絲瓜菇菇

蝦仁絲瓜

蝦仁跟絲瓜的搭配又鮮又甜 湯汁拌飯超級好吃 吃不下飯時不妨試試看這道料理

食材：蝦仁、絲瓜、米酒、鴻禧菇、鹽巴、紅蘿蔔、薑、蒜

薑炒絲瓜

食材：絲瓜、鴻禧菇、鹽巴、薑片、橄欖油、白胡椒粉

鮮菇燴絲瓜【好菇道營養料理】

婆婆拿回了兩小條現摘絲瓜😍，靈機一動把好菇道的雪白菇一起加進去，絲瓜雖然鮮甜，但加入雪白菇後，這道菜餚立馬提升層次感，飽嘴又滑順～...

食材：好菇道雪白菇、絲瓜(小)、水、嫩薑絲、海鹽、鮮味炒手

薑絲枸杞金針菇絲瓜

還是一道下飯菜，湯汁拌飯吃光光

食材：絲瓜、金針菇、薑絲、枸杞、鹽巴

鴻喜菇炒絲瓜【好菇道營養料理】

夏天是絲瓜的季節 除了搭配蛤蜊 鴻喜菇也是不錯的選擇唷！

食材：絲瓜、好菇道鴻喜菇、胡蘿蔔絲、薑片、水

絲瓜蛤蜊燴舞菇 - 好菇道營養料理

保持體態輕盈, 又不能過度減重, 均衡攝取營養, 很重要! 清甜絲瓜搭配鮮嫩飽滿的蛤蜊蒸煮, 最後同富含多醣體及微量元素的舞菇燴炒...

食材：絲瓜、蛤蜊、嫩薑、好菇道 舞菇、清水、鹽、蔥花、勾芡水

薑炒舞菇絲瓜【好菇道營養料理】

夏季是吃瓜的好季節，尤其絲瓜水份多、纖維多，是非常好的時令蔬菜，這次加入舞菇與絲瓜同煮，更多了一味，也更養生。

食材：好菇道-舞菇、絲瓜、薑、鹽、油

絲瓜燴金針菇

這回絲瓜悶久了點，所以顏色不夠翠綠，但一樣清甜好吃

食材：絲瓜、金針菇、薑絲、枸杞

家常絲瓜雪白菇燴豆腐【好菇道營養料理】

好菇道雪白菇是鴻喜菇的純白種。質地比鴻喜菇更細緻，鮮嫩爽口，味香口感佳，沒有菇腥味。 與鮮甜的當令食材絲瓜同煮，清爽美味鮮甜又可口。

食材：菜瓜(絲瓜)、水、香油、好菇道雪白菇、鹽、米酒、鰹魚粉、嫩豆腐

長豆煨麵+醋烹豆芽+清炒絲瓜

歡迎大家來逛逛~ 所有食記裡的調味料，除非需特定比例， 否則我不會標示要幾匙，因為每個人口味不同， 大家要開始滾到收汁前， 自己試...

食材：豬肉、長豆、菇、蒜、麵條、豆芽菜、紅蘿蔔、薑、絲瓜

清炒絲瓜

食材：絲瓜(切片)、蒜片、蝦米、蔥段、雪白菇

周秉秉の透抽絲瓜

適合夏天的無負擔料理

食材：蘋果絲瓜、透抽、辣椒、金針菇、鹽巴

絲瓜花園【好菇道營養料理】

不過才種了三棵絲瓜，但他卻對我非常好，天天都能收成。 為了感謝，要把他弄得美美的，還要保留住他最原始的樣子，因此造了一座花園。

食材：絲瓜、薑絲、好菇道雪白菇、鹽

絲瓜粥

夏天絲瓜清爽 颱風吃粥簡單 蛤蜊幫提鮮 鮮菇增口感 飯先用電鍋煮好,再熬粥能快速15分鐘完成粥料理

食材：絲瓜、白飯、蛤蜊、鮮菇、蒜、蔥白、白胡椒粉、鹽巴

蛤蜊絲瓜粉絲

不想動爐火時,就利用電子鍋的蒸煮模式,就可以煮出鮮甜好吃的蛤蜊絲瓜粉絲,完全是一鍋到底的一人食,能吃的飽足又美味營養,一鍋搞定你的胃~

食材：絲瓜、蛤蜊、金針菇、豬肉末、貢丸、粉絲、胡椒粉、鹽、香油

雙菇燴培根絲瓜*萍姊

一盤囊括樹種鮮味的美膳佳餚。

食材：美白菇、鴻喜菇、絲瓜、培根、薑、鹽、糖、玉米粉

絲瓜蛤蜊金針

簡單易上手 連湯汁都好喝🤤

食材：絲瓜、蛤蜊（依家境增減）、金針菇、薑