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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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食材:紅蘿蔔絲、香菇、肉燥、高麗菜
冬天的十字花科蔬菜,有鎂、蛋白質、鈣、維生素A/C/D/K/B6/B12、葉黃素,鈣質比牛奶還高
食材:芥蘭花、香菇、壺底油
韓式泡菜炒年糕,酸辣開胃、彈牙的年糕、豐富的配料與香濃的醬汁,讓這道菜不僅色香味俱佳。使用夏普 HEALSIO 2.4L 智慧攪拌...
食材:年糕、韓式泡菜、韓式辣醬、豬肉片、糖、蔥
食材:A菜、蒜末、辣椒、鹽巴、味精
這道菜色香辣可口,泡菜中的益生菌有助於腸道健康,豬肉含有豐富的蛋白質及B群維生素,提供能量和維持身體機能所需。
食材:豬肉片、泡菜、韓國辣醬、香油、白芝麻
食材:豆干、杏鮑菇(中型)、肉醬匙(可不加)、醬油、糖
食材:雞蛋、玉米粒、蔥、黑胡椒、鹽
娃娃菜牛排是一道口感香嫩的中式菜肴。牛肉富含蛋白質和鐵質,娃娃菜則含有豐富的維他命C和葉酸。加入蒜頭碎和辣椒絲增添了辣味和風味,醬...
食材:牛肩里肌牛排、蒜頭碎、醬油、辣椒絲、二砂糖、娃娃菜、日本太白粉、米酒、橄欖油
食材:山茼蒿、皮蛋、蛋、蒜、鮮雞粉、醬油
又一道快速出鍋便當菜!😁 我不想使用婉豆,想找大顆的豆子, 新鮮剝殼的皇帝豆在台灣菜市場看得到, 但在美國我找了幾家(亞)超市都...
食材:馬鈴薯、紅蘿蔔、皇帝豆/毛豆、咖哩粉、蒜末、油、塩
罪惡感十足的開胃下飯菜。 植物五辛素(不含奶蛋)的酸菜炒馬鈴薯泥,希望您會喜歡。
食材:馬鈴薯泥、酸菜、植物油、蔥、蒜頭、白醋、水、辣椒、鹽、味精、油蔥酥、辣渣
食材:熟竹筍、木耳、XO醬、雞蛋、鹽、蒜片、辣椒
準備年糕條與容易取得或自己喜愛的配菜,用韓式辣醬烹煮, 簡單調味,輕輕鬆鬆又快速就可上桌,可以當配菜佳餚、或點心食用都很棒喔! ...
食材:年糕條、洋蔥、黃豆芽菜、韓式辣醬、水、糖、黑胡椒粒、熟白芝麻
胃口不好或者吃膩了油膩食物,記得炒一盤下飯好開胃
食材:蘿蔔乾、青蒜、蒜末、辣椒、研磨胡椒粉
簡單又家常的洋蔥炒雞丁不僅營養豐富且作法相當簡單,各位快來嘗試看看😆
食材:雞胸肉切丁、洋蔥切塊、蔥切段(蔥白及蔥綠分開)、蒜頭切末、醬油、辣椒切段、低筋麵粉、食用油、蠔油、糖
食材:鹹豬肉、蒜苗、豆乾、米酒、黑胡椒
食材:韭菜、魚板、雞粉、紅蘿蔔絲、糖
食材:豆乾絲、豆芽菜、雞粉、紅蘿蔔絲、蠔油、蔥、香油