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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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剛好來到了絲瓜的產季,而其具有清涼、利尿、活血、通經、解毒之效。 令人煩躁的居家防疫期間,來碗清爽解熱的絲瓜冬粉吧!
食材:絲瓜、鴻喜菇、梅花肉絲、蒜頭、冬粉、鹽巴
夏天的絲瓜清甜可口加上蛤蜊的鮮甜海味 健康開胃又消暑
食材:絲瓜、蛤蜊、紅蘿蔔、鴻禧菇、蒜頭、乾薑、枸杞、米酒
鹹蛋黃炒過的香,搭配絲瓜的清甜,是一道好看又消暑的料理~ 絲瓜:含有維生素B1、維生素C、膳食纖維、鉀、鈣、鐵~ 雪白菇:含有豐富...
食材:絲瓜(挖空)、洋蔥(丁)、鹹蛋黃(碎)、紅蘿蔔(用刮的)、鹽、雪白菇、白胡椒粉、干貝(丁)、絲瓜水
夏季煮湯品要節能省力,食材選擇非常重要,選擇可以快速煮熟且口感互搭的當令時蔬,一起入鍋加熱水煮,就可以輕鬆煮出一鍋好湯。 這道料理...
食材:南瓜、小型絲瓜、黑珍菇、餛飩、薄片韓國年糕、塩巴、熱開水
非常簡單又輕鬆易作的料理,只需米酒和鹽巴調味即可,再加上了雪白菇是錦上添花更加營養。
食材:絲瓜、蛤蠣、雪白菇、薑、大蒜、鹽巴、米酒、水、沙拉油
濃稠甜香的醬汁,絕對是孩子配飯的好料理,簡單做,也有媽媽的味道。
食材:絲瓜、金針菇、蒜頭、薑、鹽、鮮味炒手
蛋香的濃郁配上絲瓜的清甜 不管是煮粥煮麵或是這樣當配菜都很好吃 加上絲瓜的湯汁攪飯真的很香
食材:絲瓜、雞蛋、鹽巴、美姬菇、糖、紅蘿蔔、米酒、薑絲
金針菇=增智菇 多吃菇類有益身體健康 但腎功能不好者,不宜多吃 絲瓜富含維生素B、 維生素C,有去斑、美白功效
食材:絲瓜、金針菇、鹽巴
什麼?!氣炸鍋居然也可以做絲瓜蛤蠣,太萬能了吧 而且過程超簡單又可以吃到鮮甜的蛤蠣 快來看看一探究竟吧!!!🥰
食材:絲瓜、蛤蠣、鴻禧菇、青蔥、米酒
歡迎大家來逛逛~ 所有食記裡的調味料,除非需特定比例, 否則我不會標示要幾匙,因為每個人口味不同, 大家要開始滾到收汁前, ...
食材:雞絞肉、紅蘿蔔、金針菇、玉米筍、薑、紅蔥酥油、絲瓜、蝦米、蛋、味霖
清爽的口感不油膩
食材:絲瓜、秀珍菇、薑片
夏天沒胃口的時候就來個清甜的絲瓜粥吧! 加入各式各樣喜歡的食材 雞蛋炒過再煮湯真的好香啊!
食材:稀飯、絲瓜、雞粉、雞蛋、鹽巴、皮蛋、糖、菇菇、木耳、紅蘿蔔、蝦皮、蟹味棒、五花肉片
食材:絲瓜、全聯蛤蠣、鹽、全聯澳洲牛肉片、味精、薑片、米酒、蒜頭片、糯米粉、辣椒圈、漁會福樂牌米粉、全聯鴻禧菇、全聯雪白菇
金針菇跟絲瓜真的好搭。
食材:絲瓜、金針菇、薑、油、鹽、水
絲瓜不僅營養也容易料理,清甜絲瓜,搭配爽脆菇菇,整道菜香氣十足口感滑潤鮮美爽口。
食材:絲瓜、雪白菇、鴻喜菇、蒜頭
絲瓜的香甜是孩子很愛喝的湯
食材:絲瓜、番茄、雞蛋豆腐、玉米筍、薑、雞湯塊、開水、鹽
絲瓜新吃法
食材:絲瓜、雪白菇、薑絲、鹽、油
一道清爽的料理,很適合炎熱的夏天,沒有過多的調味,可以直接吃出蔬菜本身的鮮甜
食材:絲瓜、金針菇、蒜頭、枸杞、鹽或烹大師