炒蛋料理

洋蔥炒蛋

食材：洋蔥、蛋、醬油、糖、鹽巴

黃金蝦仁炒蛋

玉米濃湯風味ლ(´ڡ`ლ)無敵兒童菜色

食材：黃金玉米濃湯包、鮮奶（退冰）、雞蛋、毛豆仁、冷凍蝦仁、胡椒粉、米酒

美味炒蛋（嫩豆腐炒蛋）

花家烹飪教室的料理實驗

食材：嫩豆腐、雞蛋、鹽巴、醬油、柴魚片、蔥花

青椒炒蛋

青椒清脆口感

食材：青椒、雞蛋、蒜頭、鰹魚粉

高麗菜Spam炒飯

白飯和高麗菜一起炒的炒飯，真是美味且營養均衡，高麗菜提供豐富的維生素與膳食纖維，Spam的咸香味更增添了風味。 就是我家今日的簡易...

食材：白飯、高麗菜切絲、洋蔥切丁、蔥花、炒蛋、Spam 切丁、奶油、醬油、白胡椒、蒜鹽

櫛瓜絲紅蘿蔔絲炒蛋絲

很下飯的一道營養均衡的美食 全家大小都很愛 拌飯拌麵配稀飯都很合適

食材：櫛瓜、紅蘿蔔、雞蛋（攪打成蛋液）、蒜頭（切成蒜末）、絞肉、醬油、鹽巴

番茄蘿蔔牛肉湯麵

到附近小七發覺有單包統一系列泡麵，各買1包。白天吃飯，晚上煮麵。 統一蔥燒牛肉麵加入利用剩下未吃完滷蘿蔔和番茄炒蛋放入，加入牛肉快...

食材：統一麵-蔥燒牛肉、番茄炒蛋、內附調味包、滷蘿蔔、火鍋牛肉片

年菜變身--花菜炒蛋

清年菜囉~ 過年擺盤花菜加幾個蛋煎一煎，簡單又營養，夾土司，配稀飯花菜的清甜配上洽洽的雞蛋，香甜好吃喔

食材：白綠花菜、雞蛋、胡椒鹽、蔥花

麻油川七炒蛋

超好吃 超好吃 😋 小孩很捧場 涼涼的天吃上麻油料理就是開心啊啊啊！

食材：川七、薑片、鹽巴、蛋、麻油

番茄炒蛋

食材：牛番茄、雞蛋、蒜、蕃茄醬、水、雞粉、糖、鹽、鹽（雞蛋）

土豆絲炒蛋

最喜歡馬鈴薯的吃法 馬鈴薯的清脆爽口配上蛋香😋

食材：馬鈴薯、雞蛋、鮮味炒手、大蒜、鹽巴、蔥、米酒

紅蘿蔔毛豆炒蛋

紅蘿蔔對眼睛很好，加了毛豆蛋白質更多，顏色也更繽紛。

食材：紅蘿蔔、雞蛋、毛豆、蔥、蒜頭

蝦仁炒蛋

食材：蝦仁、雞蛋、鹽、蔥、米酒、太白粉、雞粉

小黃瓜炒蛋

菜色思路：做不好繼續練好 昨天紅蘿炒蛋，蛋加醬油不美 今天換炒脆瓜，蛋加鹽巴這顏色我覺可以 美麗的背後擇善的變態🙃

食材：小黃瓜、有機蛋、蒜頭、油、鹽巴

韭菜花炒蛋

食材：韭菜花、蛋、鮮味炒手、粗粒胡椒

番茄炒蛋

自助餐裡的常備菜，就表示大家都很愛，酸酸甜甜，開胃又好吃，現在防疫在家，我們就一起煮起來吧！！

食材：番茄、青蔥、蛋、番茄醬、二砂糖、水

豆腐番茄炒蛋

番茄炒蛋家常好吃下飯 豆腐吸飽茄汁口感滿分 平價簡單清爽的家常菜～

食材：牛番茄、有雞蛋、義美板豆腐、蔥、亨氏番茄醬、白胡椒粉