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鱸魚味增湯附馬鈴薯
YC Lin西式魚高湯醬汁鮮奶油改味增，附上馬玲薯，不一樣的異國風味
食材：鱸魚、馬鈴薯、香菇、月桂葉
馬鈴薯
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「馬鈴薯」的零失敗食譜
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洋蔥馬鈴薯南瓜玉米濃湯
Niki Yeung食材：南瓜（蒸熟去皮）、洋蔥、小馬鈴薯、玉米、牛奶、水
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龜甲萬味自慢-親子丼｜馬鈴薯燉肉
Helen（海倫小姐）好好吃的馬鈴薯燉肉，使用龜甲萬味自慢-親子丼醬，使用蒸煮方式，無需額外調味，含有蔬果成份蔬無其他添加物、防腐劑、色素，倒入鍋中與食...
食材：龜甲萬味自慢親子丼醬、馬鈴薯、豬肉片、洋蔥、青蔥、油
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南瓜肉末馬鈴薯
愛亂煮小娟食材：馬鈴薯、南瓜、醬油、肉末、白胡椒粉、香菇、蒜末、蔥花
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🥔馬鈴薯豬肉丼
Peggy Lee 休假日小廚娘馬鈴薯豬肉丼簡單易做 當主餐或便當菜都很方便 馬鈴薯另增添了脆口口感和飽足感 鹹中帶有甘甜滋味好下飯
食材：馬鈴薯、蛋、白米、蔥、內鍋水、味霖、豬梅花豬肉片（全聯購入）、外鍋水、醬油、蒜瓣、水、烹大師鰹魚粉
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馬鈴薯起司蒸蛋
孩子ㄉ小肥俠前陣子很紅的營養午餐料理，用馬鈴薯、起司和蛋，就能完成健康又美味的菜餚，還可以依喜好增加食材，孩子們非常買單。
食材：馬鈴薯、蛋、火腿片、乳酪絲
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【便當菜】超下飯！塊塊豬肉馬鈴薯
Julia 瑞士下廚人生🇨🇭又是一道快速又簡單的便當菜！煮了好多次，每次都被說很好吃又下飯☺️✨
食材：豬里肌肉、馬鈴薯、醬油、太白粉、米酒、糖或蜂蜜
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蒜香奶油烤雙色馬鈴薯塊
wei食材：紅皮紅肉馬鈴薯、粉皮黃肉馬鈴薯、蒜頭、孜然、奶油、橄欖油、鹽、黑胡椒、紅椒粉paprika
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馬鈴薯燉排骨
廚房女漢子Rita's家常好吃的馬鈴薯燉排骨，含有豐富蛋白質和澱粉質，口感香糯，醬汁濃郁排骨香，是一道營養豐富的美食。 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～...
食材：小排骨、馬鈴薯、蒜、紅蘿蔔、蔭油或醬油膏、鹽、洋蔥、醬油、蒜頭、棕櫚糖或二砂、蕃茄、黑胡椒粉、甜椒、米酒、蘿美生菜、蔥
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焗烤馬鈴薯肉派
Yang一半原味 一半起司🧀️
食材：馬鈴薯、牛絞肉豬絞肉、焗烤乳酪絲、培根片、香菇、杏鮑菇、鹽、黑胡椒粒、綜合香料、洋蔥丁
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馬鈴薯濃湯
Vege Green梅雨季節到肢 體倦怠食慾不振 將馬鈴薯用水煮熟 加鳳梨蘋果用果汁機打成泥 就是一道簡易的開胃湯
食材：馬鈴薯、節瓜、鹽、腰果
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煙燻鮭魚馬鈴薯沙拉
食勻全世界煙燻鮭魚的煙燻味和清酒很搭，大家在假期的時侯可以試煮!
食材：馬鈴薯蓉、煙燻鮭魚、洋蔥、枝豆、法包、日式沙律醬、黃芥末、初榨橄欖油、檸檬汁、黑胡椒、番茜碎
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韓式馬鈴薯排骨湯🎶
凱茜媽咪の廚房暖胃又有飽足感， 窩心的排骨湯， 很下飯的配湯， 亦可直接當主食。 家裡常備的食材， 做法很簡單。 冷冷的天氣， 暖呼呼來一碗。 讚啦👍
食材：排骨、馬鈴薯、韓式辣醬、蔥、韓式味噌醬、蒜頭、鹽、薑、黑胡椒粉、洋蔥、韓式辣椒粉、香菇、水
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馬鈴薯燉肉
chung食材：洋蔥、馬鈴薯、柴魚醬油、胡蘿蔔、糖、牛肉、米酒、青菜
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馬鈴薯泥佐陽光加州葡萄乾
草莓海豚的鮮滋味甜甜鹹鹹的開胃小點..佐牛排，也很不錯
食材：馬鈴薯、鮮奶、無鹽奶油、鹽巴、加州葡萄乾、黑胡椒粒
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馬鈴薯起司煎餅 酥脆的秘訣👇
Mina Juan食材：馬鈴薯、乳酪絲、鹽巴
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台式涼拌馬鈴薯
Lily Home酸酸辣辣很開胃
食材：馬鈴薯、小黃瓜、蒜、辣椒、醋、白糖、醬油、洋蔥
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馬鈴薯沙拉球
isa小眼睛楓康吳羽保鮮膜 還蠻堅韌的，所以我很放心地把沙拉球做大顆一些。 一顆約是一人份的量，約是一般馬鈴薯沙拉球的2-3倍大。
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、雞蛋、小黃瓜、沙拉、鹽、楓康吳羽保鮮膜
