牛奶雞蛋

雞肉舞菇捲餅

中秋過後，迎接了秋天的涼意，也是清腸胃的好時機。這時候就需要來點高纖清爽又營養的雞肉舞菇捲餅。這道捲餅也很適合當做早午餐或野餐的點...

食材：墨西哥捲餅皮、好菇道舞菇、雞蛋、雞胸肉片、鹽、牛蕃茄、鮮奶、黑胡椒粉、生菜、水、乳酪絲、美乃滋

起司蝦仁燒

這道蝦仁燒只準備乳酪絲、蝦仁、高麗菜(增口感)、加上島語良品的太陽蛋餅粉(台灣小麥蔬菜風味)，材料很簡單單純，因為太陽蛋餅粉中已添...

食材：太陽蛋餅粉(台灣小麥蔬菜風味)、蝦仁、雞蛋、高麗菜、青蔥、乳酪絲、美奶滋、柴魚片、鮮奶(牛奶)、水

香蕉藍莓燕麥蛋糕（高蛋白）

用香蕉、藍莓、燕麥、大豆蛋白做成的高蛋白水果蛋糕！ 富含纖維素和蛋白質，口感濕潤柔軟，帶有香蕉和藍莓的清新果香跟大豆蛋白的豆香味...

食材：香蕉（去皮後）、藍莓、牛奶、雞蛋、大豆蛋白粉、燕麥片、奇亞籽、泡打粉、龍舌蘭糖漿

抹茶紅豆奶凍蛋糕

加了抹茶元素的戚風蛋糕，多了一分清雅風味。用綿密的紅豆餡、滑嫩的鮮奶酪當作蛋糕夾餡，吃起來的豐富口感，完全不輸芋泥布丁喔! . ...

食材：雞蛋、酪梨油、鮮奶油、鮮奶、低筋麵粉、砂糖、糖粉、紅豆泥、抹茶粉、吉利丁

巧克力豆瑪芬

用黑糖與砂糖做出來的瑪芬會帶點焦糖色，撒上巧克力豆或杏仁片、堅果碎都很美。 🧁相關食譜：「藍莓餡迷你瑪芬(氣炸鍋)」、「巧克力藍...

食材：中筋麵粉、泡打粉、室溫雞蛋、海鹽、室溫鮮乳、巧克力豆、融化奶油、植物油、砂糖+黑糖、酸奶/優格、香草精

蝦仁炒蛋

食材：蔥、蝦仁、雞蛋、鮮奶

固體玉米濃湯可樂餅｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/LnMTCTHrxGI

食材：洋蔥、玉米罐頭、馬鈴薯、鹽、胡椒、烹大師、奶油、低筋麵粉、鮮奶、雞蛋、麵包粉

野菇雞肉烘蛋

假日來點高纖高蛋白料理，減輕負擔 食材變化多，可清冰箱

食材：雞里肌肉、洋蔥丁、鹽、舞菇、胡椒粉、青花菜、松露粉（可忽略）、雞蛋、牛奶（可忽略）

古早味海綿杯子蛋糕

好好吃的杯子蛋糕，讓我想起小時候媽媽省吃儉用，還是想盡辦法烤蛋糕給我們吃。 希望灶頭鑊尾的粉絲們也可以做出帶有記憶和溫度的美食❤...

食材：低筋麵粉、泡打粉、香草精、室溫雞蛋、砂糖、鮮乳、葵花油、3″瑪芬烤模、3″油力士紙杯

起司漢堡排

漢堡排是小朋友最喜歡的食物之一，只要混合食材及調味料，再將起司片包入肉餅，兩面煎熟，再用漢堡包，夾入生菜、蕃茄片，就是簡單又美味的...

食材：豬絞肉、洋蔥1/4顆、鹽、雞蛋、黑胡椒粒、麵包粉、起司片、鮮奶

抹茶巴斯克

之前做過原味巴斯克覺得很好吃所以做了抹茶的

食材：奶油乳酪、麵粉、二砂、抹茶粉、牛奶、雞蛋

輕鬆做🤣綜合法式吐司捲

早餐輕鬆做～吐司捲內蓬鬆，口感潤滑，香甜可口。

食材：吐司片、牛奶、雞蛋、鹽、義大利香料、蜂蜜、芥末美乃滋

自製蜂蜜舒芙蕾

口感幾乎跟外面賣的沒有什麼差，做來自己吃的，過程很簡單，最重要就是蛋白霜的打發關係於舒芙蕾的蓬鬆度

食材：新鮮雞蛋、牛奶、低筋麵粉、香草粉、砂糖

「Crepes」法式可麗餅

簡單自製法式可麗餅，美味的奶油香，可享用於早餐、下午茶、餐後甜點或DIY千層蛋糕！ 它的製作快速簡單——只需6種食材，無需設備和烤...

食材：低筋麵粉、糖、鹽、大號雞蛋、牛奶、無鹽奶油（融化）

甜品篇｜櫻桃開心果塔 (附影片)

櫻桃開心果塔 (高級版) 最下層是杏仁開心果餡 第二層是開心果餡 第三層是櫻桃 成品: 直徑 9cm 塔 (2-3個) 難度: ...

食材：櫻桃、開心果碎、無鹽牛油/奶油、白砂糖、牛奶、杏仁粉、黃糖、鹽、粟粉、雞蛋、蛋黃、中筋麵粉、開心果醬、魚膠粉/明膠、清水、鮮奶油(打至軟性發泡)

鬆餅機「草莓鬆餅塔」一層一層好可愛♡

好美的「草莓鬆餅塔」一層一層好可愛、 使用方便的鬆餅粉就可以完成，草莓季一定要來一份♡ Popo小日子FB：https://ww...

食材：鬆餅粉、雞蛋、牛奶、草莓及藍莓、打發鮮奶油

紫薯捲餅

【紫薯捲餅】 我的新書⭐️「去隔壁超市買個菜！」⭐️ ▪️從吃貨變廚神的120道美味料理神支援！ 在各大實體、網路書店上架囉 ...

食材：紫心地瓜、抓餅皮、雞蛋、黑芝麻、牛奶、砂糖