蒜

黑蒜毛豆抹醬

黑蒜搭配毛豆，這是一道食材簡單，滋味豐富的快速抹醬， 適合搭配麵包、蔬果，或單吃也非常合適。 植物五辛素（不含奶蛋）的黑蒜毛豆抹...

食材：黑蒜、毛豆、橄欖油、蘋果醋、鹽、味精

蒜香米血甜不辣【李錦記蒜香蠔油】

經典的米血與甜不辣搭配，使用李錦記蒜香蠔油調味燒煮，充滿濃郁蒜味與醬香，加入少許辣椒增添微辣口感，非常下飯，作為宵夜、下酒菜也非常適合

食材：米血、甜不辣、李錦記蒜香蠔油、薑、水、辣椒

迷迭香蒜奶油

百搭香料奶油🧈 可以放牛排上或義大利麵或是湯品或烤蔬菜 任何料理需要增加香氣都方便 製作後冰在冰箱切出需要的量即可

食材：有鹽奶油、迷迭香葉、百里香葉、大蒜、黑胡椒

蒜香牛小排

食材：牛小排、大蒜、醬油、油、蠔油、羅漢果糖、太白粉、水

炸雞 蒜蓉醬

食材：奶油、醬油、蒜蓉、蜂蜜

蒜香奶味蝦仁炒烏龍

每一條烏龍麵都包覆著濃郁的蒜香奶醬再加上鮮甜彈牙的蝦仁整個超級好吃，各位快來嘗試看看😆

食材：蝦仁、烏龍麵、蒜頭切末、洋蔥切絲、鹽巴、起司片、黑胡椒粉、菠菜切段、牛奶、起司粉

◆广西蒜蓉空心菜

食材：手工蒜蓉酱、空心菜、李鼎记耗油、老抽、白糖粉

川燙蒜蓉醋醬涼拌茄子

食材：茄子、蒜末、蔥末、醬油、蠔油、烏醋、味醂、香油

蒜香白花椰菜

【蒜香白花椰菜】▪️1426 我愛白花菜😄 影音食譜：https://youtube.com/shorts/q4kwFFFwV...

食材：白花椰菜、蒜末、醬油、米酒、砂糖、玉米粉、水

蒜香奶油烤雙色馬鈴薯塊

食材：紅皮紅肉馬鈴薯、粉皮黃肉馬鈴薯、蒜頭、孜然、奶油、橄欖油、鹽、黑胡椒、紅椒粉paprika

蒜香蝦米娃娃菜

這是一道美味且營養豐富的菜餚。娃娃菜富含維生素C和葉酸，蒜香提味，蝦米增添鮮味，而且娃娃菜的葉片能夠吸附汁液，增添口感。

食材：娃娃菜、蒜末、蝦米、鹽巴

蒜香蔬食🎶

蒜香、清爽的毛豆， 佐以芋頭、豆乾， 變成低熱量、營養均衡的料理。 作為下酒菜或是談心， 追劇的點心，均適宜。 一口接一口，涮嘴又...

食材：毛豆仁、芋頭、蔬菜油、豆乾、白胡椒粉、蒜頭、海鹽、辣椒、白芝麻粒

蒜蓉鮮蝦冬粉

蒜蓉鮮蝦冬粉是一道美味可口的菜餚，富含蛋白質和維生素B群。蒜蓉調味增添風味，鮮蝦口感鮮甜，配上Q彈有嚼勁的冬粉，讓人一試難忘。

食材：蒜頭切末、洋蔥絲、紅蘿蔔絲、玉米筍、高麗菜絲、雞蛋、蝦仁、冬粉、醬油、醬油膏、烏醋、胡椒、蔥花、薑片

蒜炒瑞士甜菜

瑞士甜菜營養豐富，口感特殊，莖梗與葉子有非常不同的口感，溫和且味道更甜美，用途廣泛可炒、可燉，怎麼做都美味。與菠菜有點相似，不過瑞...

食材：瑞士甜菜、蒜頭、鹽、黑胡椒粉

蒜香筍絲

食材：熟筍子、蒜末、鹽、蔥段、香油

豬油香蒜乾拌麵

蒜香濃郁、筋道爽滑的乾撈麵，鹹甜滋味真的絕了!!

食材：關廟麵、芹菜、熱水、香菜、蒜香豬油、炸蒜酥、醬油、朝天椒圈、蠔油、香油、烏醋、砂糖、雞粉、白胡椒粉

蒜蓉辣椒燴肉片

【蒜蓉辣椒燴肉片】▪️1440 喜歡辣的看過來… 蒜蓉辣椒醬做底味，香辣過癮 影音食譜：https://youtube.com/...

食材：梅花肉切片、小黃瓜切片、蒜末、蒜蓉辣椒醬、鹽巴、米酒、醬油、砂糖、胡椒粉、玉米粉