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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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十穀米的纖維及維他命B雜等含量較白米豐富,纖維較豐富,每100克含6-8g纖維,是白飯的6-8倍,亦是薯仔和粟米的2-3倍,還富含...
食材:十榖米、綠巨人 生機無鹽玉米粒、洋蔥、虱目魚柳、紅蘿蔔、毛豆仁、柴魚片
夏天就愛「鹹水雞」!雞肉嫩蔬菜脆有秘訣、鹽水醬汁配方大公開,讓你在家也能做出不輸夜市的鹹水雞
食材:雞骨腿、四季豆、水、綠花椰菜(切小朵)、米酒、胡椒鹽、玉米筍、鹽巴、香油、味精、紅蘿蔔(切滾刀)、紅棗(枸杞也可)、燙雞肉高湯、當歸、甘草片、中薑
家人喜歡早上來上一碗熱騰騰的麵,我使用的是胡麻醬香麵,利用前一晚剩餘的雞湯當成湯底煮料,非常美味!這個麵食結合了香甜的雞翅、嫩綠的...
食材:雞翅、綠花椰菜、春風蜂巢藍捲筒廚房紙巾、曾拌麵、玉米、芋頭貢丸、胡蘿蔔
今天復刻南洋蔬食餐廳熱*島的咖喱叻沙🧡 素食者也能輕鬆享受熱帶南洋風情💛 華麗的金黃色湯底,一入口先是濃郁的椰奶香氣,然後是鮮爽的...
食材:陽春麵/冬粉、溏心蛋、咖喱叻沙醬、百頁豆腐/油豆皮、濃椰漿、杏鮑菇/鴻禧菇/黑木耳、食鹽、胡蘿蔔/南瓜/四季豆、熱水、青花椰菜/青椒/青菜、茄子/櫛瓜/玉米筍、牛番茄/萊姆/金桔
切丁需耗費幾分鐘,快炒一下即可上菜,符合職業婦女下班快速準備晚餐的一道菜。#職業婦女的快速料理
食材:黃玉米、小黃瓜、紅蘿蔔、雞蛋、蔥、蒜末
甜甜又鹹鹹的鮮蔬玉米肉團子,製作起來超簡單,青菜切一切,打開綠巨人天然特甜玉米粒,與絞肉、簡單調味料拌勻,捏成丸子狀、蒸熟,一道簡...
食材:絞肉、紅蘿蔔粒、白胡椒、木耳粒、鹽、洋蔥粒、醬油、綠巨人天然特甜玉米粒、芝麻油
甜豆口感爽脆甜美,與Q彈的花枝同炒鮮美可口,鮮甜好吃.口感十足,翠綠的色彩是餐桌的焦點~
食材:甜豆、花枝、玉米筍、紅蘿蔔條、蒜片、紅辣椒片、大蒜苗、「烹大師」昆布風味
講求低GI的料理燕麥就是榜上有名代表之一,煮一碗燕麥粥,要有粥的香氣及口感,卻不能使用白米,這時候搭配到食材就很重要啦!這一次ch...
食材:綠巨人天然特甜玉米粒、燕麥、水、雞胸肉、紅蘿蔔、青江菜、雞蛋、鹽巴、小磨坊純白胡椒粉
冬天蘿蔔盛產的時候,很適合自己做個蘿蔔糕,很有料,也很好吃😋
食材:在來米粉、玉米粉、絞肉、水、紅蔥頭、胡椒粉、乾香菇、鹽、蘿蔔絲、味素、紅蘿蔔、蝦米
食材:寶寶咖喱塊、豆腐、洋蔥丁、胡蘿蔔丁、香菇丁、玉米筍、蔥花、豬絞肉、薄鹽油膏、玉米粉、水、牛奶
食材:高麗菜絲、香菇、胡蘿蔔、洋蔥、絞肉、玉米粒、雞蛋、飯、屏科大薄鹽醬油膏、鹽、滴雞精或高湯或水
食材切切,添加李錦記舊庄特級蠔油,電鍋蒸煮,簡單美味。
食材:鯛魚、米、李錦記舊庄特級蠔油、玉米粒、鰹魚粉、白胡椒粉、鴻喜菇、紅蘿蔔絲、水
減脂又掉秤的香辣韓式拌飯,娃娃們老愛吃了,好吃到沒天理🥺 寶子們學會了也趕緊給家人安排起來吧😋 🍚相關食譜:「蔬食韓式拌飯(五辛...
食材:糙米飯、雞蛋、醬油、乾香菇、芝麻油、茄子、熟白芝麻、櫛瓜、蒜泥、小黃瓜、蜂蜜、胡蘿蔔、黑胡椒粉、罐裝玉米粒、韓式粗辣椒粉、熱水
食材:雞胸肉、蛋、花椰菜碎、胡蘿蔔丁、玉米粉、檸檬片
白天繁忙了一整天,晚餐煮一鍋咖哩豆腐湯,讓身體暖呼呼的,慰勞一天的辛勞,繁忙的生活,每天不斷進步的同時,更要懂得休息,為自己料理一...
食材:青椒、紅椒、豆腐、紅蘿蔔、咖哩粉、玉米筍、油、鴻喜菇、鹽、黑木耳、水
電鍋玉米排骨蘿蔔湯是一道清爽甘甜的湯品,主要的食材包括玉米、排骨和蘿蔔。玉米具有豐富的維生素和纖維素,有助於增強免疫力和預防便秘;...
食材:白蘿蔔、紅蘿蔔、排骨、香菜、玉米
這道清燉牛肉湯含有高蛋白質、低脂肪和豐富的營養素。其鮮甜湯汁來自於蔬菜和香料的煮熬,味道柔和醇厚。
食材:全聯牛肋條、鹽巴、玉米、米酒、白蘿蔔、紅蘿蔔、洋蔥、羅勒葉、牛番茄
涼涼冷冷的天氣,就適合來碗熱呼呼的湯品,以排骨、香菇、枸杞、山藥、玉米、老薑熬煮的湯品,湯頭清甜、菇香四溢,料多豐富又美味,熱熱品...
食材:豬排骨、山藥、紅蘿蔔(中)、甜玉米、乾香菇(小)、枸杞、水、鹽