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【 異國料理 】美味酪梨義大利麵
檀島生活酪梨好處多多，除了酪梨吐司之外，也能搭配義大利麵成為一道口感濃郁的麵食。 *** 歡迎追蹤IG: https://bit.ly...
食材：酪梨醬、義大利麵、酪梨、洋蔥、檸檬汁、鹽、蒜頭、橄欖油、黑胡椒粉
五辛
2,819 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「五辛」的零失敗食譜
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泡菜紅醬義大利麵/素食
湘湘素食天氣好熱啊！大家晚餐都吃什麼啊🤔 我每天都會問老爺你明天要吃什麼？ 今天的口味是我家老爺想的喔！ 每次問他總是會讓我有新創意，且這...
食材：櫛瓜、紅蘿蔔、香菇、番茄、茄子、韓式泡菜、毛豆、玉米、小黃瓜、義大利麵、玫瑰鹽、水、橄欖油、辣椒粉、孜然、白芝麻、鷹記維他啤酒酵母
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涼拌黃豆芽
樂咖@廚房今日看黃豆芽飽滿結實，想著做涼拌菜再適合不過了，適合炎炎夏日做為配菜，作法快速簡單，大大降底瓦斯使用量，快速水煮一下、冰鎮、調味，...
食材：黃豆芽菜、大蒜、青蔥、白芝麻、鹽巴、芝麻油
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奶油椒鹽杏鮑菇
Grace老公說第一口吃下次有種來到餐廳用餐的感覺😂 吃在嘴裡滿滿的奶油香 一口接一口👍🏻
食材：杏鮑菇、奶油、蔥、玫瑰鹽、粗黑胡椒粒、洋蔥
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醋溜白菜絲
凡妮莎愛吃酸的超下飯~
食材：大白菜、蒜頭、辣椒、醬油、糖、鹽、白醋
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蒜頭辣椒油
JESSIE_C香辣辣椒與清香蒜頭製成的美味沾醬
食材：辣椒、蒜頭粒、鹽巴、冰糖、芥花油/葵花油
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蒜香四季豆
Einnev超級簡單又下飯!
食材：四季豆、蒜頭、香蒜粒、鹽巴、水
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🟢🟣普羅旺斯燉菜🟡🔴法式繽紛蔬食
Jamie LimRatatouille 是一道鮮豔可口的法式蔬食烤箱料理。想必大家第一眼看到應該不是很陌生⋯因為這就是動畫片料理鼠王🐭的拿手菜:普...
食材：綠色櫛瓜、黃色櫛瓜、牛番茄、茄子、紅色彩椒、百里香、義大利綜合香草、鹽、胡椒、橄欖油
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👩🏻🍳菠菜炒豆包（可調成素食）
👩🏻🍳承蓁的戰場這道去掉大蒜就是素食菜餚了。可把大蒜改為薑或是加香菇會更美味唷。
食材：菠菜-切段、豆包-切條、紅蘿蔔-切絲、大蒜-切片、食用水、鹽巴、香油
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水炒蒜香地瓜葉
小花廚房鮮嫩好吃又健康
食材：地瓜葉、蒜末、酒
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燙青江菜佐蒜蓉醬
Yami's Handmade水燒開後加入一小撮鹽與一小匙油，可以讓青菜色澤看起來更可口，再淋上調好的蒜蓉醬，美味輕鬆上桌～ -- 歡迎追蹤 Yami ，陪你一...
食材：青江菜、鹽、醬油膏或蠔油、食用油、醬油、蒜頭
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👩🏻🍳青江菜炒木耳（可調素食）
👩🏻🍳承蓁的戰場素食者可把大蒜改為薑絲或香菇絲，讓香菇絲爆香也是很好吃唷
食材：青江菜-切段、紅蘿蔔-切絲、大蒜-切絲、黑木耳-切絲、食用水、鹽巴、香油
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泰式咖哩蔬菜
簡單煮一鍋到底，咖哩即煮醬，快速又方便，咖哩蔬菜拌麵或拌飯都好好吃
食材：牛蕃茄、馬鈴薯、洋蔥、小黃瓜、木耳絲、板豆腐、蒜碎、水、素食咖哩即煮醬、椰漿
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墨西哥素捲餅
Kaso Kitchen冬天總是想吃到暖暖的早餐，但是想到要早起床、洗碗碟，就想放棄，如果可以用短時間，做一個美味健康的輕食就完美了。 做墨西哥卷步驟簡單...
食材：豆腐乾、大啡菇、包心菜、番茄、紫洋蔥、牛油果、芝士碎、黑椒、Tabasco、綜合香草、鹽 1/2茶匙、墨西哥薄餅
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Shakshuka 鷹嘴豆番茄北非燉蛋
Day_andday#夏卡蘇卡 低卡健康的料理
食材：洋蔥、大蒜、青椒、番茄、番茄泥、蛋、紅椒粉、孜然粉、鷹嘴豆
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涼拌蒜香毛豆
蘿拉廚房做法超簡單的涼拌蒜香毛豆，鹹香的滋味超級涮嘴，做一大盆可以吃好吃滿，當零嘴、下酒菜、涼拌菜，營養健康又美味! . Laura's ...
食材：冷凍帶殼毛豆、蒜頭、黑胡椒粉、麻油(或香油)、鹽、八角
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檸檬蒜味義大利麵
Dona Kuang吃起來很清爽
食材：檸檬、杏鮑菇、四季豆、義大利麵、蒜頭、黑胡椒、鹽巴、義大利香料、起司粉
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醋溜馬鈴薯
濤七餐桌清脆微辣的醋溜馬鈴薯，帶點白醋的酸嗆，非常開胃！
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、白醋、辣椒、鹽、青蔥、糖
