花椰菜菜心(梗)蒸蛋 lab_22start 懶人料理~ 菜心絲加鹽水,混入蛋液拿去蒸即可。 花椰菜菜心(梗)好好吃! 自從知道菜心可以吃之後,一有機會就拿來簡單處理一下,不... 食材:綠花椰菜菜心(梗)、雞蛋、鹽巴、水 6 讚 20 分
肉末蒸蛋 Subi 小朋友的最愛,肉末蒸蛋這道菜營養豐富,含有高蛋白質和維生素,口感鮮嫩濃郁。肉末和蛋一起蒸煮,融合出豐富的口感和美味,讓人食指大動。 食材:絞肉、雞蛋、五香粉、開水、白胡椒粉、蒜末、紅蔥頭、薄鹽醬油、米酒 33 讚 15 分
吻仔魚蒸蛋 sumi 要補充鈣質買了一大堆吻仔魚.加蒸蛋不僅可一次多吃,更多提鮮. 簡單易做健康好滋味啊~. 昆布柴魚高湯 https://icook... 食材:紅蔥頭末、酒、吻仔魚、雞蛋、昆布柴魚高湯、胡椒粉 12 讚 15 分
蒸水蛋 Danny Carmen 方便簡單的蒸水蛋, 可是晚餐一個送飯的不錯選擇呢, 結合芫茜蔥粒豉油, 味道更佳! 今次與大家分享這個 蒸水蛋, 製作簡單方便... 食材:初生(小號)雞蛋、芫茜、香蔥、豉油、鹽、白胡椒、熟水 1 一起做 21 讚 30 分
泰式酸辣海鮮蒸蛋 浦維老師的料理廚房 【泰式酸辣海鮮蒸蛋】 泰式酸辣風味海鮮蒸蛋,酸辣清新,鮮嫩可口 影音食譜:https://youtube.com/shorts/... 食材:雞蛋、椰奶或牛奶、蛤蠣、蝦子蝦仁、泰式甜辣醬、芭蕉葉(可略) 10 讚
電鍋蒸蛋🥚 Ling7251 電鍋蒸蛋🥚 雞蛋:水=1 : 2 雞蛋大概等於50ml,所以水是加100ml ——— 沒有量杯的話也可以用一半的蛋殼裝水 一顆蛋的... 食材:雞蛋🥚、水、鹽巴、醬油或魚露 4 一起做 456 讚 20 分
♡豆腐蒸蛋♡ ♡Chen Angel♡ 水豆腐捏爛它,雞蛋打勻後 用濾網過濾、裡面加少許鹽巴調味、肉末炒熟後豆瓣醬一起加入(起鍋,等蒸蛋催熟)把肉末淋上蒸蛋即可 食材:水豆腐、肉末、辣豆瓣醬、RO水 1 一起做 19 讚 15 分
豆腐蒸蛋 Katie 低脂飽足感100%的滑嫩豆腐蒸蛋! 真的太絕啦~根本減脂神器🥰 減脂期一定要常吃!!收藏起來📌 熱量calories:375大卡... 食材:嫩豆腐、雞蛋、火腿、花椰菜、鹽 1 一起做 344 讚 30 分
高蛋白蒸蛋#夏日輕食#楓康吳羽保鮮膜 Ching 火力全關,無火料理~ 夏日輕食 超高蛋白料理 簡單,方便又美味 輕輕鬆鬆就可以完成 很適合炎熱的夏天🥰 食材:雞蛋、豆腐、香菇、毛豆、紅蘿蔔、鹽巴 7 讚 20 分
在家用電鍋出好菜,精緻嫩滑日式蒸蛋! 阿蛙師 喜歡吃蒸蛋的朋友說,自己做蒸蛋時,總是充滿孔洞看起來就像月球表面一樣,到底怎麼才能蒸出「光滑零毛孔的完美蒸蛋」呢? 其實作法非常... 食材:雞蛋、水、鰹魚粉、鹽、配料、麵味露 1 一起做 46 讚
生酮食譜|香菇蝦丸蒸蛋 米林香&黃正宜低卡餐 以泡菜醬與花菇柴魚湯底做為蒸蛋的高湯基底,配料僅有花菇和蝦丸也很有滋味,蝦丸含有大量豆渣來降低熱量,但不用擔心有豆腥味或是太軟爛,... 食材:米林香|豆渣蝦丸|生酮、米林香|韓式中辣泡菜醬|生酮、柴魚湯包、雞蛋、花菇、清水、蔥花 10 讚 20 分
金針菇蒸蛋 bonita💖juju 金針菇防癌,消脂,保肝,活腦,抗氧化,健康低卡,還富含膳食纖維,蒸蛋加入金針菇,不但豐富口感,還能提供多種營養素和抗氧化類物質,讓... 食材:金針菇、蛋、水、鹽、白胡椒粉、醬油、香油、蔥 1 一起做 86 讚 20 分