🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
低碳食譜|巧克力香蕉吐司
米林香&黃正宜低卡餐巧克力麥麩皮吐司本身帶著陣陣可可香，巧克力降低麥麩皮吐司吃起來的特殊氣味，巧克力味道不會過於濃烈和甜膩，塗上柳橙起士醬的吐司經過氣...
食材：米林香|巧克力麥麩皮吐司|生酮、米林香|柳橙起士抹醬|生酮、香蕉、藍莓、帶皮腰果
皮
8,241 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「皮」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
蒲瓜煎餅（去蝦皮可素）
Sally Liu 莎莉的小餐桌夏日當季的蒲瓜，熱量低又可消水腫，拿來做成煎餅，真是香甜又可口～ 示範影片 https://www.instagram.com/t...
食材：中小型蒲瓜（去囊、刨絲）、香菇或杏鮑菇（切丁）、紅蘿蔔（刨絲）、雞蛋、蝦皮或櫻花蝦（素食可不加）、中筋麵粉（依麵糊稠度加減）、鹽巴、胡椒
-
韭菜盒子
Ping品料理食材：韭菜、冬粉、鹽巴、豆干、鮮味炒手、中筋麵粉、蛋、熱水、醬油、蝦皮、涼水、胡椒粉、豬絞肉、五香粉、香油
-
英式豬肉卷
Mrs P's Kitchen這個英式豬肉卷sausage rolls也可在星巴×咖啡店吃到的。是英國人經常吃的小食，用起酥皮包著豬肉腸餡料，外層金黃酥脆，加上...
食材：冷凍起酥皮、豬肉腸、鹽、黑胡椒粉、紅椒粉、蛋液
-
❤️用蛋餅皮簡單做❤️起司蜂蜜披薩❤️
劉太太 日常料理鹹甜交織的起司蜂蜜披薩❤️ 以前在外面吃過一次之後就再也沒有吃到過了嗚嗚，所以自己用蛋餅皮復刻了簡單版本❤️ 希望各位小夥伴...
食材：莫札瑞拉🧀️、乳酪絲🧀️、番茄醬🥫、蛋餅皮🫓、胡椒🧂、蜂蜜🐝
-
白菜滷
湘之廚娘日記食材：白菜、紅蘿蔔切絲、豆皮、木耳絲、肉絲
-
「清淡系鮮美」蝦皮炒冬瓜
蜜斯Ann的美食日記這個菜譜既簡單快速，亮點是蝦皮，能夠給溫和的冬瓜增加一種超級鮮味和鹹味。 蝦皮區別於肉質感覺的海米。 它不需要預先浸泡，但是它的使...
食材：冬瓜、紅蘿蔔、玉米澱粉、青椒、清水、大蒜、油、蝦皮、糖、雞粉（or海鮮醬油）、鹽
-
萬聖節嚇到吃手手
Lan食材：黃皮馬鈴薯、竹炭粉、紅麴粉、醬油
-
生酮食譜|藍莓檸檬起士塔
米林香&黃正宜低卡餐利用咖啡核桃吐司做成塔皮，並以檸檬起士抹醬做為內餡，一口咬下餅皮同時有咖啡的香氣並能吃到核桃硬脆的口感，另外還有濃濃的檸檬起士香氣...
食材：米林香|咖啡核桃麥麩皮吐司、米林香|檸檬起士抹醬|生酮、千張豆皮、藍莓
-
廚房完工後的第一煮~~中日合併豆皮烏龍麵
Justina 賈斯汀娜這一道豆皮烏龍麵是常常可以在日本的立食麵bar看到,但我又用了台灣人慣用的扁魚跟小魚乾一起來熬湯底,吃起來有豬肉的香味、小魚乾的清...
食材：丁香小魚乾、扁魚乾撕成小塊、白芝麻油或香油、蒜仁、喜馬拉雅岩鹽、洋蔥切直絲、白蔭油、紀文黑輪、大豆皮、豬里肌肉片、胡蘿蔔切薄片、市售烏龍麵、市售豬肉乾、熱開水
-
葡式蛋撻
二寶媽咪的廚藝食材：現成塔皮、鮮奶油、砂糖、鮮奶、香草精、雞蛋、蛋黃
-
15分鐘蜜棗優格冰淇淋
KOKO好食光🍦免冰淇淋機，無痛解嘴饞🍦 這個齁，說穿了就是冷凍的優格啦🙈速成的秘訣是一次不要做太多，就能在15分鐘內快速結凍～ ⬇︎歡迎追蹤，...
食材：無糖優格、煉乳、檸檬汁、檸檬皮、蜜棗乾、黑胡椒
-
氣炸酥皮蝴蝶餅
ㄎㄧㄤㄎㄧㄤ妹食材：酥皮、砂糖
-
《簡易低卡鮮蔬包》適合夏日的簡單料理
小田太太の玩樂廚房最近天氣熱的不像話不想出門 利用冰箱現有的蔬菜 做了這道簡易的蔬菜包 我家田先生下班回家馬上嗑掉一大盤 既好吃又清爽~ 非常適合炎...
食材：高麗菜、鹽巴、紅蘿蔔、醬油、香菇、香油、蝦皮、砂糖、餛飩皮、白胡椒粉
-
薑絲冬瓜排骨湯 / 低GI料理
Amy's Kitchen農夫朋友送的自種冬瓜，入秋適合喝湯，來碗薑絲冬瓜排骨湯。 🍎做飯長知識: 冬瓜的GI質（升醣指數），GI值大於70的食物定義為高...
食材：冬瓜(去皮)、豬胛心排骨、嫩薑絲、鹽
-
媽媽味滷肉
Lin傳給女兒的食譜，ㄧ定要簡單又好吃😋
食材：全聯五花肉（或梅花肉塊）、豆輪（圈圈）、豆皮、三角豆腐、蔥、薑、酒、醬油、水
-
茄汁豆皮金針菇｜全素
蘇菲的蔬食餐桌一盤多重口感家常菜，番茄的微酸，豆瓣醬的鹹香，豆皮與金針菇吸滿鮮美湯汁，趕快來試試新口感！
食材：豆皮、金針菇、豆瓣醬、番茄、糖、鹽
-
檸檬糖霜杯子蛋糕
准香媽咪檸檬糖霜的杯子蛋糕，也是孩子們生日時候，幼兒園發送禮物的常做項目，這款蛋糕口感濕潤，酸甜適中，帶有檸檬清新的香氣，是一款營養豐富又...
食材：全蛋液、細砂糖、檸檬汁、水手牌超級蛋糕粉、糖粉、泡打粉、檸檬皮屑、無鹽奶油、鹽、動物鮮奶油、香草浸泡蘭姆酒
