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什錦炒麵---微波料理
木子小姐愛家小廚用微波爐炒麵， 雖然食材要來來回回進出微波爐， 但比起站在瓦斯爐火前、 汗如雨下揮著鍋鏟， 要輕鬆多了~ 加了大阪燒醬的炒麵，味道...
食材：全聯油麵、培根、去頭套抽、蒜頭、高麗菜絲、紅蘿蔔絲、生香菇、大阪燒醬、醬油
微波食譜
1,171 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「微波食譜」的零失敗食譜
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微波簡單版牛肉燥-參考小磨坊食譜
li ting食材：退冰紅龍純牛漢堡肉、醬油、味醂、五香粉、白胡椒粉、冷凍蒜末、冷凍蔥花、油蔥酥
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泡菜菇菇蛋花椰菜米飯（微波爐）
娜裘本來是想要做泡菜炒飯 不過因為泡菜本身有醬汁 巨量菇菇加熱後也會出水 微波爐比較沒有辦法完全收汁 所以變成了泡菜蛋飯
食材：花椰菜米、蛋、鹽巴、食用油、鴻禧菇、雪白菇、黑美人菇、泡菜
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蒸烤球芽甘藍｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtube.com/shorts/jUpjUhUT54g
食材：球芽甘藍、辣明太子、美奶滋、白醋、醬油、檸檬汁、起司粉、鹽、胡椒粉
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健康起司鮭魚馬鈴薯｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtu.be/BqwEfTrW1RI
食材：鮭魚、鹽、胡椒、馬鈴薯、花椰菜、雞蛋、麵包粉、白芝麻、起司粉、水煮蛋、泡菜、洋蔥、優格、巴西里
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和風洋食鋁箔烤鮭魚｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtube.com/shorts/q4TPt-eTD5s
食材：鮭魚、蝦仁、香菇、洋蔥、檸檬、奶油、鹽、胡椒粉、檸檬汁
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微波版紅燒梅花肉
Gloria Deng食材：家樂福梅花肉排、胡蘿蔔、食用小蘇打粉、蒜頭、太白粉、蔥、黑糖、薑片、米酒、辣椒、醬油、白胡椒粉、五香粉
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微波版青椒鮮菇炒小魚乾
Gloria Deng沒有糯米椒也可以用青椒代替
食材：青椒、鮮香菇(大)、花椒粉、蒜頭、白胡椒粉、紅辣椒、薄鹽醬油、小魚乾、橄欖油、冰糖
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印尼營多炒麵(微波爐版)
飄懶人煮法
食材：印尼營多泡麵、香菇、蛋
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奶油爆米花【微波料理】
LiFE RiCH 富川創造奶香四溢又涮嘴，週末追劇必備！ 追蹤官方社群： Facebook：https://www.facebook.com/liferi...
食材：玉米粒、奶油、糖
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日式小菜 黑豆｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtu.be/MPyB6WBU0cE
食材：黑豆、砂糖、醬油、鹽、小蘇打、水
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沙拉蝦球~微波料理
木子小姐愛家小廚簡單調味，也可以很美味！ ❤♡Like us on FB♡❤ www.facebook.com/3sisters888
食材：白蝦、花椰菜、鹽、香油、美奶滋
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水果味彩椒吐司麵包｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtube.com/shorts/SgKJjoEhPTA
食材：紅椒、黃椒、青椒、高筋麵粉、砂糖、鹽、奶油、水、酵母粉
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日式燉煮芋頭｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtube.com/shorts/uLGr_9KiToQ
食材：芋頭、高湯粉、水、醬油、砂糖
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焗烤茄汁蝦仁通心粉｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtube.com/shorts/bVCHvm7zwFQ
食材：通心粉、蝦仁、花椰菜、洋蔥、奶油、鹽、胡椒、番茄罐頭、白醬、乳酪絲
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香腸飯/微波料理/懶人食尚
懶人食尚lazycook香腸飯！生米煮成熟飯！？單身、懶人福音，一盒到底超方便～再也不怕一個人的飯難煮了！ 詳細步驟： https://youtu.be/...
食材：米、香油、蛋、熱水
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微波版辣炒豆干小魚乾
Gloria Deng食材：豆干、丁香魚乾、橄欖油、蒜瓣、薄鹽醬油、辣椒、辣豆瓣醬
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騙小孩吃胡蘿蔔麵包｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtu.be/jddW4kG7ZVg
食材：胡蘿蔔、高筋麵粉、砂糖、鹽、奶油、水、酵母粉
