金針

關東煮

食材：白蘿蔔、金針菇、山東大白菜、乾香菇、香菇、鳥蛋、黑輪、玉米、柴魚片、昆布、高湯塊、鰹魚粉、蝦米

一鍋到底「蒜頭白菜雞湯」湯頭鮮美、好上手

最近忽冷忽熱的天氣～～ 來煮個熱呼呼又不會太燥熱的「蒜頭白菜雞湯」 步驟很簡單也非常好喝喔！！ Popo小日子FB：https:...

食材：文昌雞、蒜頭、高湯/水、娃娃菜及金針菇、鹽

韓式鍋拌飯

這道韓式鍋拌飯充滿傳統韓式口味。配料包括米飯、蔬菜、肉類，可根據個人口味加入醬汁美味非常。這道菜不只方便快速，還能提供豐富的營養。

食材：韓式辣椒醬、韓式泡菜、紅蘿蔔、木耳、玉米筍、小黃瓜、蛋、波菜、金針菇、牛肉、起司（可放或不放）

金針菇五花肉捲

完全可以解油膩的口感，Juicy又好吃！

食材：金針菇、五花肉、壽喜燒醬、番薯粉

綜合番茄蔬菜麵

整理冰箱食材臨時發想的綜合番茄蔬菜麵是來自冰箱的美食，搭配牛番茄、金針菇、紅蘿蔔絲、高麗菜、洋蔥絲和雞蛋，豐富的營養素和口感帶來美...

食材：牛番茄切丁、金針菇、紅蘿蔔絲、高麗菜、洋蔥絲、雞蛋

絲瓜雞蛋菇麵

絲瓜雞蛋能提供豐富蛋白質和維生素，絲瓜柔嫩爽口，配上菇菇增添口感和風味。可以再加上一些海鮮料，是很適合夏天的料理

食材：絲瓜、細麵、雞蛋、蝦皮、鮮香菇、金針菇、鮮味炒手、鹽、薑

蒜炒金針菇

保肝、抗氧化只要 15 元，想不到金針菇這麼厲害！ 影片教學👉 https://youtu.be/ZZ9dgr0zxC8 - 更多...

食材：金針菇、蒜頭、鹽巴、辣椒、黑胡椒、水

花椰菜炒菇菇🥦🍄

食材：花椰菜、木耳、金針菇、白菇、香菇、杏鮑菇、橄欖油、辣椒、蒜頭

金針菇絲瓜蛤蜊湯

絲瓜是湯的甜味來源，加入一點點白胡椒粉，會更香更鮮甜喔！

食材：絲瓜、金針菇、蛤蜊、蝦米、白胡椒粉、薑（切絲）

下班快速料理｜紙包雞胸肉

控醣又想增肌減脂的朋友們下班後常常不知道要怎麼預備晚餐嗎？May姐教大家用烘焙紙、剪刀來完成一道紙包雞肉料理，免洗菜刀、砧板免麻煩...

食材：雞胸肉、蛋、橄欖油、豆芽菜、醬油、鴻禧菇、蒜泥、韭菜、赤藻糖、金針菇、胡椒鹽、水

清爽又開胃的涼拌雞絲

最近天氣熱到爆，不只主婦朋友們不想下廚房，大人小朋友也往往沒食慾，即便是回到冷氣房也還是沒什麼胃口，真的是要好好地動動腦來做一些涼...

食材：烤雞胸肉、金針菇、鮮香菇、洋蔥、屏大醬油膏、香油、巴薩米克醋、白糖、蒜泥、白芝麻

金針花排骨湯

#已贈出 #免費熟食贈送，限 #桃園觀光夜市，#桃園火車站 面交自取，戴口罩 #金針花排骨湯 內容物： 排骨肉，金針花，紅棗...

食材：排骨肉、金針花、賀眾牌淨水器、紅棗、枸杞、香菇、食用水

氣炸金針菇肉卷

食材：金針菇、五花肉片

炒鮮蔬豬肉🎶

鮮蔬+豬肉， 滿滿的蛋白質， 營養豐富又多元。 配飯、作為便當菜， 都適宜喔。 「烹大師」鰹魚風味來料理， 輕鬆又方便、快速。

食材：「烹大師」鰹魚風味、豬肉絲、金針菇、胡蘿蔔、蔥、薑

[一鍋到底] 鮭魚菇菇炊飯

很喜歡用小V一鍋煮，媽媽煮的輕鬆，小孩吃的開心，鮭魚菲力不用挑刺吃得安心，炊飯是比較濕潤的口感，鮭魚含有高品質蛋白質，金針菇切小段...

食材：鮭魚、金針菇、白米、香菇、番茄塊、薄鹽醬油、味淋、高湯

牛里肌金針菇捲

為避免中秋節吃太多油脂，就用牛里肌肉包含多醣體的金針菇一起煎，營養又好吃。

食材：牛里肌片、金針菇、橄欖油、蒜末、梅酒、鹽

茄子、金針菇、蝦子天婦羅

食材：去殼草蝦、茄子、金針菇、起司酥炸粉、水