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咖哩便當
德德開學囉！開始為家人準備愛心便當囉！今天我要分享的是用玄米油來製作愛心便當～～玄米油質地柔順並且在煎煮的過程當中充滿淡淡的穀香味道，...
食材：鱸魚、高麗菜、胡蘿蔔、甜椒、筊白筍、洋蔥、咖哩粉、雞胸肉、蘋果、鴻喜菇、蒜頭、雞蛋、九層塔、豬肉片、愛心章魚、得意的一天日本玄米油600ML
玄米油
876 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「玄米油」的零失敗食譜
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軟嫩多汁蔥油雞（電鍋懶人版）
Amy廚房利用電鍋蒸熟雞腿，雞湯原汁原味保留，肉質軟嫩多汁不柴，切好肉片、淋上香噴噴的蔥油，就可以輕鬆上菜！
食材：去骨雞腿肉、蔥、薑片、玄米油、鹽巴、白胡椒粉、米酒
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我的年菜～蒜香烤黑胡椒鹹豬肉
嘉藥食品系shujyun子屋雅食今年元旦連續假期到北台灣跨年（5天4夜），有到北埔老街逛逛，買了山上的老薑，柿餅（筆柿、牛心柿），鹹年糕，鹹豬肉，老薑拿來煮湯炒菜...
食材：北埔客家鹹豬肉（買了2塊）、蒜頭（去膜）、泰山玄米油（塗在烤盤上）
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我的家常菜～蔥花小黃瓜片炒雞蛋
嘉藥食品系shujyun子屋雅食我的家常菜～蔥花小黃瓜片炒雞蛋。
食材：蔥花、小黃瓜片、台鹽精製鹽、雞蛋、康寶鮮味炒手、泰山玄米油、小磨坊白胡椒粉
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照燒漢堡肉便當
阿木日常煮漢堡肉是種可以讓孩子在沒發現的狀況下吃下很多營養的食物～此便當中的照燒漢堡肉除了營養價值高外，並有甜味十足的照燒醬汁，配上清爽的胡...
食材：豬絞肉牛絞肉、洋蔥、蚵白菜、麵包粉、胡麻醬、雞蛋、牛奶、油、柴魚粉、鹽巴、胡蘿蔔、乾香菇、玉米筍、砂糖、鴻禧菇、白芝麻、得意的一天日本玄米油600ML、鮮香菇
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多色多蔬美味便當
viola料理師多色營養餐盤，也能出現在便當裡 很多時候攝取的營養會太單一， 運用不多色彩的食材來料理！口感多元！ 色彩也引人食慾
食材：豬里肌肉、韓式泡菜、毛豆仁、韓式辣醬、鹽、皎白筍（切片）、得意的一天日本玄米油600ML、紅彩椒（切片）、黃彩椒（切片）、蒜頭（切片）
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美乃滋(奶黃醬)【飛利浦廚神料理機】
Feng Lin用飛利浦廚神料理機~壓汁功能與乳化盤乳化功能，輕鬆又快速~約3分鐘即可打出最新鮮的美乃汁，要用多少打多少，在家隨時可取用，不管是要...
食材：蛋黃、食用油(大豆油/玄米油)、鹽、白砂糖、檸檬(壓汁)
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蒜苗炒五花肉片
嘉藥食品系shujyun子屋雅食我的家常菜～蒜苗炒五花肉片。
食材：蒜苗（切斜段）、五花肉（川燙切片）、黑龍黑豆白蔭油、泰山玄米油、黑龍黑豆蔭油膏、福壽純芝麻油
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0技巧的健康燕麥餅乾
Grace Wang餅乾雖然好吃但吃多了又會胖到自己😅⋯⋯總算研究出一款0奶油又香又涮嘴的健康餅乾了！
食材：二砂糖、黑糖、蜂蜜、中筋麵粉、燕麥片、雞蛋、肉桂粉、堅果葡萄乾、玄米油
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我的家常菜～千張青豆仁紅蘿蔔丁香菇絲飯捲
嘉藥食品系shujyun子屋雅食“千張”，在中國華北地區稱作豆腐皮，在東北叫干豆腐，在江西南部稱作百葉，贛、皖地區稱為千張，湖南岳陽稱千漿皮子，是一種非常薄的豆腐...
食材：千張豆腐皮、青豆仁、小磨坊咖哩粉、紅蘿蔔（去皮切丁）、小磨坊黑胡椒粉、香菇（泡水切絲）、小磨坊白胡椒粉、白米飯、小磨坊五香粉、日正紅蔥酥、劉師傅蒜頭酥、泰山玄米油（炒餡）、泰山玄米油（煎油）
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低糖低油紫粓糀藍莓歐包
Q Mama去年上了鹽麴&粓糀課後，開始運用這2種食材加入麵包內，尤其是鹽麴，真的有種說不出來的感覺，我們全家真的很喜歡😘
食材：高筋麵粉、酵母、水、全麥麵粉、紫米粓糀、鹽麴、玄米油、藍莓乾
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我的家常菜～蒜蓉炒山茼蒿
嘉藥食品系shujyun子屋雅食我的家常菜～蒜蓉炒山茼蒿。
食材：蒜頭（去膜切碎）、山茼蒿（切段）、台鹽精製鹽、泰山玄米油、康寶鮮味炒手
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我的家常菜～油蔥酥小白菜蛋花湯
嘉藥食品系shujyun子屋雅食我的家常菜～油蔥酥小白菜蛋花湯。
食材：日正油蔥酥、小白菜、台鹽精製鹽、雞蛋、康寶鮮味炒手、水、小磨坊白胡椒粉、泰山玄米油、福壽純芝麻油
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街頭美味自己做/鬆軟雞蛋糕/材料全聯買
愛瑪小廚房在全聯買日清鬆餅粉,裡面有3小袋 我們一次用一袋180g 準備一個容器倒入鬆餅粉,一顆蛋,鮮奶還有油 全部攪拌均勻就好 我用的是...
食材：日清鬆餅粉、蛋1顆、牛奶、玄米油
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懷舊滷排骨便當
貓兒食堂爺爺年輕時曾是礦工，在輝煌的淘金時代，輕便車和火車是主要的交通工具，然而，無論是礦工亦或是火車便當，最經典地口味莫過於「滷排骨便當...
食材：里肌肉、水煮蛋、酸菜、油豆腐、蒜末、白飯、五香粉（醃料）、辣椒丁、汆燙綠花椰菜、胡椒粉（醃料）、砂糖、醃黃蘿蔔、醬油（醃料）、鰹魚粉、米酒（醃料）、得意的一天日本玄米油1.58L、砂糖（醃料）、蒜末（醃料）、地瓜粉（醃料）、蔥段（滷汁）、老薑片（滷汁）、蒜仁（滷汁）、八角（滷汁）、辣椒（滷汁）、醬油（滷汁）、醬油膏（滷汁）、米酒（滷汁）、砂糖（滷汁）、清水（滷汁）
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我的手作～千島醬臘肉小卷圈夾餅
嘉藥食品系shujyun子屋雅食我的手作～千島醬臘肉小卷圈夾餅
食材：麵皮～耆盛中筋麵粉、滾水、桂冠千島沙拉醬、冷水、台畜臘肉切片、泰山玄米油、台鹽精製鹽、善美的澎湖灯捕小卷切圈、台糖細砂糖
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肉末茄子番茄炒蛋佐蒜味皇宮菜便當
潔西卡的家常美味今天的便當菜都是超下飯的好味道，要不是我需要控制一下食量，不然可能會一次吃掉兩個便當喲！ 這個便當顏色五彩繽紛，有花青素、茄紅素...
食材：白飯、熟黑芝麻、絞肉、得意的一天日本玄米油1.58L、茄子、小番茄、柴魚粉、蔥花、雞蛋、皇宮菜、鹽、蒜末、番茄醬、九層塔、醬油
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我的家常菜～蔥花青豆仁蝦仁火腿丁蛋炒飯
嘉藥食品系shujyun子屋雅食我的家常菜～蔥花青豆仁蝦仁火腿丁蛋炒飯。
食材：蔥花、青豆仁、黑龍黑豆白蔭油、白刺蝦仁（去腸泥）、小磨坊蒜香九層塔、火腿丁、雞蛋（打散）、白米飯、泰山玄米油
