寶寶食譜

8m 鱸魚寶寶粥

無調味8M寶寶副食品，食材：鱸魚 洋蔥 紅蘿蔔 芥蘭菜 豆腐

食材：鱸魚、紅蘿蔔、芥蘭菜、洋蔥、白米、豆腐(不建議加😅)

寶寶肉鬆蒸蛋

針對1歲以上寶寶的副食品添加重點，除了希望補充寶寶所需的營養之外，還能讓寶寶漸漸地適應各類食物，所以在製作上，讓爸比媽咪烹調容易!

食材：豬⾁鬆、雞蛋、鹽巴、蛤蜊(吐沙半小時後燙熟)、蔥花、蛤蠣高湯

寶寶版/鮮奶饅頭(無糖.鹽)

食材：低筋麵粉、酵母、鮮奶

寶寶鬆餅-香蕉鬆餅（隨行杯製作）

有黑點的香蕉很適合拿來做點心 天然的甜味，寶寶也喜歡❤️ 隨行杯、攪拌機都可以喔！ 鬆鬆軟軟☺️ IG: hsins_kitchen

食材：低筋麵粉、雞蛋、香蕉

南瓜寶寶粥

食材：南瓜、白米、主鍋、水、十字刀頭、不鏽鋼蒸鍋組

寶寶手指食物-海菜玉子燒（8m)

海菜使用原味太太的冷凍澎湖海菜包 副食品 手指食物 BLW

食材：海菜、蛋、水、無鹽柴魚粉

南瓜高麗菜寶寶粥

自己煮的寶寶粥健康又衛生

食材：南瓜、高麗菜、牛肉、紅蘿蔔

寶寶手指食物-山藥地瓜餅（6m)

副食品 手指食物 BLW

食材：地瓜、山藥、低筋麵粉

英式司康-寶寶鬆餅粉製作

買了寶寶鬆餅粉，成份是小麥粉、鹽、糖，無鋁泡打粉，第一次做司康一次就上手，超好吃😋 IG: hsins_kitchen

食材：鬆餅粉、鮮奶、無鹽奶油、蛋黃

寶寶手指食物-紅蘿蔔魚腸（7m)

副食品 手指食物 BLW

食材：虱目魚柳、紅蘿蔔、蛋、低筋麵粉

寶寶手指食物-地瓜香蕉餅（6m)

副食品 手指食物 BLW

食材：地瓜、低筋麵粉、香蕉

花生醬炊拌麵（寶寶麵）一鍋到底

花生醬跟青醬、紅醬一樣 可以當拌麵的醬料喔 只要小小一匙就很有味道😋 電鍋炊麵，一鍋到底，超簡單💯 IG: hsins_kitch...

食材：寶寶麵、綠花椰菜、玉米筍、洋菇、蝦子、自製花生醬

寶寶手指食物-火龍果鬆餅（8m)

食材：火龍果、低筋麵粉、奶粉、蛋

粽子寶寶造型饅頭

端午節快到了，這款應景的造型饅頭比較簡單，很適合親子一起手作。（特別適合現在因為疫情在家，不能出門的親子們😂找點療癒的事抒緩一下心...

食材：中筋麵粉、細砂糖、速發酵母粉、（冰）水、食用油、菠菜粉、南瓜粉、竹炭粉、采鴻梔子紅色素（A）

香蕉優格巴斯克（寶寶蛋糕、免打發）

優格巴斯克真的是蠻特別的 只用無糖優格來取代鮮奶油跟奶油乳酪 女兒很喜歡吃香蕉口味的🍌 成功率也很高喔！ IG: hsins_ki...

食材：無糖優格、玉米澱粉、雞蛋、香蕉

寶寶副食-杏仁豆漿布丁

食材：蛋、杏仁粉、豆漿

寶寶手指食物-甜椒鮭魚飯糰🍙（8m)

鮭魚使用永圻的冷凍鮭魚 副食品 手指食物 BLW

食材：米、甜椒、鮭魚、鮭魚寶寶粥