🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
懶人菜譜-（南瓜烤個蛋）
凱倫下班後食材：南瓜、絞肉、鹽、蛋、黑胡椒粒、披薩用起司
南瓜
4,634 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「南瓜」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
黃金獅子頭
Charlotte想吃獅子頭沒大白菜，剛好有一顆奶油南瓜，意想不到的組合與美味。獅子頭內攪了基本的洋蔥之外，加了蘋果及麥片，又用了微波爐成型少了煎炸...
食材：豬餃肉、洋蔥（小）、蘋果、麥片、蛋、玉米粉、塩、南瓜、鮮奶油、鮮奶、水
-
伙食三層肉套餐
林宗樺南瓜濃湯 新鮮胚芽米飯 新鮮料理蔥花三層肉 紅蘋果和青蘋果 豆芽菜 龍鬚菜沙拉 清蒸苦瓜
食材：三層肉、南瓜打汁、紅蘋果和青蘋果、豆芽菜、苦瓜、胚芽米、蔥花
-
【阿公好料】南瓜蒸魚
健康心福廚房懶人料理，一餐所需要的澱粉、纖維與蛋白質，均可滿足。食材可以看手邊的材料做替換，方便又快速的菜色。
食材：鱸魚片、南瓜、醬油、中薑、味醂、金針菇、香油、高麗菜
-
燻雞南瓜蛋糕捲
謝翰彰預熱180/180度 1將蛋黃打散，加油拌勻，再加鮮奶及南瓜泥拌勻。 2.低筋麵粉、玉米粉過篩後加入，拌至均勻無顆粒備用。 3蛋...
食材：蛋黃、南瓜泥、美乃滋、鮮奶、燻雞、植物油、乾酪、低筋麵粉、黑胡椒、玉米粉、南瓜塊、蛋白、檸檬汁、糖粉、鹽巴、裝飾南瓜片
-
寶寶粥湯底 - 南瓜洋蔥甘藍湯
一閃一閃亮晶晶南瓜含蛋白質、脂肪、碳水化合物和維生素、胡蘿蔔素以及鈣、磷、鐵等。將南瓜、洋蔥和球芽甘藍蒸過之後，做成冰磚，可以來當寶寶粥的基底。
食材：有機南瓜、有機洋蔥、球芽甘藍、鵝油
-
醋溜雞柳便當
Emma炒雞柳條時添加一點點烏醋，讓整道菜餚吃起來不會有油膩感喔！燜熱沒胃口的夏日便當，以醋溜雞柳當主菜，吃這個正好，開胃~
食材：白飯、雞柳條、紅甜椒條、四季豆、黃甜椒條、蒜末、帶皮南瓜、烏醋、海鹽、奶油、玉米筍、二砂糖、紅蘿蔔絲、水、薄鹽醬油、熟白芝麻、橄欖油、蜜汁醬汁
-
南瓜腰果沙拉
Hwa Hwa Chen南瓜富含維他命B,C,蛋白質和胡蘿蔔素等營養，美國聯邦食品藥物管理局（FDA）將南瓜列為30 種抗癌蔬果之一，現在盛產季節，是各年...
食材：南瓜、家樂福進口無鹽奶油、家樂福蜜汁腰果、葡萄乾
-
澎湖海鮮金瓜米粉
極致野鮮由於澎湖氣候乾燥少雨，在天然海風吹拂之下，蟲害少，所產的金瓜品質優良，將香甜的金瓜搭配米粉 再加入新鮮的生中卷下去炒，金黃色的南瓜...
食材：五花肉、香菇、油、中卷乾、白胡椒、狗蝦乾、鹽、南瓜泥、蒜末、蔥段、高麗菜
-
特濃南瓜蛋糕捲
謝翰彰.預熱180/180 1將蛋黃打散，加入油拌勻，再加入鮮奶及南瓜泥拌勻。 2.低筋麵粉、玉米粉過篩後加入，拌至均勻無顆粒備用。 ...
食材：蛋黃、南瓜泥、鮮奶油、鮮奶、植物油、黑糖南瓜塊、低筋麵粉、玉米粉、蛋白、檸檬汁、糖粉、鹽
-
綜合烤蔬菜
皮納塔用簡單的方式就能攝取足夠纖維質的一道料理(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)☆
食材：南瓜、蘑菇、橄欖油、巴薩米克醋（紅酒醋）、鹽巴、胡椒
-
南瓜饅頭
雪瑞小廚房於普通饅頭的差別在於南瓜饅頭色香味俱全 吃起來帶有南瓜香而甜的滋味 不妨一定要試一試😃
食材：中筋麵粉、砂糖、南瓜泥、酵母粉、油、冷水
-
金瓜燴絲瓜
企鵝好愛煮絲瓜熬煮出的湯汁，搭配金瓜泥，不用勾芡就會變成濃稠的湯汁。 金瓜的甜份融入湯汁中，搭配軟嫩的絲瓜，不用特別調味就會很好吃。
食材：南瓜、絲瓜、枸杞、鹽、植物油、水
-
南瓜紅棗枸杞軟包
白日夢鈴金黃的麵包色澤來自於南瓜的天然顏色，利用南瓜的水份，麵包團不用加水，又帶來吸晴的外表。內餡加了紅棗與枸杞子，為麵包再添一份色彩和豐...
食材：高筯麵粉、南瓜蓉、枸杞子、砂糖、紅棗、酵母、鹽、黃油
-
南瓜蔥蛋餅
Frances Huang以早餐常吃的蔥蛋餅為發想.將麵粉.糖.鹽.油與開水和青蔥拌勻.再加入金湯寶日式忌廉南瓜湯來調味.鋪在蛋液上煎一煎.好吃.也多了一份...
食材：金湯寶日式忌廉南瓜湯、中筋麵粉、雞蛋、開水、鹽、蔥、糖、橄欖油
-
《鑄鐵鍋料理》疊煮南瓜五花肉
炒酒蛋奶奶無油無水疊煮料理 過程簡單 可以一次吃到許多蔬菜
食材：高麗菜、南瓜、醬油、蛋豆腐、米酒、五花肉、味霖、香菇、蠔油、糖
-
南瓜肉末
星菏吃起來非常鮮甜
食材：南瓜、肉末、水、紅蘿蔔
-
南瓜濃湯蝦麵
Trasha安安奶油南瓜湯加上麵條和蔥花,像是中西式結合的一道料理,我把麵條放進南瓜濃湯一起煮,麵條吸收了奶油南瓜湯,在放上洋蔥、火腿和蝦仁,給你...
食材：蝦仁、洋蔥、火腿、金寶日式風味奶油南瓜湯、青蔥、黑胡椒粒、麵條
