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西班牙番茄冷湯
艾絲黛拉在西班牙非常適合夏天的一道湯品，西班牙家家戶戶夏天必備! 番茄、黃瓜、青椒、橄欖油和酒醋，地中海飲食健康又美味。
食材：番茄、大黃瓜、青椒、初榨橄欖油、白酒醋、鹽、蒜頭、開水、棍子麵包
湯煮食材
1,010 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「湯煮食材」的零失敗食譜
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湯品-蒜頭蛤蜊湯
艾咪的實驗廚房蒜頭是很好的營養品，它的營養價值高於人參，位列保健品之首;除含有較多的蛋白質、糖及維生素c和鈣、鐵等無機鹽外，還有很強的殺菌能力。...
食材：蛤蜊、蒜頭、薑片、蔥花、鹽、米酒
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蓮藕排骨湯
Yuki LW清爽的湯品
食材：排骨、蓮藕、紅棗、鹽
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解酒的清燉牛肉湯
愛喝酒的Hiko下酒菜是個不吃紅蘿蔔🥕的人兒！ 但在宿醉的早晨，還是需要許多的肉湯來補充精力！ 味道清甜，濃郁的洋蔥及蘿蔔的甜味，散發著薑及青蔥的香氣，...
食材：牛肋條、白蘿蔔、洋蔥、薑、蒜頭、青蔥、八角、沙拉油
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柳松菇玉米排骨湯
小手拉拉 All in料理廚房柳松菇含有人體所需的18種胺基酸 特別是含有人體所不能合成的8種胺基酸、葡聚醣、菌蛋白、 碳水化合物等營養成分 味道鮮美，口感清...
食材：有機乾柳松菇、豬肋排、鹽巴、玉米、薑
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黑木耳老菜脯鱸魚湯．柯媽媽の植物燕窩
Komama料理作法極為簡單，只要準備老菜脯與鱸魚片，接下來只要連同黑木耳養生露、米酒及蔥段，一同丟進電鍋中，便能窩在一旁，滑著手機等待電鍋開...
食材：鱸魚排、老菜脯、米酒、黑木耳養生露(原味無糖)、青蔥、老薑、黑胡椒粒、鹽巴
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石斑魚片皮蛋湯
戎的魚店魚皮Q彈，魚肉鮮甜，這樣的湯誰能不愛？ 完整料理影片請看： https://youtu.be/pad0mB8bBzg
食材：石斑魚片、皮蛋、米酒、油條、魚露、薑絲、鹽、芹菜
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季節限定 - 芋頭椰奶西米露
廖尹嬋假日到市場，菜販說這批芋頭算是季節尾了， 正好買回家做這道簡單可口的小點心， 冰冰涼涼好吃極了。
食材：芋頭、西米露、冷開水、椰漿、上白糖
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味噌鮮蝦豆腐湯
廚房女漢子Rita's買了些大草蝦，新鮮肥美，想著用蝦頭和豆腐，來道簡單快速卻又好喝的不得了的味噌湯吧！ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ https:...
食材：鮮蝦頭、木棉豆腐、米酒、洋蔥、味噌、蔥、鹽
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泡菜豬肉湯
實習料理生食材：泡菜、蔥、豬肉、小白菜、乾香菇、花枝丸、檸檬汁(可不加)、醬油、糖
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樹豆鱸魚湯
戎的魚店鱸魚的清甜配上樹豆的口感，體力迅速恢復！ 完整料理影片請看： https://youtu.be/mr57ozdE-8Q
食材：鱸魚、樹豆、薑絲、鹽巴
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蜜棗燉豬蹄湯
安木白。Amber天氣漸涼，來碗「蜜棗燉豬蹄」養生湯，補充膠原蛋白，保養身體。這碗湯很適合老年人及體弱血虛者食用^^ ‧歡迎你來我的粉絲頁坐坐~ h...
食材：豬蹄、白蘿蔔、紅蘿蔔、薑片、蜜棗、水、鹽、紹興酒、白胡椒粉
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銀耳白木耳燉骨湯
亞大T8銀耳🍲好進補燉骨湯🍲大骨精華營養滿分，添加銀耳湯頭清爽不油膩，滋補就來碗熱呼呼的湯！
食材：豬龍骨、新鮮銀耳、鹽、大頭菜、清雞湯、水、薑片
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酸甜鳳梨苦瓜雞湯
溫刀灶咖不一樣的鳳梨苦瓜雞湯 單純以蔭鳳梨的鹹、新鮮鳳梨的甜，以及丁香魚乾的鮮，不需多加調味，就能煮出一鍋好喝的鳳梨苦瓜雞湯。 鳳梨酵素融...
食材：土雞腿、高湯（自製或市售）、苦瓜小型、新鮮鳳梨、蔭鳳梨、薑片、丁香魚乾
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海味蓮藕小排湯
傑利蓮藕粉鬆，小排Q彈加上海鮮味，秋冬季節令人暖心的湯品。
食材：蓮藕、小排、乾魷魚、蔥、蒜粒
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蓮藕排骨湯
Jasmine 的小廚房食材：蓮藕、排骨、鴻禧菇、紅棗去籽、枸杞、老薑、冷水
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豪華版的咖哩南瓜湯
微微安的法國餐桌日常冬天,幾乎每兩天就會煮上一鍋暖暖的湯來喝,不論是西式或中式,總覺得喝上熱湯,暖胃也暖身. 西式湯品中南瓜是冬天的季節蔬菜,除了正規...
食材：南瓜中型、大蒜、海鹽、洋蔥、胡椒、南瓜子、耶奶、咖哩粉、椰奶、高湯或水、肉桂粉、馬鈴薯、雞粉
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楊枝甘露
小紅莓最近開始掀起話題熱潮的甜品，非楊枝甘露莫屬！ 楊枝甘露據傳源自80年代的香港利苑酒家。 谷哥大神搜尋這個優雅的名字來源是觀音菩...
食材：芒果肉、葡萄柚果肉、西谷米、椰漿、細砂糖、水、鮮奶油、檸檬皮
