寶寶蔬菜

馬鈴薯條【寶寶6個月以上】

非油炸更營養，非常適合寶寶磨牙！

食材：馬鈴薯

寶寶食譜【高麗菜肉片千層】

作法不難、但要疊出一定的高度需要不少食材，簡單的料理就讓小龍配上3碗飯~ →適合對食材無過敏的寶貝們 更多菜色請到小龍粉絲專頁...

食材：高麗菜(愈多葉疊出來層次愈多)、豬肉片(這裡使用里肌肉片)、洋香菜香料(可省略)

寶寶版洋蔥烏龍麵

吃膩了飯類，嘗點日式風格的烏龍麵吧！ 適合1歲一上的寶寶喔！！

食材：烏龍麵、洋蔥、胡蘿蔔、花椰菜、雞胸肉

寶寶食譜【焗烤茄子】

希望孩子不挑食，所以總在孩子比較不容易吃完的食材上下功夫~茄子就是其中之一，這次利用焗烤孩子的接受度提高了許多哦！ 適合1Y+(...

食材：茄子(切薄片)、洋蔥(切丁)、玉米、焗烤起司、蘿勒香料(可省略)

[6M寶寶] 高麗菜番茄粥

這也是一個香甜粥，準備起來又很方便，寶寶媽媽都開心♥

食材：米池上大地自然農法、有機高麗菜、有機番茄

寶寶食譜【洋蔥蘆筍雞肉飯】

蘆筍根及根莖中含有天門冬素（Asparagine），對人體能增強機能免疫力，並可幫助身體排除多餘水分、有益排毒及消除疲勞，拿來入菜...

食材：洋蔥(切丁)、蘆筍(切小段)、雞胸肉(切丁)、紅蘿蔔(切丁)、玉米粒

寶寶食譜【高麗菜餡餅】

正好手邊有食材、時間也足夠應付，所以就來動手做。第一次做餡餅意外的容易，小龍也吃得很開心❤ →適合1Y+

食材：【麵皮】 高筋麵粉、【麵皮】酵母粉、【麵皮】水、【內餡】高麗菜(切丁)、【內餡】紅蘿蔔(刨絲)、【內餡】玉米粒、【內餡】橄欖油

蔬菜泥（副食品4-8個月）

蔬菜泥是寶貝目前除了母奶以外最愛食物了~ 在還沒長牙的狀下每餐嘗試幾種不同的蔬菜泥 而且顏色鮮豔可刺激寶寶視力又提升食慾也很豐富又...

食材：苦瓜、青江菜、紅甜椒、黃甜椒、洋蔥、地瓜

小皇冠的寶包餐👑💕番茄蔬菜肉醬麵

小皇冠1Y10D 副食品轉換 寶寶餐開始上路！ 天然食材的原味 沒有任何調味 拌飯拌麵都可以 寶寶喜歡

食材：蕃茄（牛蕃茄或聖女番茄）、洋蔥、馬鈴薯、細絞肉（個人喜歡）、雞肉絲、紅蘿蔔、葫瓜、昆布、蒜頭、寶寶天然麵條、蘋果

超級滑嫩綿密 - 白醬薯泥

薯泥加了白醬，再用篩子過篩就會變得綿密滑嫩，應該也適合幼童食用！ 也可以加入煙燻鮭魚、水煮蛋等。

食材：馬鈴薯、白醬、鹽、黑胡椒粉、西洋香菜

（寶寶）牛肉蕃茄洋蔥蘑菇粥

這是一款懶人粥，家裡剛好用牛骨燉煮蕃茄洋蔥，因此利用此湯品利用來幫寶寶煮粥，一舉兩得~

食材：牛骨、蕃茄、洋蔥、蘑菇、薑片

鮭魚蔬菜燉飯【副食品10個月】

10個月的寶寶可以開始試著吃不攪碎的食物，也可以試著吃稍微軟一點的飯，剛開始用切碎的蔬菜，煮軟一些給寶寶試試，燉飯會是不錯的選擇。...

食材：鮭魚、綠色蔬菜、高麗菜、香菇、蒜瓣、米、水

蔬菜冰磚「副食品(4-8個月)」

寶寶四個月開始就能練習吃副食品了，當然若媽媽每天能做新鮮的副食品最好不過了，但是比較忙碌的媽媽也可以做冰磚，再隔水加熱就行，蔬菜泥...

食材：馬鈴薯、地瓜葉、紅蘿蔔

(寶寶）南瓜洋蔥雞肉燉飯

蒸軟的南瓜 洋蔥 紅蘿蔔本身帶有食物原來的甜味，深受寶寶喜愛喔~

食材：南瓜、紅蘿蔔、洋蔥、雞腿肉、米、橄欖油

香煎馬鈴薯餅【副食品(1歲以上)】

蛋香的玉米馬鈴薯餅,是道大人及小寶寶都適合的點心…馬鈴薯直接裹上蛋液煎…不需油炸…減少油膩感…對小寶貝來說較無負擔…一片一片拿取上...

食材：馬鈴薯、玉米粒、鮮奶或配方奶、蛋、椒鹽(可省略)、鹽

s&B寶寶咖喱粉之寶寶咖喱飯

一歲以上的寶寶咖喱飯

食材：水、S&B寶寶咖喱粉、無鹽牛油、鹽巴、洋蔥、中小型紅蘿蔔、小蘋果、馬鈴薯、絞肉

[寶寶食譜] 洋蔥粥

食材：洋蔥(不用太大顆的)、米、洋蔥汁或水