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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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「龍鬚菜」低熱量高纖維含豐富維生素及鐵、鋅營養素。 「鴨肝」是動物內臟不宜多吃,是很好的補血食材,含有多種微量元素,能增強人體的免...
食材:鴨肝、龍鬚菜、蒜頭、老薑片、辣椒(不吃辣可省略)、油、素蠔油或醬油、米酒、鹽巴
剩下的餃子皮大有用處! 懶人速成蔥油餅~一次可以吃5個😋
食材:水餃皮、鹽巴、餃子皮、沙拉油、蔥
瓜仔肉燥蒸蛋~比電鍋更快! 詳細步驟: https://youtu.be/qOwA8wsZpMU
食材:肉燥罐頭、蛋
低卡低脂的一道湯品,清爽的番茄配上溫暖的雞湯,冬天能溫暖身心也可以養顏美容!減脂的人也可以試試看🤍 番茄富含の茄紅素、β-胡蘿蔔素...
食材:全聯一盒切好雞肉、牛蕃茄、鹽、菇菇
2個步驟輕鬆上菜!苦瓜鑲肉,清涼退火又爽口,6分鐘快上手~ 詳細步驟: https://youtu.be/JIROeXdK_Kw
食材:苦瓜、肉餡
天氣變涼想吃點暖身米料理~ 方便的雙菇罐頭簡單完成「麻油雙菇炊飯」根本是有手就會!! Popo小日子FB:https://www...
食材:白米、麻油雙菇罐頭
今天下班的晚,我的-隨便加一加的料理-就會出現在今天的餐桌上😜
食材:去骨雞腿、馬鈴薯、杏鮑菇、紅蘿蔔、黑木耳、蒜末、辣椒、醬油、糖、水、南瓜、長豆(肉豆)、火鍋豆皮、油、大陸妹
食材:冷凍蔓越苺(好市多購)、奇亞子、水、紅茶、綜合堅果
好吃的金沙杏鮑菇~不用去快炒店,5分鐘輕鬆完成~ 詳細步驟: https://youtu.be/Wsmc5NF_lDo
食材:杏鮑菇、鹹蛋黃、酪梨油、蔥花、蒜末
豌豆炒雙鮮~懶人食譜! 詳細步驟: https://youtu.be/O-dCQYmLckY
食材:干貝、蝦子、甜椒
這道韓式辣辣湯的原主是遠在英國的安柏,原本被發明為減脂餐~不過瘦骨如柴的我為了增重,才改良成了義式混合版。 ~裡面有澱粉有肉有蔬...
食材:韓式辣醬、雞粉(高湯塊)、馬鈴薯、蔥白、紅蘿蔔、帶皮雞腿塊、薑片、胡瓜、月桂葉、大番茄、迷迭香(乾燥或新鮮皆可)、米酒
懶人料理酸菜豬肚煲湯,搭配調理包在自煮調味加料 只要10分鐘,料理即能快速上桌! 煲湯推薦調理包:https://www.moon...
食材:雞高湯、酸菜、豬肚、金針菇、豆皮、香菇、洋蔥
今天來吃一道豆腐鑲肉吧 !不需要很高超的技巧,就可以完成啦^^ 簡單、快速又美味 #好料日記 詳細步驟請參考 https://yo...
食材:豆腐、肉餡、有機莧籽片
收到了 @icooktw 的 #象印三人份壓力IH電子鍋 開箱邀請,這款電子鍋專為小家庭設計,主打一杯米也能煮出Q彈美味,所以~為...
食材:白米、鮭魚、日式醬油、鴻禧菇、米酒、雪白菇、味醂、鮮香菇、紅蘿蔔、毛豆、昆布湯包、熱水
「墨西哥雞肉捲餅」善用方便的料理食材就能簡單完成, 步驟簡單到想要偷笑!! Popo小日子FB:https://www.fac...
食材:墨西哥餅皮、起士片、生菜、雞肉串、荷包蛋
怕麻煩的朋友可以試試這個不用燙水,吹氣,淋油/糖水之類的複雜程序做出來的烤鴨,效果也很不錯
食材:鴨、生抽、老抽、海鮮醬、糖、五味粉、八角、薑、蒜頭
加班回家還要準備隔天便當… 好煩好累哦… 這時候去小七冷凍櫃拿包韓式炸雞 回家做個拳頭飯糰剛剛好! 簡單好吃的便當也完成~~ 用...
食材:白米、海苔、超商冷凍韓式炸雞、麻油、韓式泡菜、鹽巴
豬肉豆腐漢堡排~別在買貴森森又吃得不安心的混合肉了! 詳細步驟:https://youtu.be/B6FZjylr41Y
食材:豬肉豆腐漢堡排、酪梨油