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佛手瓜嫩炒牛肉
品高佐料風味館當季脆口佛手瓜，配上滑嫩菲力牛，用大骨汁帶出香味，撒點白胡椒鹽，快炒幾下，就是一盤剛剛好的春日滋味。 產品訊息 https://...
食材：佛手瓜、牛菲力一塊、蒜末、蔥段、品高 大骨汁、品高 白胡椒鹽2g、醬油、鹽、太白粉
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「影片」的零失敗食譜
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韓式雜菜粉絲拌飯
鍾靈靈快速料理，簡單又方便，很適合夏天
食材：雜菜粉絲拌飯、金針菇、鮪魚罐頭、泡菜
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做月子的小米粥❤️金崙部落的味道
鶯歌女兒&金崙媳婦的餐桌主廚：洪碧霞vuvu （金崙文健站） 「inalji 」小米粥—是部落早期滋補的盛品，特別是女性做月子的時候，長輩會拿出珍貴的「c...
食材：cupalan初芭蘭小米、糯小米、白米、薑片、味噌醃肉
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炒紅鳳菜
李家料理食材：油、紅鳳菜、鹽巴、味精、薑片切絲
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龜甲萬味自慢系列-薑燒娃娃菜燉肉
潔西卡的家常美味這道【薑燒娃娃菜燉肉】運用【龜甲萬味自慢系列-薑汁燒肉用醬】，簡單疊放、電鍋一鍵完成，是忙碌下班後也能輕鬆搞定的日式健康懶人菜！ ...
食材：龜甲萬味自慢系列-薑汁燒肉用醬、娃娃菜、梅花肉片、九層塔（裝飾用）
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人氣雞塊滷肉飯
Subi雞塊滷肉飯～好吃又過癮
食材：雞胸肉、絞肉、太白粉、豆乾、薄鹽醬油、蒜末、白胡椒粉、米酒、二砂糖、醬油膏、五香粉、油蔥酥
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蕃茄肉醬
Subi這個季節的蕃茄最好吃了，配飯、麵都可以，且又便宜～營養價值滿分
食材：蕃茄、洋蔥、絞肉、蕃茄醬、白開水、黑胡椒顆粒、蒜末
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快速減脂料理-辣炒絲瓜豆腐煲
鈞歐爸小廚房食材：絲瓜、生香菇、豆腐
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超簡單! 懶人雞腿雞蛋壽喜燒親子蓋飯!
Jimz Mok這個懶人親子蓋飯真的超好吃 ，大家一定要試試， 這個食譜是真的懶人到極致!!! 我是一個人吃光了一大碟還不夠然後隔兩天再做一次 !
食材：大雞腿、雞蛋、壽喜燒濃縮醬汁、水、奶油、黑胡椒粉
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【藍莓派】日本 KNEADER精揉機
KAWAYAMA川山企業(股)酸甜滑順的藍莓餡料~ 香酥鬆軟的美味派皮~ 簡易上手的完美甜點.
食材：中筋麵粉、奶油、藍苺、牛奶、全蛋液、砂糖、檸檬汁、奶油丁、鹽、糖
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和風香菇帽肉肉
山今的食譜記錄非常簡單的家常料理 豆腐肉排的變化體 有肉有豆腐你也可以成為漢堡排大王
食材：香菇、絞肉、雞蛋、板豆腐、醬油、味淋、米酒、胡椒粉、糖/蜂蜜、太白粉
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鳳梨滷五花
SEMA•蘭海原食平常不太喜歡吃鳳梨，因為怕刮舌 但把鳳梨當成入菜料理既營養又美味
食材：五花肉、鳳梨、蒜頭、生薑片、醬油、米酒、蔥花、辣椒
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Vuvu的吉拿富
SEMA•蘭海原食#南迴部落Gazukuの吉拿富 ㄧ顆顆手工包裹的「吉拿富」，每一步驟都非常用心 從採集葉子、洗滌、包裹、柴燒 ——— 吉拿富是...
食材：小米、南瓜、豬肉、假酸漿葉、芒草莖、油蔥酥
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榴槤火腿起司吐司 /挑戰您的榴槤指數😷
鮮浪 ♛饕の廚對於榴槤控來說，這個季節的榴槤特別美味，獨特而濃郁的果香，真的是「愛的人」難以忘懷，「恨的人」想把它轟出宇宙，跟大家分享這個榴槤創...
食材：全麥吐司、火腿、起司片、美生菜、榴槤、牛奶
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瓠瓜煎餅
Amy's Kitchen夏天是瓠瓜盛產的季節，簡單8分鐘讓他華麗登場，當早餐點心都是營養美味。
食材：瓠瓜、麵粉、天時野櫻莓果醋、雞蛋、蠔油、青蔥、香菜、蝦皮蝦米、辣椒去籽、白胡椒粉、香油
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巧克力蜜糖蘋果
蘋果大學濕潤半生的蜂蜜蘋果、本來就很美味、再裹上巧克力外衣、即成一份很精緻的禮品♪
食材：蘋果、白砂糖、檸檬汁、巧克力
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芝麻辣皮蛋拌麵
品高佐料風味館皮蛋滑嫩 × 肉燥鹹香 × 芝麻醬濃郁,食材非常簡單，卻能料理出銷魂滋味！ 產品訊息 https://reurl.cc/7K28...
食材：皮蛋、辣椒碎、絞肉、香菜碎、蒜泥、乾麵條、品高 三劍客-芝麻醬、醬油、品高 胡椒鹽1.5g
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簡單版蒼蠅頭｜附影片（$150）
木子太太快速的料理，很下飯，也適合帶便當喔 影片請參考這裡 https://reurl.cc/L54qby
食材：韭菜花、絞肉、糖、醬油、素蠔油、豆瓣醬（豆鼓）、蒜頭
