杏仁食譜

氣炸《焦糖杏仁船型餅》

吃喜餅最喜歡吃這個了！ 但外面都沒賣😂自己做比較快！😆 減糖減糖再減糖！比喜餅裡的不甜喔！ 覺得還是很甜的可以不要加砂糖！ 覺得不...

食材：杏仁、砂糖、鹽、西式轉化糖漿、無鹽奶油、船型餅乾（糯米餅）

可可馬卡龍（注意細節就不難的甜點）

這個食譜我有特別設計過，用可可的香味，與內餡清爽的甘納許，壓過馬卡龍的甜味，所以不會甜～ 馬卡龍被大家認為是大魔王，但是只要有注意...

食材：杏仁粉、糖粉、70%純巧克力、蛋白、鮮奶油、砂糖、可可粉

植物漢堡排｜Vitamix調理機

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食材：泡水鸚嘴豆、毛豆、藜麥、蒜頭、西洋芹、洋蔥、鹽巴、水、白胡椒粉、孜然粉、紅椒粉、杏仁粉

水果優格脆片冰｜Vitamix調理機

可以快速獲得營養的簡單食材組合 最適合當作孩子們放學的小點心啦 也可以再按照喜歡的食材調整喔🧒👧 💟VitamixA3500i...

食材：杏仁奶優格、奇亞籽、無糖可可粉、亞麻仁籽、新鮮藍莓、新鮮的覆盆莓、烤穀麥、巧克力豆

花椰菜濃湯｜Vitamix調理機

食材：特級初榨橄欖油、花椰菜小花、洋蔥、小胡蘿蔔、芹菜莖、意大利扁葉歐芹、新鮮百里香葉、新鮮迷迭香(僅葉子)、粗鹽(可選)、黑胡椒粉、好水、烤杏仁

薄脆杏仁瓦片

食材：蛋白、細砂糖、低筋麵粉、融化奶油（有無鹽都可）、鹽（奶油如有鹽可不加）、薄杏仁片

氣炸酥皮年糕

過年時買的年糕，還沒吃完嗎？不要再用油炸了，趕快包上市售酥皮，拿來做超簡單的氣炸年糕，表皮又酥又脆，內裡年糕甜蜜軟Q ，省時省力又...

食材：市售年糕(我用紅豆抹茶)、市售酥皮、蛋，打散、白芝麻(可省略，或用杏仁片)

藍莓奶茶生乳酪派

這款甜點的生乳酪餡非常特別，他可以擠花，口感上非常的濃郁扎實滑順，烏龍茶香氣讓人很享受>< 裡面是藍莓果泥，酸甜的藍莓...

食材：低筋麵粉、杏仁粉、奶油乳酪、無鹽奶油、鮮奶油、藍莓、二砂糖、砂糖、吉利丁片、椰子粉、楓糖（或蜂蜜）、全蛋、蛋黃、鹽、烏龍茶包、奶粉

覆盆子費南雪【9巷5弄】

超經典的傳統法式小點心，蛋糕體口感外酥內軟，搭配酸甜多汁的新鮮莓果，好吃到停不下來！

食材：奶油、杏仁粉、糖粉、砂糖、低筋麵粉、蛋白、香草精、覆盆子

巧克力杏仁餅乾❤

#巧克力杏仁餅乾 第一次做有加杏仁的餅乾 做出來好多杏仁喔！ 家人都說好好吃😊 大家可以來做做看喔！

食材：無鹽奶油、糖粉、鹽、巧克力粉、低粉、玉米粉、杏仁片

蜂蜜奶油韓式年糕

奶油煎韓式年糕加入香甜的蜂蜜和煉乳及香香脆脆的杏仁

食材：韓式年糕、奶油、蜂蜜、煉乳、杏仁

低碳健康│無澱粉生酮潤餅皮

據說人間版的潤餅 2張 就等於 1/4 白飯的熱量！ 咱們今天做無澱粉的，清明節自己做個幾張，就可放心的跟家人放心包潤餅，吃到飽飽...

食材：杏仁粉、洋車前子粉、滷肉、蛋白、菜脯、清水、花生粉、鹽、赤藻糖粉、高麗菜、豆芽菜、蛋酥、豆乾絲、香菜

黑豆巧克力餐包

這款邪惡的麵包，真的用來滿足孩子們的味蕾，因為太邪惡，所以免不了減醣&減油，但依舊好吃😋

食材：高筋麵粉、無糖可可粉、全麥麵粉、蜂蜜、水、牛奶、鹽麴、高熔點巧克力豆、杏仁角

【純素無油】提拉米蘇

大家好👋 今天跟大家分享這款底部是海綿蛋糕的提拉米蘇🍰🍫☕️ 也是純素無油的喔～ 有興趣的朋友一起來試試吧！ 影片版本：http...

食材：低筋麵粉、杏仁粉、豆漿、泡打粉、腰果泥、蒸腰果、小蘇打粉、亞麻蛋、嫩豆腐(去除多餘水分)、鹽、檸檬汁、香草精、赤藻糖醇/砂糖、楓糖漿、玉米澱粉、濃咖啡、可可粉

送禮自用兩相宜～杏仁瓦片

去年過年的時候，想說要自己做些小零食帶回去給阿公阿嬤吃，就決定是杏仁瓦片啦！ 阿公可是一口接著一口讚不絕口喔(灬ºωº灬)♡

食材：新鮮蛋白、砂糖、低筋麵粉、無鹽奶油、薄杏仁片

生巧克力塔🍫

情人節快到了，來做個簡單易上手的生巧克力塔，一起度過甜蜜的情人節吧💕

食材：市售冷凍一口塔皮(直徑6公分)、動物性鮮奶油、60~70%黑巧克力、杏仁碎/糖珠

低醣抹茶生乳捲

有別於麵粉的生乳捲，一起享用不一樣的生酮生乳捲蛋糕吧！

食材：蛋、杏仁粉、馬斯卡彭乳酪、淡奶油、無鹽奶油、羅漢果糖或赤藻醣醇、泡打粉、抹茶粉