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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
清涼飲品_椰蜜漬檸檬
COCO FRESCO夏天總想來杯清涼消暑的飲品 就用關心血糖必備的有機椰蜜調配吧
食材：檸檬、COCO FRESCO有機椰蜜、玻璃空罐
有機
1,268 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「有機」的零失敗食譜
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泰式清蒸辣鯛魚豆腐
Ivy’s 偽廚娘愛吃日記天氣實在太熱非常適合吃酸酸辣辣的泰式風味，簡單營養又有滿滿的蛋白質，非常適合減肥的朋友，大家快試試囉❤️
食材：鯛魚、有機嫩豆腐、薑片、小辣椒、蔥花、檸檬、黑胡椒、醬油
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彩蔬牛肉湯
monica這道湯提供滿滿茄紅素，加上牛肉補血補充蛋白質，為罹癌的老公補充滿滿元氣及抗氧化力，光喝湯就營養滿分
食材：澳洲穀飼牛梅花牛排1盒、紅蘿蔔、洋菇(產銷履歷)、有機洋蔥、櫛瓜、牛番茄、高麗菜、白蘿蔔、馬鈴薯、橄欖油、百分百番茄汁1罐、水
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濃厚系燉牛肉風味炒麵～20分鐘來上菜
新手人妻日常炎熱的天氣 在廚房是多麼冒汗的事情 尤其是經歷一整天 先是大暴雨又是出太陽的 先是汗水💦又是雨水☔️ 到家只想簡單的溫飽肚子 ...
食材：燉牛肉料理塊、麵條、有機蛋、黑胡椒
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淡黄的面条，蓬松的蔬菜，吃苦荞刀削面开狂
清高轻食记放开肚皮吃饭的同时，又可控制血糖，一口气吃了两碗
食材：雁门清高有机纯苦荞粉、小麦粉、西红柿、油菜、白菜、青椒、香葱、大蒜、生抽、老抽、盐、鸡粉、花椒粉
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豆漿柴魚冷麵線～『一起吃有機燕麥麵線』
蘇菲的彩色城堡聰明俏主婦，有時也是可以稍稍的偷懶一下，用簡單的料理方式，只要選擇好的食材，也可以姿態優雅的端出營養健康、又開胃的夏季清爽料理呢！...
食材：米森 有機燕麥麵線、無糖豆漿、柴魚高湯、小黃瓜、水煮蛋、白芝麻、砂糖、鹽巴、麻油
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杏仁v.s花生。鮮奶麻糬
三寶媽の阮叨灶咖QQ香香簡單完成的午茶甜點☕
食材：糯米粉、玉米粉、花生粉＋糖、砂糖、馬玉山有機杏仁粉＋糖、植物油、鮮乳、塑膠袋（內袋噴油防沾）
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黑糖薑片 零失敗做法 遠離手腳冰冷
乾杯與小菜的日常買品質好的有機黑糖 在週末時花一點時間炒黑糖薑片 可放在冷凍保存幾個月 直接吃或泡茶都很方便唷~ https://www.yout...
食材：薑母、有機黑糖
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無毒農芒果三色綠拿鐵
吳双因為覺得綠拿鐵對身體很健康，現在也想讓孩子喝，但怕孩子會覺得菜味很重，就先以水果多的綠拿鐵來吸引孩子。芒果是台灣名產，而且黑金剛是...
食材：黑金剛無毒芒果、蘋果、萵苣、胡蘿蔔、小白菜、火龍果、鳳梨、小黃瓜、有機甜菜根蔬菜粉、核桃、基底綠拿鐵、初榨橄欖油
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養顏必備飲品－椰奶燉桃膠
COCO FRESCO「糖水」是香港及廣東人對中式糊狀或液狀甜品的統稱， 而今天這道就是愛美女性常喝的糖水啦！✨ 把冰糖換成GI值僅39的有機椰蜜， ...
食材：有機椰蜜、22%有機椰奶、桃膠、皂角米、雪燕、水、發泡用水
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【低蛋白功夫菜】赤肉羹湯麵
安妮好廚_低蛋白飲食「赤肉羹」，用整塊原肉醃製不僅入味還帶有嚼勁，因為有薄薄粉衣入口也滑順。 蛋白質9g 鈉150mg ***安妮好廚-低蛋白料理專...
食材：無鹽低蛋白播州烏龍麵、豬梅花肉、有機薄鹽醬油、美人菇、二砂、奶油白菜、米酒、蔥花/香菜、太白粉、水、白胡椒粉
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紅棗藜麥寶寶粽
Alice端午節的時候大家都在吃粽子 也想讓小寶寶一起嚐嚐粽子的滋味 動手做了小小顆的一口寶寶粽 好吃又可愛當成點心正餐都適合！
食材：白米、藜麥、大紅棗、有機椰糖、橄欖油
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栗子油飯
壹津食煮冬天吃栗子的季節，拿來跟油飯一起料理一樣無違和的好吃。
食材：糯米、肉絲、香菇、蝦米、水（酒）、栗子、白胡椒粉、有機素蠔油、薑片、苦茶油、麻油
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完美的爆米花
布朗博士-健康主廚爆米花並不需要太多成分，市售過多添加，使用好的材料DIY自己的爆米花，可以確保味蕾和身體同樣幸福！ 《布朗博士 全核冷壓初榨有機...
食材：有機的爆米花乾玉米粒、布朗博士的有機全核椰子油、海鹽或其他調味粉
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韭菜蝦仁炒蛋
Tulip Huang美味下飯
食材：韭菜一把、有機蝦仁、蛋、蠔油、蒜末、油
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全聯食譜之爸爸回家做晚飯 - 香烤鯖魚片
生活美食家Nancy老師/NC5菜飯究竟是哪方神聖?? 其實所謂的菜飯, 就是白花椰菜粒啦! 用白花椰菜飯粒代替白飯, 不僅可以減少不僅可以減少澱粉攝取量, 而且...
食材：挪威鯖魚切片、有機綠豆芽、花椰菜粒、球芽甘藍、毛豆莢(取仁)、黃金南瓜、海鹽、椒麻茶葉蛋、黑胡椒、蒜末、橄欖油、醬油、檸檬
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寶寶版奶油白醬雞肉
Du這適合會做成冰磚的媽咪們～純粹分享！ 因我也是多做凍起來 只好把牛奶或配方奶改成奶油來代替意外好吃😋 適合一歲以上寶寶
食材：有機馬鈴薯、有機紅蘿蔔、雞絞肉、有機無鹽奶油、鹽
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不像三杯雞的三杯雞(婆婆的家常菜)
口天恩親婆婆手把手 教作菜
食材：雞腿肉、薑、有機醬油、苦茶油、九層塔、大支辣椒
