玉米粒

陽光鮮蝦蔬果早餐

#早安 快樂是知道有人相信著你， 快樂是明天後天大後天， 你都一直一直都被愛著。 快樂是雖然你只是一顆小種籽， 但只要悉心灌溉就會...

食材：蘿蔓、玉米粒、火龍果、蛋、玉米筍、蘑菇、蝦子、蒜、黑胡椒、起司

日式茶碗蒸

喜歡一般餐廳吃到的茶碗蒸可以試試看這個偶然成功的配方唷！😍

食材：蛋、玉米罐（湯+玉米粒）、花枝丸、海帶芽、鹽巴、蛤蠣、水

南瓜濃湯

香香甜甜的南瓜濃湯，不用過多的調味，只要一咪咪的鹽巴提味，就是一個好喝的湯品 用豆漿機煮，會更快速

食材：南瓜、洋蔥、鹽巴、吐司丁、肉丸子、鮮奶油、玉米粒

大吉大利~金沙玉米

綠巨人有機玉米粒採專利切割、保有全穀物的營養，並通過歐盟及法國有機雙認證的非基改玉米。 圓熟飽滿的金黃色澤加入鹹蛋做成金沙玉米，...

食材：綠巨人有機玉米粒、鹹蛋、白胡椒粉

玉米厚蛋燒

顏色繽紛,再搭配微酸微甜的好口味,是道開味的前菜

食材：蛋、金玉雙色玉米粒、鹽、細砂糖、小黃瓜、橄欖油、蕃茄、檸檬汁

藜麥沙拉

有超級食物之稱的藜麥，具有高蛋白質等營養素，加入喜愛的食材搭配成沙拉，不會造成負擔又有飽足感喔！

食材：雞胸肉、藜麥、米酒、牛番茄、鹽、小黃瓜、白胡椒、玉米粒、洋蔥、檸檬汁

奶油白醬燉蔬菜

清爽的季節時蔬， 滑順的濃郁白醬， 好期待他們在舌尖上相遇， 奶油白醬燉蔬菜一吃傾心!! 產品訊息 https://reurl.c...

食材：雞腿、洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、花椰菜、秀珍菇、玉米粒、品高EZKITCHEN法式白醬

新疆大盤雞

一聽菜名就知道這是一道地方特色料理。 通常是加入麵條一起吃，還要是手工寬麵(類似皮帶麵)， 但......今天 沒有 已經 太 ...

食材：仿土雞、馬鈴薯、醬油、蔥、米酒、蒜、糖、辣椒、辣豆瓣醬、乾辣椒、八角、花椒粒、蒜頭、薑、花椰菜、青椒、玉米筍

三彩白玉豆干炒

白玉豆干溫醇厚香的味道，加上三色彩蔬，一道料理，視覺味覺皆滿足。

食材：白玉豆干、蒜頭、熟玉米粒、紅蘿蔔丁、醜豆/四季豆、塩、蔬果味素

雞肉奶油玉米義大利麵

食材：義大利麵、雞肉（也可以使用雞胸肉）、洋蔥切碎、玉米粒、綠色山丘諾曼地（無鹽）發酵奶油、中筋麵粉、法國綠色山丘的動物性鮮奶油、起士粉

香魚醬炒玉米粒[便當菜色]

隨手可得的罐頭食品，用來料理簡單又方便哦!

食材：玉米粒罐頭、廣達香魚醬、胡椒粉、蒜頭、蔥

玉米蛋豆腐🌽

雞蛋配上綠巨人玉米醬，吃起來香香甜甜的，熱熱吃是蒸蛋，放涼做成冷盤加點醬油、柴魚片和蔥花則有日式風味，ㄧ種做法，兩種吃法！

食材：綠巨人玉米醬、綠巨人玉米粒、蛋、鹽、黑胡椒

玉米惡魔蛋

運用綠巨人玉米粒，簡單小食上菜囉～

食材：蛋、有鹽奶油、玉米粒、芥末醬、洋香菜粉、起司粉、七味粉、綠巨人天然無鹽玉米粒、玉米湯汁

紅燒豆腐*萍姊

豆腐鈣質很多又營養，全家都愛吃！

食材：豆腐、辣椒、薑、素蠔油、糖、胡椒粒、玉米粉、九層塔

鮭魚卵炒飯

愛加什麼就加什麼，炒飯是處理瑣碎的冰箱食材的一道好料理。

食材：醬漬鮭魚卵、蔥花、玉米粒、鹹蛋、韓國拌飯海苔、番茄醬

低脂雞胸肉~黃綠紅三色美味料理

家裡雞胸肉不知道如何處理，歐膩這道簡單好上手卻超下飯的料理，不只雞胸肉一點都不柴還非常軟嫩，炒菜時香味四溢，立刻讓家人衝到飯桌集合😂

食材：雞胸肉、紅蘿蔔、油膏（蠔油）、小黃瓜、醬油、黑胡椒粉（粗粒）、米酒、豆瓣醬、玉米粉、麻油、鹽巴

洋蔥玉米炒豬柳

食材：全聯豬里肌薄片、玉米粒、醬油、洋蔥、米酒、鮮味炒手、白胡椒粉、水、蒜末、糖