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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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肉肉控看過來~ 蒜香四溢的排骨來囉! 氣炸省油又省力💪 煮好吃的也是可以偷懶一下啦⋯ 先醃再炸就能吮骨回味~ 全部吃光光的光盤...
食材:豬小排、蒜頭、醬油、油、鹽、辣椒、糖、酥炸粉、蒜粉、白胡椒粉、米酒
🌈 酸香濃郁,每次煮完女兒都忍不住先偷吃一口 番茄肉醬不是義大利麵限定,飯、吐司、蔬菜通通變主角! 🔅後面會再分享肉醬應用,喜歡...
食材:牛番茄、小蕃茄、洋蔥、蒜頭、杏鮑菇、豬絞肉、切丁番茄罐頭、番茄糊罐頭、鹽、糖、胡椒粉、義大利香料
用鬆餅粉製作蛋糕,不論家裡沒有電動打蛋器,都可以輕鬆完成 而且做法簡單,非常適合跟小朋友一起製作 使用香蕉的甜味,不另外加糖,口感...
食材:香蕉、鬆餅粉、雞蛋、牛奶、油
用天然日曬的加州葡萄乾取代常見的鳳梨,新風味真美味!
食材:雞柳、青椒、洋蔥、蒜頭、麵粉、雞蛋、加州葡萄乾、糖、醬油、番茄醬
👉蒸熟的花生,趁熱拌入醬料!讓花生裹上醬汁,就是一道下飯的開胃小菜!😊一次多做一點可以分裝冷凍,要吃之前放入冷藏,等解凍後就可以享用😊
食材:生花生、鹽、醬油、糖、滷包、香油、蒜頭(切末)
熊貓抹茶奶凍泡澡盆🐼🛁 冬至來碗不一樣的湯圓 用白色的小湯圓來當洗澡泡泡的效果 加上鮮乳、抹茶奶凍 再來點抹茶Pocky、熊貓棉...
食材:牛奶、HIMEKO白涼粉(Agar)、細砂糖、抹茶粉、小湯圓、蝶豆花、熊貓棉花糖
鮮奶酪用零卡糖來做,熱量和淨碳值立馬下降,減醣族也可以放心吃!搭配香濃的黑芝麻穀片,脆脆的穀片和軟Q的鮮奶酪,交織出非常棒的口感~...
食材:鮮奶油、鮮奶、零卡糖(羅漢果糖)、吉利丁片、黑芝麻穀片
紅肉火龍果的營養價值和白肉的不一樣,鈣質和鐵質特別豐富。只不過,這個天然色素在吃的時候總是擔心吃相,也深怕染到衣服。將果肉揉入麵包...
食材:高筋麵粉、火龍果(壓成泥)、水、芒果泥、速發酵母粉、鹽、油、亞麻仁籽
食材:豆乾、蔥、雞粉、醬油、糖
「李錦記 頭道零添加原釀醬油」烹煮出的醬汁真的很鮮美,所以這次把她拿來滷豆腐,還加了浸泡香菇的水,口味更香濃了,而豆腐和香菇也因吸...
食材:李錦記 頭道零添加原釀醬油、板豆腐、乾香菇、砂糖、溫開水、味醂、糖、鹽、水
魚用微波的記得時間不要一次太久,中火微,不然會炸肉,完全零技巧的出菜,鮪魚含有豐富的蛋白質、Omega-3、DHA,加上蔥和蠔油調...
食材:鮪魚、蠔油、水、糖、麻油、蔥段
做出約170g
食材:低脂牛奶、0卡糖
🍰有手就會做蛋白質點心🍰 這款作法有三大不可思議,其一,沒有奶油不用麵粉,以蛋、優格和少許玉米澱粉為主體,無痛吃甜甜還可以順便補充...
食材:蛋、無糖優格、開心果、香草精、糖、玉米澱粉
青辣椒燴免治豬肉是十分好的伴飯菜,喜歡食辣的特別感香口惹味 如有興趣可到我的頻道觀看影片 https://youtu.be/dHo...
食材:青辣椒、免治豬肉、生抽、蠔油、紹興酒、鹽、糖、生粉、水
炎炎夏日 來道清爽可口的韓式涼拌菜吧
食材:南瓜、百香果、桂花蜜、鹽、糖
這個食譜水分低 所以做出來的年糕超~Q~ 再加入紅豆就變黑糖紅豆年糕囉
食材:糯米粉、黑糖、水、油
烤棉花糖吐司+黑咖啡或拿鐵,就是簡單的早餐。 不同的早餐,可以讓生活更加有變化。
食材:棉花糖、吐司
🍫來一顆!擊敗瞌睡蟲🍫 這個最適合下午想喝咖啡吃蛋糕又怕胖的你😆用椰棗代替精製糖,使用可可粉而非高油脂的巧克力塊,就能大幅降低油糖...
食材:椰棗(看想吃多甜)、牛奶、無調味綜合堅果、無糖可可粉、麵包粉、蘭姆酒、無糖可可粉(裹粉用)