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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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堅果除了單吃,替代白芝麻,打成和風醬汁,淋在沙拉上,營養又美味~! https://www.facebook.com/pages...
食材:堅果類(無鹽)、淡醬油或和風醬油、味醂、開水、白芝麻
自己掌握食材的新鮮度! 凱薩沙拉醬是滿足老公及小朋友的口慾-孕媽咪我不蘸醬 宴客也是不錯的選擇喔!
食材:雞里肌肉條、蘿蔓生菜、日式和風昆布醬油、紫甘藍(紫色高麗菜)、黑胡椒粒、冷開水、水煮蛋、可食用冰塊、玉米粒、無調味堅果、凱薩沙拉醬
夏天消暑的清爽早餐
食材:蛋、馬鈴薯、蔥抓餅、沙拉油、沙拉醬、起司、和風醬油
料理牛肉時選擇火鍋肉片, 可快速料理節省時間, 煎香後同爽口的生菜包在餐包裡, 迷人柚子果香, 大口咬下~ 酸甜助開胃, 營養又均...
食材:餐包、美生菜、雞蛋、牛番茄(半顆)、牛奶、米酒、甜玉米(熟)、鹽、市售和風柚子醬、沙拉醬、小黃瓜、牛肉火鍋片、太白粉
只要準備好日式炒麵醬、油麵和一些炒料,不用特別飛去去日本,也不用去排那要排到天荒地老的隊,在家就可以吃到這熱騰䲢的日式炒麵喔! 如...
食材:蒸熟的地瓜泥、牛奶、油麵、高筋麵粉、日式炒麵醬、沙拉醬、酵母、肉片、海苔粉或芝麻香鬆、奶油、高麗菜絲、柴魚片、砂糖、紅蘿蔔絲、魚板
今天的靈感是把桂冠沙拉拿來和味噌調和,其實我光想就覺得他們很配阿,結果調出來還真的是絕配!桂冠沙拉中和了味噌的鹹,調出來竟意外有點...
食材:雞里肌、高麗菜葉、小黃瓜、檸檬、蒜末、鹽、鰹魚露、米酒、麻油、糖、樹薯粉、中筋麵粉
想來點不一樣的沙拉醬汁嗎?「法式油醋沙拉」以健康的橄欖油與和風柚香醬為基底,質地清爽,香氣具有厚度,讓您胃口大開。
食材:和風柚香醬、橄欖油、芥末子醬、醬油、九層塔
時令蔬果搭配蒟蒻米,清爽美味又色彩繽紛,同時滿足視覺與味覺,是炎夏必備消暑餐點!淋上蜂蜜、優格或和風沙拉醬,每口都是清涼爽脆,享受...
食材:低卡珍珠米( 蒟蒻米)、百香果、紅、黃小番茄、奇異果、蘋果、羅曼葉、檸檬汁、蜂蜜或優格(和風)沙拉醬
野餐點心就是要做起來簡單,吃起來清爽!走進我們的好鄰居7-ELEVEN就可以實現這個夢想。用小七嚴選的和風海藻沙拉把所需的蔬菜一次...
食材:7-ELEVEN和風海藻沙拉、7-ELEVEN11無調味三果、水餃皮、橄欖油、和風醬
炒麵麵包製作簡單, 小朋友也可以在一旁幫忙, 親子一同DIY, 感覺會更好吃喔~
食材:日式泡麵、熱狗麵包、洋蔥、雞肉片、醬油膏、薄鹽醬油、糖、味霖、海苔、花生小米果零食(可不加)、沙拉醬、開水、油
人體要維持正常代謝功能,得依靠酵素作用,而酵素在55℃即會喪失活性。建議一天至少吃一些生菜補充酵素,作好體內環保。除了和風口味,也...
食材:綠藤青花椰苗、綠藤紫高麗苗、蘿蔓生菜、小黃瓜、小番茄、蘋果、和風沙拉醬
宿舍沒有鍋沒有火爐,又吃膩了餐廳的食物,要怎麼煮在炎炎夏日最適合不過的凉麵呢?只要一個保溫瓶就行咯~ 10塊就能吃到凉麵哦~
食材:黑木耳、雞蛋面、和風沙拉醬
我們家老爺又來點餐了! 他說看日本美食節目介紹大阪燒看起來好好吃,一直沒機會吃到! 要抓住男人的心!就要先抓住男人的胃! 所以這次...
食材:高麗菜、紅蘿蔔、柴魚粉(堅魚粉)、洋蔥、鹽、柴魚片、麵粉、糖、桂冠沙拉醬、蔥、日式燒肉丼醬、蛋、海苔片(絲)、玉米粒、蝦仁、火鍋肉片
今天早餐來點不同的,用蔬果當主食,吐司當配菜,加上愛心圖案的的火腿,一道輕食料理快速完成,為了家人的健康偶爾來一份吧!
食材:吐司邊、博客原味火腿、小黃瓜,蘋果,番茄,玉米,豌豆苗、和風沙拉醬、芝麻