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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
小魚豆干 / 白玉豆干
Amy's Kitchen麵館裡的小魚豆干，用白玉豆干在家自己動手做，軟Q好吃衛生又過癮，如果也喜歡這道小菜，動手試試吧。
食材：丁香魚、白玉豆干、蒜瓣、青蔥、辣椒、赤藻醣醇(也可用砂糖)、素號油(也可用醬油膏)、米酒、黑胡椒粒、白胡椒粉、五香粉、油
蒜瓣
1,179 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蒜瓣」的零失敗食譜
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瓜子雞 / 家常菜
Amy's Kitchen瓜子肉好吃瓜子雞腿也好吃。 一罐花瓜加三片雞腿排搞定。
食材：大茂黑瓜、無骨雞腿排、黑胡椒粒、蒜瓣、白胡椒粉、素蠔油
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微波版辣炒豆干小魚乾
Gloria Deng食材：豆干、丁香魚乾、橄欖油、蒜瓣、薄鹽醬油、辣椒、辣豆瓣醬
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蔥爆里肌 / 家常熱炒
Amy's Kitchen蔥爆是熱炒裡經典下飯烹調手法，自己在家做步驟掌握好，肉嫩不油健康又美味。
食材：腰內肉、洋蔥、白胡椒粉、青蔥、黑胡椒粒、蒜瓣、素蠔油、辣椒、玉米粉或太白粉、油
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白豆干炒肉絲 / 家常菜
Amy's Kitchen白豆干是未上色的豆干，植物蛋白質保存也少填加劑的風險，煸香過程能聞到豆香，喜歡吃豆干的人不能錯過這道鹹香的下飯菜。
食材：白玉豆干、豬腰內肉、白胡椒粉、蒜瓣、黑胡椒粒、蔥、五香粉、酪梨油、素蠔油、米酒或水、玉米粉或太白粉
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舒肥鴨胸佐馬沙拉覆盆子醬
Jun-yi Tseng這道料理需要用到真空機與舒肥機，但也可以省略這個步驟，直接煎到想要的程度。
食材：鴨胸、蒜瓣、無花果、迷迭香、杏桃果膠(或糖漿)、櫛瓜、馬沙拉酒、君度橙酒、海鹽、覆盆子泥、白胡椒、橄欖油
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椒鹽豆皮四季豆 / 家常菜
Amy's Kitchen愛心犯濫看到老婆婆賣自種四季豆，買了一大包只好認真變食物，生豆皮煎香再一起蒜炒，植物蛋白質四季豆營養一次補足。 訣竅:豆皮煎香+...
食材：四季豆、生豆皮、蒜瓣、鹽、黑胡椒粒、白胡椒粉、油
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鮮魚粥 / 15分鐘煮好粥
Amy's Kitchen不知道要煮什麼，冷凍常備鱸魚排肉質細緻沒腥味，煎香熬粥回到家15分鐘上桌。
食材：白飯、金目鱸魚排、油蔥酥、蒜瓣、鹽、白胡椒粉、蔥、油
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芹菜炒豆干 / 家常菜
Amy's Kitchen有沒有一種菜看到品質不錯必買 芹菜對我來說是這樣的 喜歡芹菜的小清新 蒜炒豆干家常好吃
食材：芹菜、豆干、蒜瓣、素蠔油、白胡椒粉、油、米酒或水
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炒萵苣 / 家常菜
Amy's Kitchen做生菜沙拉剩的結球萵苣，趁新鮮搭配鮮菇蒜炒，簡單清爽清冰箱炒菜。
食材：結球萵苣、有機鴻喜菇、蒜瓣(中型)、油、鹽
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花雕猴頭菇炒香芹 / 家常菜
Amy's Kitchen「猴頭菇」是高蛋白質低脂肪富含礦物質與維生素高營養的菇類，對於素食者是好食材，用花雕口味料理很能襯出菇的純粹，加點香芹增加膳食纖維...
食材：花雕猴頭菇即食包、芹菜、蒜瓣(中型)、油
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低碳飲食：櫛瓜刨片減肥餐
伊比利『減肥餐』 櫛瓜屬於低GI食物，一條大約200公克。 營養：11大卡／100克、1.8公克的碳水化合物/100克，417毫克鉀/1...
食材：櫛瓜、蒜瓣
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涼拌大頭菜
Lulu Chen冬天到了，菜市場又開始看到大頭菜的蹤影，最喜歡拿來涼拌，爽脆的口感，格外開胃，涼拌一顆放冰箱，想吃就有，非常方便。歡迎親親們到豆豆...
食材：大頭菜（小）、辣椒、醬油、香菜、香油、蒜瓣、冷開水、糖
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炒干絲 / 家常菜
Amy's Kitchen黃豆製品裡的五香豆干絲，炒香就是好吃的家常菜，帶便當也很適合。
食材：五香豆干絲、腰內肉絲、白胡椒粉、蒜瓣、黑胡椒粒、紅蘿蔔絲、素蠔油、油、米酒、素蠔油或醬油
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涼拌豆干(軟Q版)
Amy's Kitchen涼拌豆干是常見簡單家常小菜，豆干吃起來飽水軟Q好吃可以這樣做。
食材：非基改豆干、蒜瓣、素蠔油或醬油膏、嫩薑片、白胡椒粉、辣椒(不吃辣可去籽)、黑胡椒粒、香菜(不喜可用蔥替代)、香油
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麻油米血燒豬
Amy's Kitchen冷冷天麻油料理暖身暖胃，米血糕跟豬里肌Q彈口感加上麻油薑香，好吃。
食材：米血糕、豬中里肌肉、黑麻油、油、老薑片、蒜瓣、米酒、素蠔油
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薑黃鷹嘴豆溫沙拉
小梅的土耳其厨房這道沙拉因為加了薑黃，味道特別香😍，很適合控醣的朋友。我前一陣子，血糖稍高，用控醣飲食來調整，有很好的效果。中午我常常食用豆類沙拉...
食材：乾鷹嘴豆、洋蔥、薑黃粉、紅椒、大蒜瓣、土式香菜、橄欖油、甜椒粉、檸檬、鹽、黑胡椒粉、辣椒粉
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醋溜鯖魚 / 創意家常菜
Amy's Kitchen冷凍鯖魚物美價誠懇，鯖魚煎香後魚油煸香蒜辣加果醋燒入味，非常好吃。
食材：冷凍鯖魚、天時野櫻莓果醋、蒜瓣、蔥白、辣椒、蔥綠、油、黑胡椒粒、白胡椒粉
