🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
情人節就到啦!【燕麥奶班戟】可愛心形,超鬆軟!素食甜品💖做法超簡單! YOUTUBE ► https://www.youtube...
食材:無糖燕麥奶、無麩質麵粉、藍莓、砂糖、士多啤梨、泡打粉、杏仁碎、鹽、糖粉、即食燕麥片、楓葉糖漿、雞蛋、爆谷米
這款簡單而健康的香蕉燕麥瑪芬蛋糕 非常適合當作早餐或下午茶。
食材:燕麥片、泡打粉、豆漿、植物油、糖、香蕉、巧克力豆
影片在此:https://youtu.be/kQQ4pTlpmP4 慕斯蛋糕(mousse cake)是以鮮奶油和魚膠粉做成的凝...
食材:消化餅、燕麥片`、無糖希臘/希臘式優格、溶化的奶油/苦茶油、牛奶、鮮奶油、草莓、糖、水、魚膠粉、蜂蜜、檸檬汁
低卡低脂的漢堡排ψ(`∇´)ψ減肥不怕吃太油!
食材:水煮鮪魚罐頭(好媽媽)、大燕麥片(桂格)、醬油、太白粉、味醂、米酒
介於布朗尼蛋糕及曲奇之間,軟硬適中,甜而不膩又飽足的高纖養生餅乾
食材:巧克力粉、低筋麵粉、糖、奶油、橄欖油、鹽、燕麥片、雞蛋
這款燕麥葡萄乾餅乾健康素食主義者所喜愛。 快速簡便地製作,您只需要一個碗和一個烤盤。 由美味的葡萄乾,有益健康的燕麥製成,這些美味...
食材:燕麥片、核桃、葡萄乾、鹽巴、黑糖、豆漿、植物油
用燕麥片和起司做成可口的小吃。非常適合大人小孩的點心。
食材:燕麥片、高麗菜、起司、辣椒粉、黑胡椒、雞蛋
感覺的出來,孩子很喜歡感恩節的意義和特別的感恩節晚餐!我採用KT老師的紙包雞烤的模式~ 檸檬柳橙帶出的雞汁佐上烤馬鈴薯,非常迷人!
食材:全雞一隻、奶油、檸檬、柳丁、胡椒、蒜、麵包粉、苦茶油、洋蔥、馬鈴薯、翼豆、蔓越莓、南瓜、燕麥片、香蕉、蛋、牛奶
食材:大燕麥片、菽麥紅豆堅果粉、濃縮乳清蛋白、奇亞籽、泡打粉、雞蛋、水
介紹一款容易製作的健康香蕉燕麥蛋糕,非常美味。 如果您正在尋找健康的甜點食譜,則應嘗試此燕麥蛋糕食譜。 此食譜不含精製糖和麵粉。
食材:燕麥片、香蕉、椰奶、雞蛋、泡打粉、鹽巴
肉丸子外沾裹上大燕麥片,入電鍋蒸熟,再搭配芭樂佐福樂自然零優格,應該是簡單又無負擔的一餐!
食材:豬夾心絞肉、大燕麥片、鹽、豆腐泥、糖、蔬菜、醬油、胡椒粉、薑汁、蔥花、蛋白
放了好久的燕麥, + 一直冰在冷凍庫的香蕉! 可以做成低碳+無麵粉 餅乾! 又是來清冰箱的~ 減醣時候其實可以吃, 我個人覺得不錯...
食材:即食燕麥片、熟透的香蕉、藍莓、高熔點苦甜巧克力、奇亞籽、亞麻仁籽
星期六寒流來襲,早晨吃上一碗酒釀桂圓,身體瞬間暖和了起來。
食材:明德眷村甜酒釀、桂格即食大燕麥、紅棗、龍眼乾、水
青青菜菜,料理就該隨興開心 這個主要想模擬中式麵糊蛋餅的感覺 所有的食材、調味皆可按照喜好調整或增加其他食材 若要低碳低GI可以把...
食材:即食燕麥片、水、豆薯、起司絲、中筋麵粉、雞蛋、蔥花、鹽巴、白胡椒
食材:桂格-鮮蔬蘑菇濃湯燕麥粥、雞蛋、白菜、蘑菇/洋菇、飲用水、植物油、蔥花、黑胡椒
食材:燕麥片、小麥胚芽、混合堅果(核桃、葵花籽、湯匙 肉桂、肉荳蔻、鹽、蜂蜜、奶油、加州葡萄乾、噴霧式食用油cooking s、牛奶
嚴格說起來只能算能量餅......簡易的笨拙甜點,也蠻適合當親子料理的, 網誌原文: (隨便亂倒的Blendtec版本)https...
食材:無調味腰果、核桃、即食燕麥片、蔓越莓乾(葡萄乾或其他果乾)、楓糖漿(或蜂蜜)、椰漿
食材:低筋麵粉、燕麥片、無鹽奶油、蔓越莓乾or葡萄乾、鮮奶、無糖可可粉、蛋、糖