鸡蛋

滷大白菜

冬天是大白菜盛產時，做個滷大白菜什麼料都可以加，好吃又方便

食材：圓形大白菜、雞蛋、鹽巴、乾蝦仁、胡椒粉、乾香菇、醬油、豬肉絲、乾干貝（可省）、鳥蛋（可省）

芹菜葉玉子燒

芹菜摘除的芹菜葉，再來做菜葉玉子燒 每次用芹菜，都必須花點時間摘除葉子…丟棄時總覺可惜 芹菜葉有點苦澀味，鹽水川燙後再料理也是很美...

食材：芹菜葉、雞蛋、鹽、水

簡單作-燕麥塔皮

食材：低筋麵粉、砂糖、鹽巴、無鹽奶油、燕麥、雞蛋

茶葉蛋 (電鍋)~簡單隨手做

食材：雞蛋、水、紅茶、八角、醬油、桂皮、塩、花椒、紅糖、小茴香、甘草、月桂葉、乾香菇、丁香

玉米片司康脆脆

酥酥脆脆的，好好吃.小朋友很愛.

食材：無鹽奶油、細砂糖、雞蛋、低筋麵粉、無糖玉米脆片、蔓越莓乾、無糖玉米脆片裝飾用

雲朵雞蓉玉米濃湯

雲朵雞蓉玉米濃湯的”雲朵”是用蛋白打發製作而成，綿密滑順的蛋白霜搭配上香甜濃郁的玉米濃湯，口感新奇絕妙，真是太好喝啦！準備好電動打...

食材：玉米醬、玉米粒、火腿片切丁、雞肉切細丁、水、雞蛋分成蛋黃蛋白、無鹽奶油、鹽巴、太白粉水勾芡用

蛋絲炒瓠瓜

瓠瓜富含水分、熱量極低又富飽足感，礦物質和維生素C、豐富的膳食纖維。除了幫助身體排毒，更能養顏美容，瘦身，預防貧血和減少白髮生成！...

食材：瓠瓜、紅蘿蔔、雞蛋、安食小品黑豆油膏

mini芒果巴斯克蛋糕

食材：奶油奶酪、鲜奶油、鸡蛋、芒果、哈密瓜、金桔、砂糖、生粉

煎年糕

朋友從台灣帶給我一塊小的義美紅豆年糕，剛好女兒從小到大沒有吃過煎年糕，今天就讓女兒吃吃看媽媽小時候的過年零食😊

食材：紅豆年糕、中筋麵粉、雞蛋、水

優格蛋糕

這款優格蛋糕不含澱粉和添加精緻糖，是健康的甜點選擇，口感柔軟，輕盈清新，有著優格的酸甜風味。

食材：無糖希臘優格、燕麥粉、高蛋白豆漿粉、雞蛋、蜂蜜

濕炒烏龍麵

一鍋到底，也不會太油膩濕炒烏龍麵是一道以烏龍麵為主要食材的菜式，配以肉片肉絲、雞蛋、菇類和玉米筍等多種食材翻炒而成。這道菜烹調簡單...

食材：肉片肉絲、雞蛋、菇類、玉米筍、烏龍麵

肉末豆腐

豆腐幾乎是每週都會選購的食材之一，肉末豆腐是一道營養豐富、味道鮮美的家常菜，肉末和豆腐的搭配能帶來豐富的口感和美味，青蔥和醬油的調...

食材：絞肉、雞蛋豆腐、醬油、青蔥、米酒、水

蝦仁蛋炒飯（零失敗）海鮮 雞蛋 快炒玉米

蝦仁蛋炒飯大人小孩都愛吃！ 不知道煮什麼的時候可以煮這個 很快就可以上桌了 （健康版炒飯^^） 用炒飯的蝦子殼煮的高湯： http...

食材：白米、蝦子、米酒、蛋、鹽、醬油膏、紅蘿蔔、洋蔥、玉米、芹菜

抹茶奶油小餅乾

前陣子去日本玩了一趟，造訪京都 ななや（NANAYA）吃完最濃的七號抹茶冰淇淋後也帶了一些抹茶伴手禮，其中有一包抹茶粉原先是想要泡...

食材：水手牌超級蛋糕粉（低筋麵粉）、無鹽奶油、砂糖、抹茶粉、雞蛋

藍莓巧克力蛋糕

藍莓巧克力蛋糕 大人小孩都會喜歡的下午茶點心 做一顆當作生日蛋糕也很讚喔👍🏼 可可粉和100%巧克力： 臉書或蝦皮搜尋「可可方程...

食材：無糖可可粉、低筋麵粉、雞蛋、無鹽奶油、牛奶、優格、泡打粉、白砂糖、鹽、香草精、藍莓、巧克力片

懶人版酸辣湯(奶蛋素)

懶人版素食酸辣湯，會燒開水就能搞定！

食材：老豆腐、金針菇、地瓜粉、黑木耳、冷水、醬油、胡蘿蔔、香油、雞蛋、白醋、香菜、烏醋、素食高湯粉、砂糖、白胡椒粉、薑母粉、食鹽、熱水

紫蘇葉煎蛋

香料入菜,紫蘇葉煎雞蛋是生活中很常見的一道菜， 而且還有些人將紫蘇葉煎雞蛋作為一劑藥方食用， 雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作...

食材：雞蛋、紫蘇、鹽、油