火腿料理

起司火腿雞肉捲

如何讓雞胸肉料理的入口軟嫩又爽口不膩，分享這道料理，保證有意想不到的好滋味～

食材：雞胸肉、火腿、鹽、起司、蒜粉、胡椒粉、雞蛋、地瓜粉、麵包粉、羅勒葉粉

火腿香辣竹筍絲~~~^-^ (素食)

讓做料理變成是一件簡單又幸福的事~~^-^

食材：竹筍、素火腿、辣椒、鹽、味精、五香粉、黑胡椒粉、香油、黑麻油、辣椒粉、醬油、黑醋

布里歐火腿起司麵包

Panasonic麵包機 型號SD-BMT1000T

食材：高筋麵粉、低筋麵粉、後放奶油、無鹽奶油、火腿片、砂糖、起司片、鹽、雞蛋一個+冰牛奶的混合物、炸洋蔥、酵母粉

砂鍋火瞳煲食譜

每到隆冬或節慶，餐桌上絕對少不了一鍋煨得滾燙的火瞳煲。添上了豐厚香菇與金華火腿的雋永香氣，吃上兩碗才過癮。

食材：帶骨金華火腿、老母雞、乾香菇、干貝柱、老薑、米酒

蔥花火腿貝果

鹹貝果，不用加料就很好吃

食材：高筋麵粉、糖、酵母、鹽、沙拉油、水、蔥花、火腿、糖，加入滾水用

大嘴青蛙濃湯飯

忙碌現代人總是忽略蔬菜的補給，因此藉由青蛙綠色系的概念，將菠菜燒川燙去除菜腥味後攪打出新鮮菠菜汁拌入飯中，接著烹煮富有滿滿新鮮土雞...

食材：菠菜飯、火腿玉米濃湯包、蟹棒條、花椰菜、起司、海苔、火腿

馬鈴薯蛋沙拉（Honey Ham 火腿）

馬鈴薯（土豆）蛋沙拉、加入火腿丁就不需要放鹽了

食材：馬鈴薯 Potato、紅蘿蔔 Carrots、小黃瓜 cucumber、蛋、火腿肉、美乃滋 Mayonnaise

雞蛋馬鈴薯沙拉

馬鈴薯蛋沙拉是我很早就學會的一道料理，不過當時怎麼做味道都不對，直到後來接觸了更多食材後，才找到了問題原因：「日式」美乃滋！原因請...

食材：馬鈴薯：、蛋：、紅蘿蔔：、小黃瓜：、燻火腿：、日式沙拉醬：、鹽：、黑胡椒：、橄欖油：、白醋（千鳥醋）：

番茄醬蛋炒飯

食材：白飯、火腿、番茄醬、綠蔥、蛋

焗烤火腿麵包

便宜的10塊錢麵包 沒有什麼味道 只好自己做點改變嚕！❤️

食材：麵包、乳酪絲、火腿、番茄醬、黑胡椒粉

低醣餐盒-偽蛋炒飯

火腿蛋炒飯一份碳水高達58g是低碳人的大忌，想吃就用白花椰菜代替吧！一人份碳水約7.5！可以大口吃，不爆碳喔！

食材：白花椰菜、雞蛋、火腿、鹽、胡椒、起司粉或絲、秀珍菇、蔥花、油

Monte Cristo 三文治

Monte Cristo 稱為 【モンティクリスト】 是早餐一種，做法和法式西多士相似，以芝士和火腿為主，簡單美味。

食材：方包、蛋、糖、牛奶、火腿、芝士

吐司邊夏威夷披薩

每每切下來的吐司邊都不曉得還可以做什麼用，其實把吐司邊排排站之後，就可以當成pizza的餅皮，食用上也相當方便，是派對、野參的好料理呢！

食材：吐司邊、普格傳統義大利麵醬、鳳梨罐頭、火腿、起司

麵包12---麵包機做玉米火腿麵包

今天在網路上，看到一個土式家庭麵包的做法，就想來給他試一試，結果也發的很好，原本的食譜裡餡料是起司口味，我把它改成玉米火腿，試著把...

食材：溫牛奶、細白糖、蛋黃、鹽、酵母粉、室溫奶油、蛋白、多用途麵粉

【義式濃郁起司凱薩醬】鮮蔬海鮮水果沙拉

夏天最適合吃沙拉了~ 我平常在冰箱就常備沙拉食材~尤其又有桂冠各式各樣的沙拉醬助攻, 小朋友超捧場的吃光光沙拉~媽媽太有成就感了~...

食材：義式濃郁起司凱薩醬、桂冠千島沙拉、蘿蔓生菜、透抽（中卷）、玉米粒、小黃瓜、火腿、白煮蛋、芒果/櫻桃

櫛瓜麵中華涼麵（減醣/低醣）

天氣炎熱想輕爽美味又減少熱量就非櫛瓜麵莫屬囉～輕爽醬汁搭配節瓜麵可放心大口大口的吃囉～

食材：櫛瓜、蛋、胡蘿蔔、火腿、蕃茄、腰果壓碎、醬汁、醬油、水、砂糖、麻油、醋（白醋或黑醋都可）

豆腐煎餅

食材：雞蛋、豆腐（嫩豆腐 or板豆腐）、蔥末、火腿、鹽巴、麵粉