔、香菇 （種類不拘）、清水、紅辣椒
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香草燒雞 (3人份） ～附『實作影片』～
達斯米克廚房將自種香草入菜，與雞肉、 香菇、 紅蘿蔔一起紅燒， 營養均衡！湯汁淋在飯上，鹹香下飯，忍不住讓人多吃一碗飯！ 實作影片: htt...
食材：雞肉、胡蘿蔔、醬油、洋蔥、砂糖、鴻喜菇、塩、薑、米酒、蒜、清水、新鮮羅勒、新鮮百里香
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鮮食🐾白醬義大利麵 金平牛蒡 空心菜湯
Rumi Yu20180804 狗狗鮮食
食材：多利魚、小干貝、豬肉絲、黃椒、牛蒡、雞肉、紅椒、胡蘿蔔、白蘿蔔、青花菜、蘋果、空心菜、義大利麵、乾香菇、玉米、馬鈴薯、黑芝麻、薑、寵物牛奶、白芝麻油、雞蛋、椰子油、腐皮、杏鮑菇
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《超萌造型兒童餐》Hello！咖哩飯
四塊玉文創和服娃娃、兔子、小熊、企鵝、小雞等30種卡哇伊造型， 不管是開派對還是帶便當， 本書的料理通通適用， 學50道等於學100道！ ...
食材：白飯、海苔、火腿、白色起司片、水煮蛋、雞肉絞肉、咖哩塊、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、水
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昆布馬鈴薯排骨湯
阿玲~三寶貝的媽這道湯品既營養又美味， 重點是超簡單。 不用廚藝一樣能讓家人吃到健康營養的美食。
食材：昆布、馬鈴薯、紅蘿蔔、排骨或大骨或雞肉
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海鮮羹
MickeyWang簡單的作法，只是比較耗時間
食材：高湯、海鮮（自己喜好加）、豬骨、紅蘿蔔（切絲）、雞骨（或雞肉、雞翅）、扁魚、竹筍（切絲）、水、黑木耳（切絲）、鹽、糖、醬油（上色用）、烏醋、香油、胡椒粉、香菜、地瓜粉水（或太白粉水）
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紅麴雞肉湯麵
🐾三不五時泡廚房冷冷的冬季，一碗暖呼呼的湯麵，既吃飽了，補身又健康。
食材：葵花油、麻油、紅蘿蔔片、薑片、鮑魚菇、蒜頭、茼蒿、雞肉塊、五木拉麵、淨水、紅棗、枸杞、高麗菜、紅麴醬、鹽、米酒
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鹽水雞
Mercy's 健康不長肉食譜簡單健康清爽 適合夏天的開胃菜
食材：雞肉、小黃瓜、蒜泥、小玉米、蔥、紅蘿蔔、薑、蘆筍、黑胡椒、白胡椒、鹽
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黑胡椒雞片蛋炒飯
人妻廚房日誌-Mandy預先醃好冷藏在冰箱的黑胡椒雞肉片，炒菜、炒飯或乾煎都好方便
食材：黑胡椒雞肉片、川燙綠花椰菜、海鹽、隔夜飯、鮮味炒手、雞蛋、醬油、紅蘿蔔丁、蔥花
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五彩缤纷意大利式烤鸡
冰♥小厨房香喷喷的简单食谱，让你的家人吃的健康。 圣诞节即将来临，这是个不错的菜哦。
食材：青色灯笼椒（切片）、红色灯笼椒（切片）、迷失香（干）、大葱头（切四份）、迷失香（新鲜）、橄榄油、红萝卜（切块）、盐、黑胡椒、南瓜（切片）、意大利香料、小番茄（切半）、鸡肉（鸡腿）、鸡肉（鸡二度）
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鹽麴雞肉蔬菜湯 (露營OK)
菲。Phyllis!鹽麴真的很好用啊，將肉以鹽麴抓一抓，烤、煎、煮通通都很好吃，拿來煮湯更方便，不需要使用高湯，就很好喝呦!
食材：雞肉(切小塊)、鹽麴、白蘿蔔(切薄片)、紅蘿蔔(切小片)、薑、青花菜
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（韓式）炒雞肉 닭볶음탕
lulu最近瘋狂燉藥膳湯，剛好剩下1/3的雞肉，正在想要做什麼樣的料理，剛好就出現這一道菜，可以讓消化雞肉，同時又可以消化馬鈴薯，不做好像...
食材：雞肉、馬鈴薯、辣椒粉、洋蔥、辣椒醬、紅蘿蔔、醬油、紅辣椒、糖漿、青辣椒、蒜泥、水、糖、酒、薑泥、韓式芝麻油
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零廚藝!雪花即溶咖哩飯
清淨園Taiwan你曾經煮過失敗的咖哩糊或是不小心煮太大一鍋只好吃一個禮拜的咖哩飯嗎？ 那你一定要試試這道零廚藝的咖哩飯!
食材：咖哩女王-濃味洋蔥、雞肉、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、沙拉油、開水
