料理

火腿馬鈴薯煎餅

簡單又好吃的火腿馬鈴薯煎餅， 都是冰箱剩料，組合起來就是美味的一餐～ （有起司絲也可以加喔，更濃郁更好吃😋） 擠番茄醬畫個大笑臉😄...

食材：馬鈴薯、雞蛋、火腿、麵粉、安食小品醬鹽、蔥花、番茄醬

親子共食～營養蔬菜牛肉麵

營養麵條，加上豆腐、牛肉、雞蛋、蔬菜的營養，非常適合給小朋友吃～減脂媽媽也可以安心食用！

食材：營養麵條、牛蕃茄、豆腐、娃娃菜、牛肉、柴魚調味粉、雞蛋

金沙苦瓜

三色梅釀苦瓜的另外各半條 總也是得消化掉 來個金沙苦瓜吧~~

食材：苦瓜、鹹蛋、蒜頭

梅釀三色苦瓜

成功做出梅釀綠色山苦瓜 就想來做做白色苦瓜 發現淺綠色苦瓜 好唷~來個三色梅釀苦瓜

食材：綠色山苦瓜、淺綠色苦瓜、白色苦瓜、梅子(梅粉)、白開水、白砂糖、蜂蜜

Mizkan金芝麻醬拌麵 ~簡單隨手做

食材：Mizkan味滋康萬能金芝麻醬、小黃瓜條、台南關廟Q麵條

帕恰狗Oreo麻薯球

QQ彈彈的麻薯球，內含Oreo餅乾碎，香甜可口，帶有巧克力和奶香味，富含碳水化合物和少量蛋白質，是一道美味的小點心。 小小帕恰狗可...

食材：水、糯米粉、芝麻糊粉、玉米澱粉、Oreo、糖、牛奶

肉醬派

🌈 這次把超萬用番茄肉醬升級做成濃郁肉醬派 表層金黃酥脆，內餡鹹香濃郁 吃得到炒乾的番茄鮮甜、絞肉香氣 還藏了脆脆杏仁，口感更有層...

食材：番茄肉醬、杏仁片、全蛋液、現成酥皮、白芝麻、起士絲

蛤蜊咖哩

食材：蛤蜊、咖哩塊、洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、水

鴻禧菇豆腐蒸蛋

特別加入柴魚粉、蒜末和蔥花味道很讚～ 高蛋白營養好吃😋 減脂減重好朋友❣️ 簡單完成一餐✔️

食材：嫩豆腐、雞蛋、鴻禧菇、安食小品柴魚粉、安食小品醬鹽、安食小品黑豆醬油、蒜末、蔥花

牛肉炒櫛瓜

單純原味的呈現 孩子也愛

食材：櫛瓜、好市多牛肉片、胡椒鹽

炸蘿蔔糕

老公愛吃，所以試做看看，成功

食材：蘿蔔糕、麵粉、油

十分鐘上菜-颱風絲瓜麵

颱風天很多蔬菜都過水了，不但賣相不佳，口感更是差了一截，重點是您根本買不到蔬菜，好啦！最貼心的就是絲瓜啦！這時候還有絲瓜拿來快速煮...

食材：絲瓜、鹽巴、薑、虱目魚丸、水、枸杞、食用油、五木細關東麵

意式奶凍-超簡單食譜

這個是超級容易做的甜點 – 意式奶凍。意大利文譯作”煮過的鮮奶油”，跟名字一樣，就是煮鮮奶油🤭 西餐廳很多都有這個甜點，價錢並不便...

食材：鮮奶油、牛奶、糖、吉利丁、水

蒜蝦飯

食材：白蝦、蒜球、白飯、蛋、米酒、青蔥、洋蔥、橄欖油、胡椒鹽、醬油

不麻的麻婆豆腐

食材：嫩豆腐、猪肉末、郫县豆瓣酱、辣椒粉、生抽、老抽、糖、水淀粉（1大匙淀粉+3大匙水）、清水

【復刻系列】紫米牛奶

身為公館夜市紫米牛奶的忠實粉絲， 決定自己復刻看看， 想不到竟然成功了😎 喜歡這一味的朋友們不妨一起做做看！ 我自己覺得口味有95...

食材：紫米、黑糖桂圓紅棗膏、煉乳、牛奶

氣炸豆乳雞

颱風天沒搶到菜就吃肉吧。 雞胸肉用豆腐乳醃漬入味，再兩段式氣炸，好吃也過癮。

食材：雞胸肉、豆腐乳、白胡椒粉、地瓜粉、五香粉

脆皮雞蛋糕

食材：雞蛋、糖、低筋麵粉、植物油、香草精、泡打粉、牛奶、鹽