🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
此款高麗菜捲減少了絞肉的用量,加入豆腐做成高蛋白低脂的高麗菜捲。
食材:高麗菜(整片)、高麗菜、鹽1、豬絞肉細、鹽2、板豆腐、米酒、青蔥、胡椒粉、雞蛋
在異鄉,油豆腐不一定很方便取得。但是,板豆腐,或許相對比較容易。 有了板豆腐,就容易做出油豆腐。 一開始,我也是用炸的。即使油再少...
食材:板豆腐、油
加了豆腐的漢堡排少了油膩,增加了多層次的口感。在絞肉中混入紅蘿蔔與洋蔥,讓挑食的人也完全可以接受。可以選擇用煎的,也可以選擇用電鍋蒸。
食材:豬絞肉、板豆腐、雞蛋、洋蔥、紅蘿蔔、白胡椒、醬油
從小家裡就會吃這道涼拌菜,不需技術,就有美食,夏天超美味料理
食材:涼拌豆腐、皮蛋、鹹鴨蛋、醬油或油膏、香油
這道菜就是主角就是泡菜,其他就是根據自己冰箱有的或是愛吃的加入喔! 團購買了兩罐素食泡菜,開始各種泡菜料理,這家的素食泡菜好吃喔...
食材:素食泡菜、豆腐、鴻禧菇美白菇、年糕、高麗菜、醬油、香菇、醬油膏、味霖、炒手(味精)
只要簡單調味,就能吃出食材最自然的甜味。偶而將豆腐煲的鮮蝦改成富含膳食纖維的蔬菜,鮮甜程度不輸蝦或肉哦!減少肉類攝入量對地球和我們...
食材:蛋豆腐、荷蘭豆、油、芹菜、素豆瓣醬、高麗菜、番茄、乾香菇、薑絲、粉絲
口感嫩滑的美味備品,結合了豆腐的營養價值和蛋的蛋白質成分,再加上香味十足的肉末,口感豐富,適合作為一道下飯的家常菜。
食材:雞蛋、豆腐、廣達香肉醬、鹽巴
鮭魚油脂所含omega-3不飽和脂肪酸是健康好物,用鮭魚油爆香蔥蒜煎豆腐炒青花菜,偽鹽酥雞攤料理手法也有健康的家常菜。
食材:鮭魚、板豆腐、青花菜、蒜瓣、青蔥、味旅十三香胡椒鹽、鹽、玄米油或酪梨油
低卡豆腐雞塊
食材:雞胸肉、板豆腐、鹽、洋蔥、紅椒粉、優格、米酒、檸檬汁、黑胡椒、蜂蜜、檸檬皮屑
【椒麻醬油豆腐】▪️1407 滷到入味的家常豆腐料理,吸飽湯汁,鹹香軟嫩非常下飯哦 購買板豆腐可以選擇水份少較硬的豆腐,烹煮較不...
食材:板豆腐、花椒、八角、蒜頭、醬油、米酒、砂糖、水
今天做一款超百搭的韓式辣肉醬,可以煮韓式嫩豆腐鍋,還可以做雞蛋羹等家常料理,趕緊收藏做起來吧!
食材:豬絞肉、洋蔥、醬油、杏鮑菇、魚露、蒜頭、蠔油、青蔥、米酒、紅辣椒、味醂、韓式粗辣椒粉、黑胡椒粉、韓式細辣椒粉、雞粉、沙拉油、味精
【金針菇豆腐燒】▪️1400 又到農曆七月,也就是「孝親月」、「感恩月」,同時也是吉祥月,這段時間很多人會吃素齋戒,今天來分享素食...
食材:金針菇、嫩豆腐、素鮪魚罐或素肉燥、美乃滋沙拉醬、麵粉
食材:雞蛋豆腐、鹹蛋黃、鹹蛋白、蒜頭、紅辣椒、蔥、米酒
每到秋冬就饞這一口!! 麻辣鮮香燙的冒血旺,看看我是怎麼做的吧! 🌶️相關食譜:「四川麻辣紅油(純素)」、「自製香辣紅油(純素)...
食材:板豆腐/臭豆腐、豬血/水血、蔥、青菜、薑、麻辣鍋底醬、粉條、蒜頭、辣豆瓣醬、辣椒、八角、醬油、香菜、花椒、米酒、乾辣椒、香油、月桂葉、砂糖、雞粉、白胡椒粉、豬高湯
食材:板豆腐、絞肉、雞粉、南瓜、鹽、蔥、蠔油
這道菜結合了味噌的醇厚香氣、雞肉的鮮嫩多汁,以及豆腐的細膩柔滑,每口吃起來都能感受大大的滿足,各位快來嘗試看看😆
食材:雞胸肉切小塊、板豆腐切塊、蔥切末、洋蔥切絲、鹽巴、鴻喜菇、黑胡椒粉、味噌、玉米粒、味醂、柴魚片、清水
金玉豆腐(素)有鹹蛋黃的鹹香、豆腐質地軟嫩、豌豆和香菇的顆粒感和配色,更提升了多層次的口感,是富含優質蛋白質的料理。
食材:嫩豆腐、鹹蛋、豌豆(荷蘭豆)、香菇碎、薑末、蔥花
冬天適合喝湯的時節,冷冷的天吃飯有熱湯好幸福。
食材:豬龍骨、虱目魚丸、家常豆腐、白胡椒粉、鹽