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豆皮高麗菜
愛亂煮小娟食材：豆皮、高麗菜、鹽、蒜頭、鮮味炒手
料理食材
12,599 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「料理食材」的零失敗食譜
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番茄海鮮燉飯+烤秋葵
Lori 午後。食記想吃熱騰騰的晚餐，我想海鮮燉飯是最無負擔又滿足的選項！加入南瓜一起燉煮，充滿香甜也省去過多的調味！我盡量不吃培根或火腿，因為市面買...
食材：洋蔥、蒜頭、臘肉、番茄、南瓜、花枝、蚵仔、無調味蕃茄泥、九層塔、義大利香料粉、胡椒粉、檸檬汁、米、秋葵、美乃滋
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紅燒番茄牛腩湯
甜心廚房鮮美暖心
食材：牛腩條、番茄、米酒、洋蔥、薑、菜頭、番茄醬、醬油、鹽巴、白胡椒粉、糖、滷包、水
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奧莉廚房-大阪燒海鮮煎餅
奧莉廚房簡易方便，食材多樣化，一次攝取大量海鮮或蔬菜的料理
食材：洋蔥、高麗菜、韭菜、蝦皮、蟹味棒、蝦、胡蘿蔔、蛋、透抽、麵粉（中低筋皆可）、柴魚片、美乃滋、醬油膏、蔥花、油、任何冰箱有的食材
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蒜香蒸雞翅
ijustcookit蒜頭是個神奇的配料，只要跟蒜頭一起搭配不管多麼平凡的食材，美味程度都會大增，這道最驚豔的是吸滿醬汁且蒜香濃郁的冬粉，吃起來超級甜美...
食材：雞翅、冬粉、蒜頭切末、蔥切末、醬油、辣椒、蠔油、米酒、糖、鹽巴
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山藥排骨湯
草莓海豚的鮮滋味天氣開始變冷了 來碗濃郁的山藥排骨湯暖胃
食材：小排、山藥、紅棗、枸杞、鹽巴
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🥣日式鮭魚炊飯🥣［電鍋料理］
🥣玥 の 私廚家常料理🥣夏日不想料理複雜的四菜一湯 但又想蛋白質澱粉青菜營養均衡 ，用電鍋炊飯就是最棒的選擇了！ 剛好冰箱今天有一片烏魚子 就順...
食材：主食材、鮭魚、乾香菇絲、白米、紅蘿蔔絲、鹽巴、洋蔥絲、味霖、黑胡椒粒、高麗菜絲、鰹魚醬油、柴魚高湯或換成以下、蔥花、白胡椒粉、乾香菇水+清水、蒜末、雞粉、無鹽奶油切丁
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絲瓜山藥炒蛋
懶人蘿阿姨山藥買來往往是一大根， 切做三等份做成三種不同的料理， 有變化的吃法不無聊， 簡單的絲瓜雞蛋料理加入山藥， 山藥顧胃又好吃，推薦給...
食材：山藥、絲瓜、雞蛋、安食小品黑豆醬油、胡椒粉
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四個食材搞定—蓬鬆海綿蛋糕
靜姐這是友人帶著她一歲多小女兒來訪時，我替小女孩準備的海綿蛋糕。做法很簡單，食材也是廚房裡隨手可得，糖量經過調整不會太甜，小朋友吃剛剛...
食材：雞蛋、中筋(或低筋) 麵粉、糖粉、香草精
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西班牙Romesco 紅椒醬
生活美食家Nancy老師/NC5萬用的西班牙紅椒醬, 蔬菜, 海鮮, 肉醬, 都很適合, 也很適合當麵包沾醬! 健康無添加, 讓身體營養, 身體無負擔.
食材：紅椒、黃椒、牛番茄、海鹽、橄欖油、西班牙醃燻粉、堅果
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懷舊眷村菜👉清甜鮮味韭菜花炒透抽
茶茶深夜食堂透抽可替換為花枝、軟絲、小管，都很好吃，我自己是在帶一點蝦子，都是海鮮，炒起來味道很棒，無需加鹽，就有鮮甜味
食材：透抽、韭菜花、蝦仁、薑絲、水、鮮味炒手、米酒
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番茄紅燒牛肉麵 / 30分鐘就軟爛版
Amy's Kitchen牛肉麵應該是有吃牛肉的人很常見的家常麵點 不同的牛肉部位能燒出不同的口感 牛腱Shank 脂肪比較少口感彈牙。 牛腩Rib Fin...
食材：尼加拉瓜牛肋、牛番茄切塊、洋蔥切塊、老薑片、蔥白切段、蒜頭去膜、辣豆瓣醬、醬油或素蠔油、滷包或八角
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紅燒番茄午仔魚
壹津食煮一道家常味的紅燒魚料理好吃下飯
食材：午仔魚、牛番茄（小顆）、洋蔥、薑絲、醬油、蒜頭、素蠔油、青蔥、魚露、糖、醋、水
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馬祖黑金剛淡菜．鮮味直送-淡菜佐黃瓜河粉
花星囍貪食記馬祖淡菜真的超級飽滿~~~ 歡迎追蹤 花星囍，陪你一起輕鬆做料理 😉 https://jmsw.pixnet.net/blog ...
食材：主食材：淡菜、 河粉、爆香食材：小黃瓜、紅蘿蔔蔥、辣、調味料：米酒、醬油、水
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#156 番茄雞蛋豆腐
阿紘ㄟ灶咖🍖大人小孩都愛吃的番茄料理來啦～ 番茄炒蛋在配上軟嫩豆腐，口感再升級！！ 提前將調料拌勻，在烹煮時比較不會綁手綁腳的。 ‣‣ 影...
食材：豆腐、番茄、番茄汁 (牛番茄擠出來的)、雞蛋、番茄醬、蒜頭、醬油、青蔥、砂糖、鹽巴、白胡椒粉、清水、太白粉
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【便當菜】火腿高麗菜捲
R.L. 料理研究室這次就來分享高配版的高麗菜捲 除了基本的高麗菜外 裡面還加包入了胡蘿蔔、木耳、香菇、火腿絲 整個非常適合來熬湯阿 高湯原本是打算用...
食材：高麗菜葉、香菇絲、胡蘿蔔絲、木耳絲、火腿絲、青蔥、罐頭昆布高湯、鹽
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蠔油青椒牛肉(3食材簡單做)
小喬君Joyc青椒牛肉超下飯,材料也超簡單,用蒜頭青椒牛肉去炒,蠔油鮮甜當底,輕鬆幾乎不用額外調味就很好吃囉!!
食材：青椒、牛肉絲、太白粉、蒜頭、李錦記蠔油
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焗烤白醬肉乾花椰菜
小毓の饗樂廚房🍳中秋連假，三五好友團聚，免不了高澱粉高蛋白質，造成營養不均衡。 十字花科的花椰菜富含高纖維及維生素，搭配上新東陽蜜汁豬肉乾讓整道料...
食材：綠花椰、新東陽蜜汁豬肉乾、鮮奶、洋蔥、麵粉 (不分高中低筋皆可)、雙色起司絲、無鹽奶油、鹽、黑胡椒粒
