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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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習慣以麥片當早餐後,最常吃的就是牛奶麥片或豆漿麥片,有一天突發奇想用花生仁湯來取代牛奶豆漿,由於花生仁湯已經有甜度,所以也可以省略...
食材:有機藍莓黑醋栗麥片、花生仁湯、有機蘋果、有機奇異果
材 料:傳統豆腐、茄子、毛豆仁、紅蘿蔔 適量。 調味料:台塑全素義大利醬200g(依個人喜好增減)。
食材:傳統豆腐、茄子、毛豆仁、紅蘿蔔、台塑全素義大利醬
下酒良伴
食材:蛤蜊、薑絲、蒜仁、蔥花、辣椒、醬油膏、米酒、烏醋、香油、九層塔
低碳生酮鹹肉粽沒用糯米,沒用洋車前子粉。跟傳統粽子一樣好吃,但不會膩不會撐,減肥瘦身都可以吃的粽子。 Youtube 影片:ht...
食材:粽葉、鹹水草、冷凍花椰菜粒、黃金亞麻仁粉、乾香菇、水、蝦米、醬油、滷汁(滷完肉的)、去皮豬五花肉、鹽、鹹蛋黃、五香粉、胡椒粉、冬菇水、蝦米水
中式冷凍油酥皮常溫解凍,退冰後餅皮可塑性極高穩定好操作,讓您省時省力不用辛苦攪拌餅皮,可包入喜愛餡料可變化各種中式酥餅類可整形各種...
食材:月餅用油酥皮(奶油-蛋黃酥)、豆沙餡、鹹蛋黃Q心仁
外酥脆內鬆軟,菱角香飄溢,好吃的小零嘴。
食材:菱角仁、地瓜粉、低筋麵粉、雞蛋、砂糖、鹽
香氣逼人,椒麻口感,搭配鬆軟泡麵,豐富層次,挑戰您挑惕的味蕾,更多創意料理到五仁辣麻果油粉絲頁看看吧! https://www.f...
食材:雞胸肉、味味麵、黑木耳、五仁辣麻果油、紅蘿蔔絲、蛋
簡單海鮮料理, 醬汁自己做新鮮美味.
食材:透抽、青蔥、蒜仁、嫩薑、辣椒、香菜
昨晚晚餐太飽足,剩下的濃湯怎麼辦?當隔日早餐啊!麵包外酥內軟,懷念台南小吃,就來做棺材板改良版,配上從家鄉帶來的普洱茶餅製成的茶湯...
食材:洋蔥、香菇、馬鈴薯、紅蘿蔔、蝦仁、毛豆仁
輕鬆備料,不用桿麵皮,蔬食者也能吃的【義式茄汁千層麵】 利用水餃皮取代千層麵,簡單方便,進烤箱就完成! 直接看影片:https:/...
食材:蔬味平生未來肉、毛豆仁、高湯、牛番茄、醬油、乳酪絲、味醂、水餃皮、蕃茄糊、舞菇
食材:酪梨、紅蘿蔔、亞麻仁籽
份量:約30個 中秋節快到了 用這款低糖芋泥綠豆糕代替傳統月餅來應景一下 相較於傳統的月餅少了一些油脂 吃起來更沒有負擔~ 送禮也...
食材:綠豆仁、水、芋頭、細砂糖、蜂蜜、無鹽奶油、鹽、紫薯粉
喜歡鯖魚聽說他可抗癌防失智(哈哈感覺需要) 魚到市場買攤商願意幫現殺去掉頭尾剖半 處理起來很方便口感比冷凍的鮮甜又飽口 他的皮被...
食材:鯖魚、青江菜、有機蛋、亞麻仁油
用蝦頭煸出的油炒什錦鮮蔬,再用蝦頭熬湯底,可以嘗到蔬菜、菇類的清甜,還有鮮蝦湯頭的鮮美。各種食材吸附了微辣且濃郁的咖喱湯汁,香氣逼...
食材:蝦、洋蔥、杏鮑菇、黑木耳、紅蘿蔔絲、毛豆仁、粉絲、S&B金牌咖喱塊(中辣)、水
蒜泥白肉一般都是使用五花肉條來製作,改用五花火鍋肉片來料理,煮食時間縮短,也少了切片動作,便成了一道快速料理的下飯菜。經過滾水汆燙...
食材:五花火鍋肉片、鴻喜菇、青蔥、薑片、蒜仁、米酒、醬油、醬油膏、白砂糖
懶人料理
食材:五穀米、乾香菇、昆布醬油、鴻禧菇、味霖、好市多蝦仁、蒜仁、水
五穀飯營養價值高,用各色蔬菜切丁後與鮭魚一起拌炒, 鮭魚油脂的香氣與烹大師鰹魚風味相輔相成,美味升級!!
食材:五穀飯、鮭魚、烹大師鰹魚風味、紅蘿蔔、鹽、乾香菇、糖、雞蛋、醬油、玉米筍、胡椒粉、四季豆、毛豆仁、蔥花、洋蔥、食用油
日劇「總會有辦法的」提供了新的義大利麵食譜—春之蔬菜義大利麵,使用春季盛產的蘆筍、豌豆和蠶豆等蔬菜加上帕瑪森起司做成,不過因為台灣...
食材:蘆筍、新鮮蠶豆或毛豆、豌豆莢、青豆仁、蒜、帕馬森起司粉、橄欖油、義大利麵