🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
這次結合了泡菜和燕麥片,有飽足感,不會太過死鹹。 泡菜可以使用自己喜歡他泡菜下去做調味,劉太太喜歡吃辣泡菜❤️所以做了超辣口味的🤣...
食材:超辣泡菜🌶、去殼蝦仁🍤、日式甜醬油🧂、燕麥片🥬、蒜味胡椒🧂、太白粉🧂、味霖🧂、辣油🧂
如果您喜歡蛋糕和甜點但又擔心自己的健康,這款健康燕麥蛋糕可能是您的最佳選擇。 更健康的蛋糕配方,不含奶油或大量油脂,不含麩質,非常...
食材:亞麻仁籽粉、水、燕麥片、豆漿、肉桂粉、泡打粉、植物油、黑糖、葡萄乾、蘋果
經過1年的麵包烘焙學習我戒除了麵包癮,現在我要挑戰餅乾來戒斷零食的慾望。 大多的奶油餅乾麵粉和奶油比例都快1:1,看到食譜非常抖...
食材:燕麥片、全麥麵粉、可可粉、赤藻糖、奶油、雞蛋、牛奶、蜂蜜、泡打粉
純素/無蛋、無奶丶無油丶無麵粉
食材:紫地瓜、黑芝麻粉、多穀粉、燕麥片、葡萄乾、水、塩
不加蛋不加奶油、全素可食用。 另外麵糰也無需放置鬆弛、不費事卻能烤出香脆營養的美味餅乾♪
食材:蘋果、低筋麵粉、燕麥片、肉桂粉、鹽、砂糖、橄欖油
減脂也能吃甜點!利用優格和燕麥片製作隔夜燕麥,吃起來就像提拉米蘇的口感,熱量不高又有飽足感~ 但因為沒使用馬斯卡彭起司和蛋黃,也沒...
食材:無糖優格、燕麥片、黑咖啡、可可粉
有一天突然發現製作隔夜燕麥也太省時方便又健康好吃😋 隨手拿出手邊的焙茶粉,隔天早上切點蘋果放上,再灑上肉桂粉~沒想到口味竟然如此清...
食材:大燕麥片、奇亞籽、焙茶粉、蜂蜜、無糖優格、鮮奶、蘋果、肉桂粉
週末的時候寒冷的北風呼嘯不止,吹得玻璃窗振振作響。 突然想到明年就是虎年了。 我的爸爸和媽媽都是屬虎的。 紅糖和燕麥都是我喜歡的...
食材:紅糖、水、無鹽奶油、雞蛋、燕麥片、低筋麵粉、耐烤型巧克力豆、奶油奶酪(裝飾)、黑巧克力(裝飾)
簡單又好吃的美味鬆餅♥️ 食材:全聯福利中心 鍋子:Le Creuset 鑄鐵鍋
食材:鬆餅粉、水/牛奶、香蕉、雞蛋、蜂蜜、鮮奶油、細砂糖、燕麥片
超級簡單又健康的甜點哦 適合嘴饞時來一個 完全沒有罪惡感
食材:香蕉、燕麥片、南瓜泥、豆漿、蛋、燕麥粉
無油蛋撻,烤香脆的燕麥外皮真好吃,不油膩,脆香脆香,吃得更健康,作法很簡單,歡迎參考,希望大家會喜歡:)
食材:即食燕麥片、牛奶、即食燕麥、雞蛋、蜂蜜(代糖也行)
食材:紅蘿蔔絲、燕麥片、牛奶、雞蛋、黑糖、肉桂粉、肉豆蔻粉、鹽巴、葡萄乾(可省
這款簡單而健康的香蕉燕麥瑪芬蛋糕 非常適合當作早餐或下午茶。
食材:燕麥片、泡打粉、豆漿、植物油、糖、香蕉、巧克力豆
這是一款很簡單又健康的美味餅乾,香酥好吃喔!
食材:糖粉、奶油、低筋麵粉、早餐燕麥片、大燕麥片、切碎葡萄乾、碎堅果
最近體檢,無意間發現自己的血糖有點高,雖然有點意外,可換個方式想,覺得也是個機會可以修正過去的一些飲食習慣。決定認真面對,重新學習...
食材:西葫蘆、全麥麵粉、即食燕麥片、牛奶、雞蛋、蒔蘿、白奶酪、橄欖油、鹽、泡打粉
每天早上都來不及吃早餐就出門嗎? Granola/堅果燕麥脆片 是蠻常見的早餐選擇 作法又超簡單, 我常常一次做一兩週的量 做好不...
食材:燕麥片、任何堅果、楓糖漿、蜂蜜、椰子油、鹽
椰子味淡淡的,約12片餅乾量,適合配紅茶或咖啡; 圖中已吃掉一半沒做造型餅乾; 大家新年快樂
食材:椰子油、黑糖、阿華田(10g糖/20g、低筋麵粉 (過篩、蛋、燕麥片適量(optioal、玉米片適量 (optional
燕麥片做披薩餅皮簡單, 吃得飽又健康! 而且這個餅皮很百搭, 可以單純當披薩底, 再薄一點可以捲起來當捲餅, 摺一半可以當墨西哥卷...
食材:雞絞肉、大阪燒醬、燕麥片、乳酪絲、雞蛋、水、鹽