寶寶蔬菜

<副食1Y3M>青菜南瓜洋蔥煎餅

食材：南瓜、蛋黃、青菜、小顆洋蔥、低筋麵粉、紅蘿蔔、鹽、酪梨油

春天的豌豆寶寶便當

今天早上決定做個符合現在季節與天氣的春天便當，就用現在市場上都能買到的大筴豌豆吧！

食材：大筴豌豆、皇帝豆、毛豆

寶寶營養蔬菜麵線

給寶寶吃的營養麵線( ´▽` )ﾉ建議給一歲寶寶吃因為有點鹽分 趕著煮忘了拍食材，因為要給寶寶吃所以麵線要先煮一次，因為麵線有含...

食材：麵線、大黃瓜(切碎)、洋蔥(切碎)、綠花椰菜冰磚、橄欖油、水

寶副食👶🏼海鮮豆腐蔬菜燉飯

用了七種食材完成這道燉飯 營養健康兼美味❤️❤️ FB搜尋「Rory少爺の生活日誌」

食材：洋蔥、紅蘿蔔、豆腐、蛤蜊、鱈魚、木耳、扁豆、白飯、蔬菜高湯

洋蔥菇菇鯛魚粥-寶寶副食品8m+

寶寶開葷，可以從白肉開始吃，選擇鯛魚搭配鮮甜洋蔥和鴻禧菇，營養價值高，做法也不難，大人也可以一起享用 Chloeのhappy li...

食材：台灣鯛魚片、有機白米、水、鴻禧菇、洋蔥

蘋果馬鈴薯泥 6~12M【蒸健康寶寶鍋】

馬鈴薯所含的維生素C是蘋果的約8倍，富含維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素，煮熟的蘋果能幫助腸胃消化，在營養均衡的狀況下，吃...

食材：蘋果、馬鈴薯、Dowai蒸健康寶寶鍋

與寶寶共食の水餃

米菲目前九個月了，會跟媽媽搶食，不給她就大哭。自己製作的寶寶水餃，沒有添加調味料又能控管食材！健康又好吃，大人共食就沾醬油吧！

食材：市售水餃皮、大陸妹、四季豆、青蔥、鮮香菇、薑、攪拌機或果汁機、紅蘿蔔（小）、飲用水、擀麵棍或雙手、玉米、豬肉絲、寶寶湯匙或布丁湯匙、洋蔥（小）、叉子

(寶寶副食)小豬奶油蔬菜粥_九陽營養奇機

最近天冷，用九陽營養奇機每日做出不同新鮮副食品，給寶寶吃碗溫熱的豬肉蔬菜粥，整個心都會暖暖的。 輕鬆按鍵後，高麗菜與紅蘿蔔釋放天然...

食材：材料、豬肉、白米、高麗菜、紅蘿蔔、飲用水、奶油、九陽營養奇機

寶寶食堂1y0m 綜合菇蔬菜豬肉麵線

寶寶吃膩了飯飯 那就來個好吃的麵麵吧！ 這也是大人小孩都愛吃的料理喔！

食材：低鈉麵線、雞蛋、雞肉蔬菜高湯、豬絞肉、金針菇、鴻禧菇、鮮香菇、紅蘿蔔、小松菜、薑、蒜頭、洋蔥

寶寶食譜【馬鈴薯煎餅】

歐美國家家常菜色之一馬鈴薯煎餅，每個國家作法各有千秋、材料不外乎馬鈴薯和起司。沒加粉也沒加蛋一樣能完成鬆軟可口的馬鈴薯煎餅，不偏愛...

食材：馬鈴薯(刨絲)、紅蘿蔔(刨絲)、焗烤起司

[ARKDAN體驗]洋蔥馬鈴薯雞肉寶寶粥

秋天到了~來為寶寶做一碗熱騰騰增強抵抗力的雞肉粥吧~(感謝愛料理提供ARKDAN數位全營養調理機試用)

食材：洋蔥、馬鈴薯、雞里肌、熬雞精、五倍粥、蒜頭

雞胸肉蔬菜煎餅 （一歲以上寶寶也能吃✨）

大人喜歡有口感的，馬鈴薯和蔬菜刨絲即可 寶寶喜歡軟嫩口感的，這道煎餅會很捧場喔 歡迎來小花媽咪頁面逛逛喔！ 痞客：http://...

食材：馬鈴薯（中型）、紅蘿蔔、鹽巴、高麗菜、胡椒粉、鴻禧菇/美白菇或任何菇類、黑木耳、青蔥、洋蔥、雞蛋🍳、麵粉（低筋麵粉）

杏鮑菇蘿蔔糕

古早味～杏鮑菇蘿蔔糕。

食材：耆盛食品水磨特級在來米粉、白蘿蔔、塩、洋菇妹農產行鮮採杏鮑菇、細砂糖、耆盛食品油蔥酥、味全高鮮味精、泰山純芥花油、小磨坊五香粉、小磨坊胡椒粉

超好吃蔬菜蒸蛋糕❤️（寶寶可食用）

這道料理超級健康，不但含豐富蛋白質還有多種蔬菜的營養，寶寶和大人都很喜歡哦❤️ 如果不想給寶寶吃醬油也可以不要加。 我用的昆布醬...

食材：蘆筍、紅蘿蔔絲、南瓜薄片、蛋、昆布醬油、糖

寶寶食譜【高麗菜煎餅】

手指食物系列~為了今天的鐵路之旅，龍媽以手指食物高麗菜煎餅為主食的野餐便當，外出既方便食用又能顧及孩子的營養和衛生。 適合對食材...

食材：高麗菜(切絲)、紅蘿蔔(刨絲)、雞肉(切絲)、黑芝麻(可省略)、蛋汁、高筋麵粉(普通湯匙)

洋蔥水洋蔥泥(副食品4-8個月)

洋蔥水對小朋友很好喔！

食材：洋蔥

寶寶食譜【高麗菜肉片千層】

作法不難、但要疊出一定的高度需要不少食材，簡單的料理就讓小龍配上3碗飯~ →適合對食材無過敏的寶貝們 更多菜色請到小龍粉絲專頁...

食材：高麗菜(愈多葉疊出來層次愈多)、豬肉片(這裡使用里肌肉片)、洋香菜香料(可省略)