香煎料理

大鮮菇鑲煎雞腿肉

就是愛香菇 相信香港的美味大家都很喜歡 選用膳食纖維高的大鮮菇，搭配手剁的嫩Q的雞腿肉與蔬菜結合起來的（大鮮菇鑲嫩煎雞腿肉）。 鮮...

食材：去骨雞腿肉、黃、紅青椒、奶油、鹽、大鮮菇、蔥、青江菜、西洋芹菜、白芝麻、黑胡椒粒、太白粉

香煎麻油麵線

酥酥脆脆一口接一口

食材：麵線、薑、雞蛋、麻油

煎餃

食材：水餃、麵粉或玉米粉：水

奶油煎洋蔥好友菇雕魚

洋蔥放太多了，但炒過的洋蔥很好吃

食材：雕魚片、洋蔥切絲、胡椒鹽、好友菇、蒜碎、蔥花、無鹽奶油、康寶鮮味炒手、麵粉

蛋煎櫛瓜

超簡單的蛋香煎櫛瓜片，簡單的調味更能凸顯櫛瓜的清甜多汁! . Laura's Kitchen 蘿拉廚房 完整圖文食譜: https...

食材：櫛瓜、雞蛋、海鹽、黑胡椒

麻油煎鴨肝

買鴨胸，附贈一袋鴨肝。臨時起意，麻油煎一下，就是一盤下酒好菜。 野犬的春夢： http://pwilddog.pixnet.net...

食材：鴨肝、薑片、白麻油、米酒、黑麻油、鹽

玫瑰煎餃

加點小巧思，煎餃好吃又賞心悅目

食材：絞肉、蔥花、鹽、薑泥、黑胡椒粉、水餃皮、香油、水、醬油、酒

芋肉蔥油餅+蛋炒苦瓜

歡迎大家來逛逛~ 所有食記裡的調味料，除非需特定比例， 否則我不會標示要幾匙，因為每個人口味不同， 大家要開始滾到收汁前， 自己試...

食材：豬肉片、芋頭、香菜、煎好的蔥油餅、綠苦瓜、蛋、蒜

香煎雞胸肉佐莎莎醬

香煎雞胸肉搭配上清爽的莎莎醬 炎炎夏日 來上一盤 好吃又減脂

食材：雞胸肉、牛蕃茄、檸檬汁、洋蔥、冷壓橄欖油、香菜、鹽巴、蒜頭、黑胡椒粒

香煎鮭魚酪梨溫沙拉

鮭魚油脂豐富又營養與鮮蔬及酪梨做成一道溫沙拉 好吃無負擔 一盤抵一餐

食材：鮭魚、酪梨、橄欖油、橘子、紅酒醋、小蕃茄、檸檬汁、南瓜子、玫瑰鹽、婉豆苗 蘿蔓葉

奶油香煎干貝

甜美的干貝搭上奶油香很好吃😋

食材：干貝、奶油、黑胡椒

乾煎鮪魚

食材：鮪魚、鹽巴

香煎義式雞腿排

此道料理的營養成分 熱量 　 219 kcal 蛋白質 　15 g 脂質　　17 g 醣類　　0.1 g 鈉　　　293 mg 磷...

食材：去骨雞腿排、油、鹽、黑胡椒碎、蒜末、義式香料

高麗菜鮮肉生煎包

包有高麗菜的鮮肉餡，鬆軟的麵皮吸附了香甜肉汁，脆口高麗菜很清甜，生煎包底部煎的酥酥香香，太好吃了! . Laura's Kitch...

食材：中筋麵粉、砂糖、高麗菜、鹽、豬絞肉、牛奶、薑、油、蔥、即溶酵母、紅蘿蔔、香麻油、蠔油、白胡椒粉

蒜油煎餃偽生煎包

❤️❤️食譜來源 FB劉小熊手作室 劉小熊手作室粉絲團 分享減醣料理與甜點食譜 還有🎨畫畫作品哦！ https://www.fac...

食材：水餃、小磨坊蒜風味油、嘉禾低筋麵粉、水

嫩煎里肌親子丼

食材：雞里肌、洋蔥、蛋、醬油、味霖、糖、過濾水

日式煎餃子｜居洒屋料理｜教授包餃子的方法

香脆多汁外脆內軟的日式煎餃子 配上一杯啤酒簡直是完美 好吃到停不下來😋 影片教學參考請點以下連結： https://youtu...

食材：豬肉末、蒜末、磨碎的生薑、蛋、醬油、麻油、鹽、雞粉、韭菜、高麗菜（切碎後）、餃子皮