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得意的ㄧ天日本玄米油不同於其它食用油，帶有點點榖香，質地輕柔，不論煎、煮、炒、炸皆適合。 今日便當: 鴨肉便當 主要料理：煎鴨肉、...
食材：雞蛋、紅蘿蔔、白米、得意的ㄧ天日本玄米油、藜麥、鴨胸、日本昆布（乾躁）、(醬汁)紅醋栗果醬、紫生菜、(醬汁)啤酒、洋蔥、紅椒、(醬汁)醬油、黃椒、(醬汁)水、(醬汁)芥末醬、(醬汁)迷迭香、(醬汁)醣、海鹽、(醬汁)海鹽
食材：雞腿、雞翅、醋、醬油、米酒、味霖、砂糖、辣椒
名字很中華味的日式料理 說穿了就是蟹肉蛋包燴飯 方便快速一個小平底鍋即可完成
食材：白飯、雞蛋、水or雞高湯、蟹肉棒、蠔油、香菇、醬油、豬肉絲、米酒、蝦仁、糖、洋蔥絲、太白粉水
在全聯換到Royal Doulton的日式方盤，就來做個日式炸牛排吧~
食材：全聯美國翼板霜降牛排、日式炸物三寶、番茄醬、伍斯特醬、生菜、味醂、紫心蕃薯、醬油、糖、鹽
一碗好喝濃郁的濃湯,製做起來其實麻煩,從高湯的熬煮 ,食材備製,過程尤其繁雜,來自日本MCC北海道濃湯 實在方便許多,1人份包裝...
食材：日本MCC北海道濃湯、厚片吐司、花椰菜、蝦仁
老爸的早餐 大哥昨晚帶洋蔥炒豬肉跟白飯回家 今天早上就燙高麗菜跟水煮蛋給爸爸吃 不知道這樣還滿意嗎？
食材：和風燒肉、白米飯、水鍋、桂格十錦珍穀飯、微波爐、高麗菜、雞蛋、補體素加奶粉、柳丁
食材：日式酥鬆、造型魚板、日式海帶、日式柴魚高湯
滿滿的巧克力醬真的受不了啦！ 簡單易做的下午茶小點心 鬆軟溫柔的口感！搭配我最愛的巧克力醬！ 難怪是多啦A夢的最愛💙 影片教學參...
食材：小蘇打粉、牛奶、糖、蛋、蜂蜜、中筋麵粉、水
吃多也不胖的高層次口感美食！
食材：魚有王生食級干貝、番茄、檸檬、和風醬油、青醬、噴槍+瓦斯罐
這道便當主菜是蒜香五花肉，在製作時可前一晚先醃製好，隔天再來烹調就很入味，使用得意的一天日本玄米油一起烹調，煙點高，煙少，保護時常...
食材：五花肉、醃料：蒜頭、青江菜、醃料：醬油、調味料：鹽、玉米粒、醃料：米酒、得意的一天日本玄米油1.58L、雞蛋、小黃瓜、醃料：胡椒粉、紅蘿蔔、調味料：糖、海苔、調味料：白醋、白飯
日式菜常看芥末拌水菜(mizu-na).十字花科青菜,而帶淡淡油菜花香味清脆讓人過癮呢! 此食譜芥末拌加入海苔,竟然好搭!香味多層...
食材：水菜(可用任何十字花科菜)、芥末粉、水、白米醋、醬油、蒜碎、酒、味霖、昆布柴魚高湯、海苔粉
此甜菜根真的好甜呢!而配芥末辣拌一拌剛剛好. 芥末與甜菜根香味好搭.清爽開胃,適合當作前菜啊~. 昆布柴魚高湯 https://i...
食材：甜菜根、蒜碎、酒、昆布柴魚高湯、芥末粉、水、白米醋
食材：鯛魚、板豆腐、鹽、蔥花、味霖、豆瓣醬、日式醬油、水
家常菜常出現的豌豆，含有豐富的維生素C、β胡蘿蔔素、鐵質、膳食纖維及蛋白質，搭配吃關東煮最愛的「日式干貝燒」，一起入菜拌炒，增加鮮...
食材：碗豆、日式干貝燒、蒜頭、橄欖油、鹽巴
超喜歡吃日式薄皮炸雞，使用日清炸雞粉，超方便，跟餐廳一樣好吃，可以配好幾碗飯。
食材：土雞(含雞翅.雞腿.雞胸)、日清炸雞粉(柚子口味)、食用油
微辣的剝皮辣椒味噌與絞肉混一起，激發出肉的鮮甜味 剝皮辣椒反倒不辣了 湯汁拌飯很可以
食材：絞肉、剝皮辣椒味噌醬、砂糖、日式醬油、清水
夏日清爽配菜柳葉魚，整尾食用營養滿分，熱熱的吃、冷冷地吃都好吃 完整影音請見: https://youtu.be/F9UmQS74iF4
食材：柳葉魚、薑片、味醂、醬油、黑糖、米酒、水
今天11/7 就是立冬了！代表冬天❄️即將來臨，也是吃火鍋🍲的好季節啦~ 聽說今年的冬天會特別冷⛄️，加上孩子們超級喜歡吃菇類🍄，...
食材：鴻禧菇、美白菇、舞菇、高麗菜、金針菇、梅花火鍋肉片、玉米筍、白蘿蔔、胡蘿蔔、花椰菜
