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「名廚食譜」櫛瓜魚卷佐海洋茄醬
YC料理筆記這道料理來自引領我進入廚藝世界的一堂課，由一位義大利主廚所示範。 首先主要材料之一的櫛瓜較少見，需要到西式賣場才能買到，是備料時...
食材：迦納魚菲力、綠櫛瓜、番茄義大利麵醬、大蒜、麵包粉、義大利綜合香料、新鮮羅勒、魚高湯（或海鮮湯）
節瓜
2,637 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「節瓜」的零失敗食譜
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番茄蔬菜湯
Yo Yo Yao愛吃什麼加什麼蔬菜都百搭
食材：蒜片、番茄切塊、洋蔥切丁、紅蘿蔔切塊、櫛瓜切塊、德式香腸片斜塊、菠菜
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百里香烤雞腿佐番茄櫛瓜
fifisculinarylab這道以紅黃兩色為主調的百里香烤雞腿,不僅香氣十足,軟嫩多汁,討喜的顏色更讓餐桌上的每一個人都有好心情！ 追蹤我的Ig：#fifis...
食材：去骨雞腿、洋蔥、紅蔥頭、櫛瓜(小)、黃檸檬、小番茄、百里香、不甜白酒、橄欖油、鹽及胡椒
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普羅旺斯燉菜
野犬因為迪士尼「料理鼠王」而聲名大噪的普羅旺斯燉菜原本就是法國有名的鄉村料理，雖然備料很多，但煮起來容易，多樣的蔬菜既好吃又可滿足喜歡...
食材：紅甜椒、胡蘿蔔、綠櫛瓜、黃櫛瓜、茄子、洋蔥、番茄、番茄糊、百里香、迷迭香、義大利香芹、月桂葉、大蒜、橄欖油、鹽、胡椒
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雙色節瓜炒小卷
陸蓮兒最近的節瓜陸續出產許多，要嚐鮮趁現在。 節瓜有好幾種顏色，今天用了淺綠色和黃色的節瓜來做料理。節瓜的口感和味道比較接近於小黃瓜，水...
食材：黃節瓜、淺綠節瓜、新鮮小卷、薑、米酒、鹽
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香桃翠玉雞柳🍑
《忙裡偷閒廚房日記》雖然是奇怪的撘配，但桃子的香味酸酸甜甜的，好清新開胃，值得一試喔～
食材：黃桃子、翠玉瓜、雞柳、糖
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香煎漢堡肉早午餐
小美料理習作最喜歡在假日準備滿滿的豐盛早午餐～ 今天來個漢堡早午餐怎麼樣？❤️ 🍔漢堡排加厚切番茄&蛋 🌽香煎節瓜、玉米筍 🍊水果拼...
食材：漢堡肉、牛番茄、節瓜、玉米筍、雞蛋、橄欖油
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金夏南瓜煎餅
就醬煮南瓜的台語名為金瓜.. 美國聯邦食品藥物管理局（FDA）將南瓜列為30種抗癌蔬果之一..所含的稀有元素 可促進體內胰島素的分泌而加...
食材：南瓜、綠櫛瓜、巴西里、紅蘿蔔、鰹魚醬油、起司、泰式辣椒醬、蛋、低筋麵粉、食用油
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【寶寶食譜】鮭魚炒飯
小胖啾大口吃 X 啾媽廚房冷冷的天，最適合上一鍋到底的料理，粒粒分明的炒飯，一家大小都喜歡❤️ 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 ...
食材：鮭魚輪切、蒜、蔥、鮮香菇、櫛瓜、玉米、綠花椰、蛋、胚芽糙米混白米、白胡椒粉、粗黑胡椒粒、葡萄籽油或其他植物油
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韓式料理--黃金翠玉瓜
Nicole Cheng用蛋包的料理有很多，不過用蛋包翠玉瓜你又有沒有試過呢？做法相當簡單，大家不妨試試做，令素菜別有一番風味:) nicolelove...
食材：翠玉瓜、雞蛋、粟粉
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家常雞湯麵
五木好麵坊常在義大利及韓國料理中見到的櫛瓜，又稱為夏南瓜或西葫蘆，味鮮甜清爽，既高纖抗氧化又低GI，搭配同樣低脂高蛋白質的雞肉，及家庭必備的...
食材：五木營養麵條、櫛瓜、娃娃菜、雞胸肉、雞高湯、蒜泥、薑泥、鹽、香油、蔥花、蛋皮、海苔、辣椒
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豪華焗烤總匯(健康快速版)
茉莉焗烤馬鈴薯至少需要40分鐘，只要先將食材都先燙過，可以大大縮短時間，超澎派又健康版，省去高熱量白醬，一樣美味
食材：馬鈴薯、櫛瓜、玉米筍、杏鮑菇、培根、花椰菜、起司片
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無敵火山口溫泉蛋
蕭凱澤平凡簡單蛋料理
食材：蛋黃、蛋白、鴻喜菇、黃節瓜、綠節瓜、開心果、火山豆、食用花瓣、酸膜苗、魚子醬、山蘿蔔、醬油、味霖
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蔬菜義大利麵 - OXO 蔬食每一天
男人廚房1+1上班族最常碰到的大概是：1. 蔬菜攝取的不夠。2. 外食油、鹽分攝取過多。3. 回家沒時間作菜。所以這次要來和大家分享這道蔬菜義大...
食材：櫛瓜、紅蘿蔔、蒜末、蒜頭、洋蔥末、鹽、黑胡椒、牛番茄(切丁)、義式綜合香料、番茄糊
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節瓜茄汁漢堡
Chuan-Nu Lien漢堡肉餅是一樣可多樣變化的素材，可乾煎配麵包，可茄燒有湯汁拌麵 部落格：
食材：豬絞肉、洋蔥、紅蘿蔔、節瓜、麵包粉、番茄、義大利綜合香料、胡椒粉、塩、番茄醬
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韓式鮪魚泡菜鍋🐟
✿KC の手作幸福ლ(╹◡╹ლ這一鍋非常濃郁又開胃🌶🌶 只有調味對就能做出道地的韓國味 喜歡吃辣的一定要試試這鍋簡單又美味 這是非常下飯不是湯喔～
食材：韓國泡菜、鮪魚罐頭（水煮）、櫛瓜、豆腐、馬鈴薯、洋蔥、蒜泥、韓國辣醬、韓國辣椒粉、芝麻油
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櫛瓜焗鮮茄馬鈴薯
愛旅遊的煮婦自己做的白醬，可隨自己喜好、口味做調整，再搭上酸酸甜甜的蕃茄、清甜脆口的櫛瓜與鹹香的起司，任誰都抵擋不了它的誘惑。
食材：義大利櫛瓜、馬鈴薯、小蕃茄、洋蔥、蒜頭、起司絲、＜白醬材料＞、無鹽奶油、低筋麵粉、牛奶、鹽巴、＜調味料＞、義大利香料
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焗烤白酒德國香腸義大利麵【白酒帕式達】
Irene Liao簡單就可以做出餐廳的義大利麵 奶油與培根的組合(白酒帕式達)就是最經典的義式風味！
食材：白酒帕式達 1份、洋蔥、德國香腸、蒜末、木節 瓜、焗烤用起司、帕馬森起司
