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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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最近也跟風即時珍珠給孩子當點心吃,自己做比較安心
食材:即時珍珠、鮮奶、熱水
這款凍飲是非常流行的健康檸檬飲,加上幾片薄荷葉增添香氣,再以蜂蜜代替糖來增加甜味,天然無負擔。 @COOKING第6期>&g...
食材:檸檬、冰塊、蜂蜜、薄荷葉
做甜點時使用盒裝進口的果泥若是用不完,可以試試做成冰磚飲料喔!事先將它做成冰磚保存,不論是做任何點心時,就可快速解凍並適量使用。不...
食材:白蜜桃果泥冰磚、氣泡水、蜂蜜、檸檬汁、檸檬片、馬鞭草、薄荷葉
天氣好熱就想喝飲料,自己在家調製飲料便宜又喝的安心~家裡的小菜園有種蝶豆花,就來做美麗的漸層飲料,蝶豆花含有豐富的花青素,可以幫助...
食材:蝶豆花(乾燥或新鮮皆可)、檸檬、蜂蜜、冰塊
2019新款奶茶五彩嘟嘟茶,芋圆奶茶的新做法。关于奶茶方面大家想要了解更多的话,可以到我们优闲狐的公众号【优闲狐说】或者官网 ht...
食材:五彩小芋圆、炼奶、饮爆点冰糖浆、小优拼配港红茶汤、牛奶、可可奶油顶
除了茶、咖啡不建議合泡,其他飲品(豆漿、米漿、麥片、五穀、杏仁、鮮奶)皆可使用,喜歡甜味可酌量加入黑糖或蜂蜜攪拌均勻(邊喝邊攪拌)
食材:冷或熱 牛奶、黑芝麻醬、黑糖或蜂蜜
奈雪冰淇淋牛油果是怎么做的呢?配方是什么?用容易购买的原材料,结合时下的趋势上新,这款饮品的灵感也是如此,在节省成本的同时,提升口...
食材:牛油果果肉、香蕉果肉(去丝)、饮爆点冰糖浆、金狐四季春茶汤、冰淇淋、优闲狐五色芋圆、冰块
炎熱的夏天,也是父親的節日。 平常看父親在家小酌,總是單調的只有紅酒、威士忌。這次利用黑松沙士,搭配伏特加,加入酸甜的葡萄柚,打造...
食材:黑松沙士清爽der、伏特加、葡萄柚汁、葡萄柚切片、冰塊、鹽、薄荷葉
黑木耳營養價值高,不僅富含膳食纖維和植物性膠原蛋白。加上熱量低,對於控制體重也很有幫助。新鮮黑木耳經過熬煮,沒了生味,還帶有QQ滑...
食材:新鮮黑木耳、桂圓肉(龍眼肉)、紅棗、枸杞、冬瓜茶
適用4個月以上 ❤️吐司兒愛分享❤️ 部落格:http://toasttalk.pixnet.net/blog 粉絲專頁:htt...
食材:冬瓜、母奶或配方奶
熱夏最健康又涼快的飲品!! 只要準備好汽水及冰磚,口渴時,隨時可以喝哦!! 還可以補充維它命~健康多多! 汽水和果汁冰磚可以隨心情...
食材:C&C lemon、橘子冰磚
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食材:乾銀耳(新鮮濕銀耳免浸泡更佳)、枸杞、紅棗、冷凍的薏仁、冰糖、水
中醫師推薦補血聖品:金針、紅棗&枸杞養生茶。 忙於工作無暇做菜又想食補的朋友,方便簡易的金針養生茶飲不僅補血、抗老化、還可提升免疫...
食材:無硫金針、紅棗、枸杞
烤肉油膩膩,3款DIY飲品可以去油解膩 詳細作法可以參考影片喔! https://youtu.be/rE0rIxjCwYw
食材:綠茶包、鳳梨、山楂、奇異果、陳皮、丹參、蘋果、甘草、何首烏、滾水、飲用水、澤瀉、飲用水(冷)
201705靈芝味苦,性平。富含多醣體。天氣漸熱,不知道各位有沒有發現喝苦能解熱?新鮮靈芝現多爲栽種,價格不再高不可攀!一般生機店...
食材:新鮮靈芝、枸杞
Saika米醋酸酸甜甜,拿來醃白蘿蔔只需要再少許調味即可。
食材:白蘿蔔、麻油、鹽(出青用)、Saika蜂蜜米醋能量飲、鹽(調味用)
早餐好煩惱,要吃什麼? 還有隔夜的飯,不擔心 這樣搭配熱量足夠,又飽~ 此餐總熱量617大卡 蛋白質10.2克(使用一份優質蛋白質...
食材:珍米飲、真粒米飯、白菜1份、水、蛋黃1顆、蘋果、蛋白1顆、蒜頭、勝食醬油、沙拉油
長期盯著手機螢幕,暴露在藍光中,容易對眼睛造成傷害!現在開始從天然食物補充對眼睛好的玉米黃素,對抗眼睛老化,讓眼睛閃閃發亮! &g...
食材:玉米水、玉米粒、牛奶、冰糖